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Questões de Concurso sobre Fisiologia do Exercício
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Na realização de exercícios físicos, os músculos utilizam a energia química dos nutrientes para produzir energia mecânica. A utilização de determinado nutriente depende do tipo, duração e intensidade dos exercícios. Posto isso, marque a opção que apresenta a principal fonte de substrato para os músculos no exercício de baixa intensidade.
A
Vitaminas.
B
Fibras.
C
Proteínas.
D
Carboidratos.
E
Gorduras.
O exercício físico causa importantes adaptações metabólicas, incluindo melhora do controle glicêmico. Nesse sentido, é conhecido que em repouso, a translocação do GLUT4 para a membrana da célula é __________ do hormônio _________, entretanto, durante o exercício a translocação do GLUT4 é estimulada pela___________, por ativação de___________. Assinale a alternativa que complete corretamente as lacunas.
A
independente; insulina; vasodilatação; ATP (adenosina trifosfato)
B
dependente; insulina; taquicardia; AMP (adenosina monofosfato)
C
dependente; insulina; insulina; ATP (adenosina trifosfato)
D
dependente; insulina; contração muscular; AMPK (proteína quinase ativada por AMP)
Durante a prática de exercícios físicos, os níveis séricos de vários hormônios são alterados consideravelmente, especialmente em exercícios de longa duração e alta intensidade. Assinale a alternativa que indica corretamente o comportamento sérico dos hormônios insulina, glucagon, cortisol e catecolaminas:
A
Diminuição; Elevação, Elevação; Elevação
B
Elevação; Elevação; Diminuição; Elevação
C
Diminuição; Diminuição; Elevação; Diminuição
D
Diminuição; Diminuição; Diminuição; Elevação
Ano:
2022
Prova:
AMEOSC - Prefeitura - Professor de Educação Física - 2022
Em Fisiologia do Exercício, o movimento no plano frontal, quando um segmento do corpo humano se move para longe da linha sagital (média) do corpo recebe o nome de:
A
Hiperflexão.
B
Abdução.
C
Flexão.
D
Adução.
Ano:
2022
Prova:
AMEOSC - Prefeitura - Educador Físico - 2022
Acerca dos aspectos fisiológicos e vantagens resultantes da prática de exercícios resistidos, assinale a alternativa INCORRETA:
A
Promovem efeito positivo sobre o sistema musculoesquelético.
B
Contribuem para prevenção da sarcopenia.
C
Auxiliam na manutenção da sarcopenia e redução das atividades funcionais.
D
Previne a osteoporose e dores lombares.
Segundo o livro intitulado “Cardiologia do Exercício, do Atleta ao Cardiopata”, publicado em 2019, evidências mostram que a tensão de cisalhamento arterial durante o exercício dinâmico, causada pela elevação do débito cardíaco, provoca:
A
Diminuição na produção de óxido nítrico (NO).
B
Diminuição na produção de espécies reativas de oxigênio (ERO)
C
Diminuição na atividade do complexo nicotinamida adenina dinucleotídeo fosfato (NADPH) oxidase.
D
Elevação na produção vascular de peróxido de hidrogênio (H2O2).
E
Aumento do estresse oxidativo.
Segundo o livro intitulado “Cardiologia do Exercício, do Atleta ao Cardiopata”, publicado em 2019, dependendo da natureza do treinamento físico realizado pelo atleta, há dois tipos de hipertrofia fisiológica cardíaca: excêntrica e concêntrica. Assinale a alternativa CORRETA que descreva os eventos notados na hipertrofia cardíaca excêntrica.
A
Sobrecarga de volume; Aumento no estresse sistólico; Novas fibras em paralelo; Aumento da espessura parietal.
B
Sobrecarga de volume; Aumento no estresse diastólico; Novas fibras em série; Aumento do tamanho da câmara.
C
Sobrecarga de volume; Aumento no estresse sistólico; Novas fibras em paralelo; Aumento do tamanho da câmara.
D
Sobrecarga de pressão; Aumento no estresse sistólico; Novas fibras em série; Aumento do tamanho da câmara.
E
Sobrecarga de pressão; Aumento no estresse diastólico; Novas fibras em série; Aumento do tamanho da câmara.
Segundo o livro intitulado “Cardiologia do Exercício, do Atleta ao Cardiopata”, publicado em 2019, há alterações na ventilação pulmonar antes, durante e após o exercício físico. Especificamente na fase inicial do exercício físico qual o mecanismo de controle que explica o aumento rápido e moderado da ventilação pulmonar?
A
Diminuição da modulação do comando central nos centros respiratórios.
B
Diminuição da aferência dos quimiorreceptores centrais e periféricos nos centros respiratórios.
C
Aumento da modulação do comando central nos centros respiratórios. Aumento da aferência neural proveniente dos receptores musculares e das articulações para o bulbo.
D
Aumento na estimulação dos quimiorreceptores centrais e periféricos pela elevação da concentração de O2 e do hidrogênio no sangue arterial e no líquido cefalorraquidiano.
E
Elevação das concentrações de potássio e de catecolaminas sanguíneas. Aumento da modulação da temperatura corporal e do comando central nos centros respiratórios.
Segundo o livro intitulado “Cardiologia do Exercício, do Atleta ao Cardiopata”, publicado em 2019, o aporte contínuo de Adenosina Trifosfato (ATP) para contração muscular ocorre através de três vias. Assinale a alternativa que exemplifica CORRETAMENTE uma dessas 3 vias.
A
ATP-CP (transferência do fosfato da creatina fosfato – CP – para adenosina difosfato - ADP), formando ATP.
B
Via glicolítica, degradação anaeróbia da glicose, que ocorre na mitocôndria.
C
Via oxidativa, degradação anaeróbia de glicose que ocorre na mitocôndria.
D
Via oxidativa, degradação aeróbia de ácidos graxos que ocorre exclusivamente no citosol.
E
Via glicolítica, degradação anaeróbia dos aminoácidos que ocorre no citosol.
Segundo o livro intitulado “Fisiologia do Exercício: Energia, Nutrição e Desempenho Humano”, publicado em 2016, qual alternativa NÃO representa benefício do exercício físico associado à restrição dietética para perda de peso corporal?
A
Aumenta a dimensão global do déficit energético.
B
Aumenta a perda relativa de gordura corporal por preservar o peso corporal isento de gordura.
C
Requer menor dependência da restrição calórica para criar déficit energético.
D
Diminui a chance a longo prazo da obtenção do peso corporal ideal.
E
Facilita a mobilização e a oxidação das gorduras, especialmente dos depósitos viscerais de tecido adiposo.
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