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Durante as aulas de Educação Física, acidentes como quedas, pancadas e choques entre alunos são comuns, podendo resultar em diferentes tipos de lesões. A epistaxe, ou sangramento nasal, é uma ocorrência frequente, especialmente em dias secos ou após um impacto leve no rosto. Embora geralmente não seja grave, um atendimento incorreto pode prolongar o sangramento ou causar complicações. O profissional de Educação Física deve estar preparado para aplicar o procedimento padrão de primeiros socorros para esta situação. Analise as afirmativas a seguir:
I.O procedimento correto consiste em sentar a vítima com o tronco levemente inclinado para a frente e comprimir firmemente as narinas (a parte mole do nariz) com os dedos polegar e indicador por, no mínimo, 10 minutos contínuos.
II.A inclinação da cabeça para a frente é crucial para evitar que o sangue seja deglutido, o que pode causar náuseas, vômitos ou até mesmo irritação gástrica.
III.É terminantemente proibido inclinar a cabeça da vítima para trás, pois, além de facilitar a deglutição do sangue, isso impede a visualização da continuidade do sangramento e pode aumentar a pressão venosa local.
Está correto o que se afirma em:
I e II, apenas.
I e III, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.
A segurança em atividades físicas é essencial para prevenir acidentes e garantir a integridade dos participantes. Sobre os protocolos de segurança em atividades físicas, é CORRETO afirmar que:
O uso de equipamentos de proteção individual é dispensável em atividades de lazer.
A prevenção de acidentes depende exclusivamente do participante.
Atividades físicas ao ar livre não necessitam de avaliação prévia das condições do local.
A supervisão constante de um profissional capacitado reduz os riscos de acidentes.
Com respeito aos procedimentos de primeiros socorros em lesões esportivas, analise as afirmativas a seguir:
I. Em casos de lesões musculares, recomenda-se colocar a parte lesionada na posição mais confortável, aplicar compressa fria por até 15 minutos e envolver o local afetado com ataduras.
II. Nos ferimentos de pele aberta, a melhor forma de evitar infecções é lavar o ferimento com água e sabão, aplicar uma solução antisséptica e cobrir a ferida com gaze esterilizada.
III. Se um objeto perfurante estiver preso ao corpo, a recomendação é não retirá-lo para evitar agravamento da lesão e risco de sangramento intenso.
IV. Em casos de fraturas, deve-se sempre tentar mover o membro fraturado para avaliar a gravidade da lesão antes da chegada da ambulância.
Estão CORRETA:
I, II, III apenas.
II, III, IV apenas.
I, III apenas.
I, II, IV apenas.
I, II, III, IV.
Em relação à prática de exercício físico por pessoas com epilepsia, é CORRETO afirmar que:
Pessoas com epilepsia com crises controladas podem praticar qualquer modalidade de exercício.
Pessoas com epilepsia com crises controladas podem praticar qualquer atividade esportiva.
Pessoas com epilepsia com crises controladas podem praticar esportes coletivos, com risco baixo, como: futebol, basquete, voleibol e beisebol.
Pessoas com epilepsia com crises controladas devem praticar apenas exercícios aeróbios.
Pessoas com epilepsia com crises controladas não devem realizar nenhum tipo de exercício físico.
A primeira brasileira em Olimpíadas foi a nadadora Maria Lenk, que nasceu em São Paulo, em 15 de janeiro de 1915, e participou de Los Angeles 1932 e Berlim 1936, tornando-se também a primeira atleta olímpica sul-americana. Ela disputou os 100 metros costa, os 200 metros peito e os 100 metros livre nos Estados Unidos. Na Alemanha, quando a delegação brasileira já contava com outras cinco mulheres, Maria Lenk nadou os 200 metros peito.
[Disponível em: https://www.cnnbrasil.com.br/esportes/olimpiadas /
O fragmento de reportagem aborda uma das inúmeras conquistas da mulher no esporte. Ao longo da história, as mulheres enfrentaram diversas barreiras para participar ativamente do mundo esportivo e tiveram que lutar por seus direitos e reconhecimento. Essas conquistas, por sua vez, impulsionaram mudanças significativas na Educação Física, tornando-a mais inclusiva e equitativa. Com base nesse tema, analise as assertivas a seguir:
I.As mulheres atletas desafiaram os estereótipos de gênero associados à fraqueza e à passividade, demonstrando força, habilidade e determinação. Essa mudança de percepção contribuiu para a revisão dos conteúdos e metodologias da Educação Física, que passaram a valorizar as capacidades físicas e motoras do gênero feminino em todas as fases da Educação Física no decorrer da história.
II.A Educação Física escolar, contrariando o que era socialmente associado ao gênero feminino, sempre foi um espaço de igualdade de gênero, onde meninos e meninas tiveram as mesmas oportunidades de participação e desenvolvimento nas atividades físicas em espaços escolares.
III.A inclusão do gênero feminino na Educação Física escolar foi um processo gradual e marcado por lutas. As mulheres, ao conquistarem seu espaço, contribuíram para a transformação da área, tornando-a mais democrática e atenta às necessidades e interesses de todos os alunos.
É correto o que se afirma em:
III, apenas.
I, II e III.
I e II, apenas.
II, apenas.
Um estudante sofreu uma entorse no tornozelo durante atividades práticas da aula de Educação Física. Seu professor sabe que, nessas ocasiões, o procedimento de primeiros socorros indicado é a aplicação de gelo por
15 a 20 minutos ou até que a região apresente dormência.
5 minutos no máximo, evitando que o estudante sinta dormência na região.
1 minuto, com intervalo de dois minutos; repetindo a sequência três vezes.
30 minutos, por cima da imobilização feita imediatamente após a entorse.
1 hora, abrangendo o local e as articulações próximas, como o joelho.
Durante uma partida de futebol na aula de Educação Física, um aluno de 14 anos, ao disputar uma bola de cabeça, choca-se com outro colega e cai no chão. Ao se levantar, queixa-se de dor de cabeça, demonstra confusão sobre o placar do jogo e parece mais lento para responder às perguntas do professor. Esses sinais são altamente sugestivos de uma concussão cerebral (traumatismo cranioencefálico leve). Diante dessa suspeita, o protocolo de primeiros socorros exige uma ação imediata e específica para garantir a segurança do aluno. Assinale a alternativa que apresenta a conduta correta e prioritária do professor.
Remover imediatamente o aluno da atividade, mantê-lo em repouso em local seguro, não administrar qualquer medicação, acionar o serviço médico de emergência ou contatar os responsáveis para que o levem a uma avaliação médica, e monitorar continuamente seu estado de consciência.
Aplicar gelo no local do impacto e permitir que o aluno descanse por cinco minutos no banco. Se após esse período ele afirmar que a dor de cabeça passou e se sentir bem, ele pode ser autorizado a retornar ao jogo.
Testar o equilíbrio do aluno pedindo que ele ande em linha reta e, caso consiga, liberá-lo para continuar jogando, mas em uma posição de menor contato físico, como a de goleiro.
Tranquilizar o aluno, oferecer-lhe um analgésico comum para a dor de cabeça e água com açúcar para combater a tontura, e observar sua evolução à distância, permitindo que ele permaneça na lateral do campo.
Primeiros socorros são os tratamentos imediatos e provisórios ministrados a uma vítima de trauma ou emergência clínica no local do próprio acidente (…)” (SANTOS, 2014).
Sobre uma luxação no tornozelo, é correto afirmar que:
Os primeiros socorros limitam-se à aplicação de bolsa de gelo ou compressas frias no local afetado e à imobilização da articulação, preparando o acidentado para o transporte.
Recolocação na posição anatômica original é atividade exclusiva do professor de Educação Física.
Aplicação de bolsa térmica de calor ou de água quente nas primeiras 24 horas e repouso da parte lesada são suficientes.
O enfaixamento de qualquer membro ou região afetada deve ser firme e com compressão excessiva, para prevenir insuficiência circulatória.
Nenhum acidentado de lesão traumato-ortopédica necessita de atendimento médico especializado.
Com base na obra “Primeiros socorros e a atuação do Profissional de Educação Física” (Santos, 2018), analise as seguintes asserções e a relação proposta entre elas:
I. Ao identificar ou suspeitar da existência de fraturas, o profissional de Educação Física socorrista deve imobilizá-las, sem reposicionar o osso de forma intencional, pois fragmentos ósseos podem comprometer estruturas internas.
PORQUE
II. Manipulações incorretas dessas regiões podem repercutir em complicações adicionais, portanto depois de eliminar todas as situações de risco.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
Durante uma aula de Educação Física, um aluno cai e sofre uma contusão na coxa, apresentando dor, inchaço (edema) e uma mancha roxa (equimose) no local. O aluno consegue caminhar, mas com desconforto. Qual é o procedimento inicial de primeiros socorros mais adequado para esta situação?
Realizar uma massagem profunda e vigorosa sobre a área inchada para tentar "dissolver" o coágulo de sangue e dispersar o edema para os tecidos adjacentes.
Incentivar o aluno a continuar a atividade com menor intensidade, realizando exercícios de alongamento para o músculo lesionado, a fim de evitar a rigidez muscular.
Aplicar uma compressa quente ou uma bolsa de água quente no local da lesão para aumentar o fluxo sanguíneo e acelerar a absorção do hematoma que está se formando.
Aplicar o protocolo PRICE (Proteção, Repouso, Gelo (Ice), Compressão e Elevação), imobilizando relativamente a área e aplicando uma bolsa de gelo para controlar o processo inflamatório agudo e a dor.
Durante a aula, um aluno sofreu uma entorse leve (Grau I) no tornozelo. Para socorrê-lo corretamente, o professor de Educação Física deve
massagear a região até que a dor passe.
segurar a perna do aluno e puxar o pé para alongar os tendões.
aplicar gelo por 15 minutos e, em seguida, enfaixar a articulação.
aplicar calor por 15 minutos e, em seguida, imobilizar a articulação.
mobilizar a articulação em vários sentidos, alongando músculos e tendões.
Em caso de desmaio, os primeiros socorros consistem em garantir que a vítima fique confortável e que a circulação sanguínea se normalize.
Sobre a prestação de primeiros socorros diante de um desmaio, analise as seguintes afirmações:
I. Mantenha as vias aéreas da vítima livres.
II. Dê tapas e jogue água sobre a vítima.
III. Coloque a vítima deitada no chão em decúbito dorsal, elevando suas pernas, para que elas fiquem mais altas em comparação ao restante do corpo.
Assinale a alternativa CORRETA:
Apenas a afirmativa I é verdadeira.
Apenas a afirmativa II é verdadeira.
Apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.
Apenas as afirmativas II e III são verdadeiras.
As afirmativas I, II e III são verdadeiras.
Convulsões podem ser causadas por epilepsia, lesões na cabeça, febre alta, entre outras causas. Elas podem apresentar menor ou maior gravidade (pequeno mal ou grande mal). No caso de observar que um aluno está apresentando uma convulsão de menor gravidade/pequeno mal, Flegel (2015) orienta o professor de Educação Física a
sentar o aluno, reclinar seu tronco para frente, aplicar toalha molhada em sua nuca.
afastar o aluno das atividades, imobilizá-lo, manter sua boca aberta para facilitar a respiração.
afastar o aluno das atividades, observar se a convulsão se agrava, informar os responsáveis pelo aluno.
acionar imediatamente a equipe de resgate para que ela hospitalize imediatamente o aluno.
realizar as manobras de ressuscitação cardiopulmonar até que a convulsão se dissipe completamente.
Analise a seguinte situação:
Um aluno do Ensino Fundamental, apesar das inúmeras recomendações do professor de Educação Física, participava das atividades práticas da aula mascando chiclete. Em uma ocasião, esse aluno aspirou o ar, engoliu o chiclete e este ficou parado em sua garganta.
Em uma situação como essa, Flegel (2015) ensina que o procedimento de primeiro socorro a ser tomado é
posicionar o aluno em decúbito ventral, afastar os demais colegas e chamar o resgate.
pedir para o aluno dar um grito e, caso ele não consiga, posicioná-lo em decúbito ventral e fazer pressão em suas costas.
observar se lábios, unhas e pele estão azulados; caso não estejam, dar-lhe um copo de água para beber.
perguntar ao aluno se ele está asfixiado e, se a resposta for sim, ou se o aluno não conseguir responder, iniciar a manobra de Heimlich.
perguntar ao aluno se ele está asfixiado e, caso ele não consiga responder, pedir para elevar os braços e respirar bem fundo.
Durante uma aula prática de Educação Física, um aluno sofre uma entorse no tornozelo, com edema localizado, dor moderada e leve dificuldade de locomoção. Considerando os primeiros socorros no ambiente escolar e os protocolos recomendados para as primeiras 48 horas após o trauma, qual das condutas abaixo é a mais adequada?
Utilizar compressa quente intercalada com movimentos circulares para estimular o fluxo sanguíneo na região lesionada.
Manter o membro em repouso absoluto, aplicar gelo por períodos prolongados (acima de 40 minutos) e imobilizar com tala de papelão improvisada.
Estimular movimentos passivos precoces para evitar rigidez articular, ainda que haja dor, mantendo o aluno em atividade supervisionada.
Aplicar gelo em ciclos de 15 a 20 minutos, com intervalo de 2 a 3 horas, manter o membro elevado e evitar sobrecarga, priorizando o repouso e acompanhamento.
Utilizar pomadas anti-inflamatórias de uso tópico e calor local para acelerar a recuperação, mantendo o membro em posição neutra.
Durante um jogo interclasses, um aluno sofre um trauma craniano leve após colisão. Permanece consciente, mas apresenta desorientação temporária, sonolência e fala lenta. Com base nas diretrizes de primeiros socorros no ambiente escolar, qual deve ser a conduta do professor de Educação Física?
Interromper imediatamente a participação do aluno, aplicar gelo na região e, caso os sinais regridam, permitir seu retorno à atividade com monitoramento.
Manter o aluno em repouso sob observação por 15 minutos, incentivando ingestão de água e retorno gradual às atividades, se ele estiver consciente.
Retirar o aluno do jogo, acompanhar os sinais neurológicos por 24 horas, comunicar os pais e avaliar necessidade de encaminhamento médico apenas se houver piora.
Afastar o aluno da atividade, comunicar os responsáveis e a equipe escolar, encaminhá-lo para avaliação médica, proibindo o retorno à atividade física até liberação profissional.
Afastar o aluno, aguardar avaliação de um professor de biologia ou outro profissional da escola capacitado para observação de casos clínicos leves.
Durante uma aula de Educação Física, Pedro, um aluno de 16 anos, acidentalmente cortou o braço em uma barra de ferro exposta. Ao chegar até você, ele está com o braço sangrando abundantemente, e você observa que o sangue está jorrando em jatos. Com base na situação apresentada, assinale a alternativa que descreve a conduta mais apropriada a ser adotada:
Aplicar um torniquete imediatamente na parte superior do braço de Pedro, pois a hemorragia é intensa.
Fazer compressão direta sobre a ferida com um pano limpo e, simultaneamente, elevar o braço acima do nível do tórax, e acionar imediatamente uma ambulância.
Deixar Pedro deitado de barriga para baixo para evitar que o sangue escorra.
Colocar um chumaço de algodão no local do sangramento, para absorção.
Pedir para Pedro se sentar e respirar fundo, sem realizar nenhuma manobra adicional.
Durante as práticas esportivas, podem ocorrer situações que exigem intervenções imediatas para preservar a vida. Considerando os procedimentos de Suporte Básico de Vida (SBV), conforme descrito no documento Protocolos de Intervenção para o SAMU 192 – Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Brasil, 2016), analise as situações a seguir:
• História de trauma de face.
• Introdução de corpo estranho em cavidade nasal.
• Uso de medicações anticoagulantes ou história de discrasia sanguínea.
Essas situações, quando acompanhadas por sangramento nasal ativo, correspondem aos critérios de inclusão de qual emergência clínica?
Síndrome compartimental.
Choque.
Parada respiratória em adultos.
Hemoptise.
Epistaxe.
A prática de atividades físicas, embora fundamental para o desenvolvimento dos alunos, expõe-nos a um risco inerente de lesões e acidentes. O professor de Educação Física, como responsável pela turma, deve estar preparado para agir de forma rápida e correta em situações de emergência, aplicando os conhecimentos básicos de primeiros socorros para garantir a segurança da vítima até a chegada de socorro especializado. Sobre os procedimentos de primeiros socorros em ambiente escolar, analise as afirmativas a seguir.
I.No caso de um aluno com sangramento nasal (epistaxe), o procedimento correto consiste em inclinar a cabeça da criança para trás, a fim de evitar que o sangue escorra, e aplicar compressas mornas sobre o nariz para promover a vasodilatação e estancar o sangramento.
II.Diante de um quadro de desmaio (síncope), no qual o aluno está inconsciente mas respirando, deve-se deitá-lo em um local seguro com a barriga para cima, elevar suas pernas a um nível superior ao do coração e afrouxar roupas apertadas, como cintos e colarinhos.
III.Após uma queda com impacto na cabeça, caso o aluno apresente apenas sonolência como sintoma, deve-se acomodá-lo em um local tranquilo e escuro e deixá-lo dormir, pois o repouso é a medida mais eficaz para a recuperação em casos de traumatismo craniano leve.
Está correto o que se afirma em:
I e III apenas.
I apenas.
I, II e III.
II apenas.
Em uma aula de Educação Física na qual o professor realizar uma atividade de uma modalidade esportiva na quadra poliesportiva, um estudante passal mal e apresenta os seguintes sintomas: lábios azulados, salivação abundante, desvio de olhar e cabeça e espasmos incontroláveis. A fim de prestar o auxílio correto, o professor precisa identificar o que está acontecendo. Nesse sentido, assinale a alternativa correta.
Desmaio.
Convulsão.
Crise dissociativa.
Acidente vascular cerebral.
Perda súbita e transitória da consciência.