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Em aulas sobre nutrição humana, ao abordar minerais essenciais, o professor explica que determinado micronutriente participa do transporte de oxigênio no sangue e sua deficiência pode causar anemia. Assinale a única alternativa abaixo que identifica CORRETAMENTE esse mineral.
Ferro.
Cálcio.
Sódio.
Iodo.
Zinco.
Em projeto de alimentação saudável com turmas de 6º ano, o professor organiza um mural sobre nutrientes do dia a dia. Sobre macronutrientes e micronutrientes, analise as afirmativas.
I. Carboidratos estão ligados ao fornecimento de energia e aparecem em pães, massas, frutas e cereais.
II. Lipídios participam da formação de membranas, do armazenamento de energia e do isolamento térmico.
III. Proteínas atuam na estrutura, na ação enzimática e na defesa, compondo músculos e anticorpos.
IV. Cálcio, ferro e potássio apresentam funções pontuais, pouco ligadas à contração muscular e ao transporte de oxigênio.
V. Vitaminas, mesmo em pequenas quantidades, influenciam reações metabólicas e sua carência relaciona-se a doenças específicas.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
I – II – III.
I – II – III – V.
II – III – V.
I – III – V.
I – II – IV.
Muitos lipídios são utilizados como fonte de alimento, e podem apresentar estado fluido, pastoso ou sólido. O estado físico de gorduras alimentares, como azeite e gordura animal à temperatura ambiente (25°), está condicionado à:
quantidade de triacilgliceróis.
proporção entre tripalmitina, triestearina e trioleína.
proporção entre ácidos graxos saturados e insaturados.
presença de moléculas de anel fechado.
proporção entre glicerol e esfingosina.
Diferente dos elementos que possuem uma fase gasosa abundante na atmosfera, existem nutrientes cujo ciclo biogeoquímico depende essencialmente do intemperismo das rochas. Diante disso, assinale a alternativa que apresenta CORRETAMENTE um elemento com essa característica.
Carbono.
Fósforo.
Oxigênio.
Nitrogênio.
Potássio.
Os vegetais são capazes de fabricar os vinte aminoácidos necessários à produção de suas proteínas, enquanto as células animais não sintetizam todos, devendo adquirir alguns por meio dos alimentos. Sobre esse assunto, julgue as afirmativas a seguir como Verdadeiras (V) ou Falsas (F):
(__) São denominados essenciais os aminoácidos que um organismo animal é capaz de produzir.
(__) Os aminoácidos que devem ser ingeridos pelo organismo são denominados naturais.
(__) Dois aminoácidos unem-se na molécula de proteína por meio de uma reação de síntese por desidratação.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA.
V, V, F.
F, F, V.
V, F, V.
F, V, F.
F, V, V.
Em uma conversa sobre saúde, o professor de Ciências pergunta por que a água aparece tanto nas explicações sobre corpo, clima e alimentos. Assinale a afirmação que apresenta o papel central da água na vida.
A água funciona como principal fonte de energia do organismo, assumindo função semelhante à dos carboidratos em diferentes tecidos.
A água preenche espaços entre tecidos, com efeito discreto sobre transporte de substâncias e sobre reações químicas internas.
A água atua como solvente, favorece reações nas células, transporta substâncias e ajuda a regular a temperatura do corpo.
A água isola o corpo do ambiente, reduz trocas de calor e mantém valor praticamente fixo de temperatura em qualquer situação.
A água dissolve gases respiratórios no sangue, com influência pequena sobre sais, vitaminas e outras moléculas circulantes.
Determinadas condições de saúde decorrem de falhas prolongadas na obtenção de substâncias indispensáveis ao funcionamento celular, resultando em alterações metabólicas e prejuízos sistêmicos progressivos. A abordagem terapêutica dessas condições busca restabelecer o funcionamento fisiológico comprometido. A medida indicada para o tratamento dessa situação seria o(a):
Isolamento hospitalar como medida preventiva prioritária.
Uso de antibióticos no tratamento de verminoses intestinais.
Suplementação nutricional no tratamento de doenças carenciais.
Vacinação como principal estratégia contra protozooses intestinais.
Administração de anti-inflamatórios para eliminação de parasitas.
A solução padrão de frutose utilizada no teste de tolerância à frutose apresenta-se na concentração de 20g/dL. Para preparar 500 mL de solução-padrão de frutose adiciona-se
10 g de frutose.
100 g de frutose.
500 g de frutose.
1000 g de frutose.
O autotrofismo é a capacidade que alguns organismos têm de produzir seu próprio alimento a partir de substâncias simples. Esse processo pode ocorrer por meio de fotossíntese ou quimiossíntese. Heterotrofismo é quando um organismo não produz seu próprio alimento e precisa obtê-lo consumindo outros seres vivos ou matéria orgânica do ambiente. São considerados organismos heterótrofos os
fungos e plantas.
animais e fungos.
fungos e algas.
animais e plantas.
Sabendo que a anemia na infância compromete o desenvolvimento cognitivo e psicomotor e que, em casos graves, pode aumentar o risco de mortalidade, assinale, dentre as alternativas abaixo, aquela que indica corretamente o mineral amplamente reconhecido como associado à prevenção e ao tratamento dessa condição:
Cálcio
Magnésio.
Zinco.
Potássio.
Ferro.
Uma alimentação equilibrada contribui para a manutenção da saúde e deve incluir diferentes grupos de nutrientes. Entre eles, destacam-se as proteínas, macronutrientes que desempenham diversas funções no organismo. Com relação às proteínas, analise as afirmativas a seguir:
I. As proteínas são encontradas em alimentos de origem animal, como carnes, ovos, leite e derivados, não estando presentes em alimentos de origem vegetal.
II. As proteínas podem ser classificadas, de acordo com sua estrutura molecular, em monossacarídeos, oligossacarídeos e polissacarídeos.
III. Quando digeridas, além de fornecerem energia, as proteínas disponibilizam aminoácidos utilizados na síntese das proteínas que constituem o organismo.
IV. As proteínas presentes tanto em bactérias quanto em organismos mais complexos são constituídas, predominantemente, por 20 tipos de aminoácidos, unidos por ligações covalentes.
É CORRETO o que se afirma em:
II e IV, apenas.
I, III e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I e III, apenas.
A anemia megaloblástica é caracterizada por alteração na síntese de DNA que resulta em hemácias grandes e imaturas.
Qual deficiência nutricional é mais frequentemente associada a esse tipo de anemia?
Ferro
Cobre
Vitamina K
Vitamina K e Vitamina C
Vitamina B12 e ácido fólico (folato)
Grande parte da energia metabolizável utilizada pelo organismo humano provém da oxidação de glicídios, lipídios e proteínas. Em média, cada grama de glicídio ou proteína libera cerca de 17 kJ, enquanto cada grama de lipídio libera aproximadamente 38 kJ.
Considere dois alimentos de mesma massa total (100 g):
Desconsiderando a fração não energética e a energia gasta no metabolismo, assinale a alternativa CORRETA.
O alimento X possui maior valor energético total, pois apresenta maior quantidade de glicídios.
O alimento Y possui maior valor energético total, devido à maior proporção de lipídios em sua composição.
A diferença energética entre os alimentos é desprezível, pois proteínas e lipídios possuem valores energéticos semelhantes.
Ambos apresentam o mesmo valor energético total, pois possuem igual massa total.
Sob o ponto de vista nutricional, algumas substâncias exercem função energética, como os carboidratos. Muitos deles são utilizados como fonte de energia pelas células animais e vegetais. No que se refere à classificação dos carboidratos, assinale a alternativa CORRETA.
Os polissacarídeos mais frequentes nos organismos são a glicose e a frutose.
Os dissacarídeos mais frequentes nos organismos são a sacarose e o amido.
Os monossacarídeos mais frequentes nos organismos são a sacarose e o amido.
Os monossacarídeos mais frequentes nos organismos são as pentoses e as hexoses.
Os dissacarídeos mais frequentes nos organismos são as pentoses e as hexoses.
Qual das alternativas abaixo descreve corretamente a função da insulina no metabolismo?
A insulina auxilia na captação de glicose pelas células
A insulina aumenta a quantidade de glicose no sangue
A insulina estimula a produção de glicose no fígado
A insulina reduz a captação de glicose pelas células
A anemia megaloblástica é comumente causada por deficiência de
niacina.
riboflavina.
ferro e/ou ferritina.
cobalamina e/ou ácido fólico.
cobre.
Ao estudar a nutrição dos seres vivos, um aluno afirma que todos os organismos produzem seu próprio alimento. A correção dessa afirmação deve considerar que:
Apenas animais apresentam nutrição heterotrófica.
Fungos e animais são heterotróficos, diferindo no modo de obtenção do alimento.
Plantas e fungos realizam fotossíntese para obter alimento.
Todos os protistas apresentam nutrição autotrófica.
A obesidade hoje é considerada um problema grave de saúde, por isso é importante entender que a regulação da ingestão alimentar envolve a integração de sinais metabólicos, hormonais e nervosos que atuam sobre os centros hipotalâmicos relacionados à fome e à saciedade. Considerando os mecanismos envolvidos nesse processo, associe os elementos da coluna I às respectivas descrições da coluna II.
Coluna I
1. Teoria glicostática.
2. Teoria lipostática.
3. Leptina.
4. Neuropeptídeo Y.
5. Adipocinas.
Coluna II
( ) Mensageiro químico cerebral que atua como estímulo à ingestão alimentar e pode ser inibido pela ação da leptina.
( ) Modelo segundo o qual alterações no metabolismo da glicose pelos centros hipotalâmicos influenciam a predominância dos centros da fome ou da saciedade.
( ) Denominação atribuída aos mensageiros químicos secretados pelo tecido adiposo e envolvidos em diferentes processos de sinalização.
( ) Hormônio produzido pelos adipócitos que estabelece uma via de retroalimentação negativa entre os estoques de gordura e o encéfalo.
( ) Modelo que propõe a existência de um sinal enviado pelos estoques corporais de gordura ao encéfalo, modulando o comportamento alimentar.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
5, 1, 3, 4, 2.
5, 2, 4, 3, 1.
1, 2, 3, 5, 1.
4, 1, 5, 3, 2.
4, 2, 3, 5, 1.
Em uma atividade de Ciências sobre alimentação, os estudantes analisam rótulos de produtos industrializados e comparam informações relativas ao valor energético, açúcares, gorduras, sódio e ingredientes. O professor propõe que os grupos formulem critérios para comparar os produtos e discutam as limitações de avaliar a qualidade de uma alimentação a partir de um único componente nutricional. Considerando os conhecimentos de alimentação e nutrição, assinale a afirmativa CORRETA.
A comparação entre produtos pode utilizar o valor energético como referência inicial, pois esse indicador permite estimar adequadamente a qualidade nutricional das opções analisadas.
A análise dos rótulos deve considerar diferentes informações nutricionais e o contexto alimentar, evitando avaliar a qualidade da dieta por um único nutriente ou indicador.
A leitura dos ingredientes permite identificar alimentos mais saudáveis, sendo pertinente priorizar aqueles que apresentam menor quantidade de componentes na composição.
A escolha de alimentos mais adequados pode ser orientada pela comparação dos nutrientes presentes nos produtos, considerando como referência aqueles que apresentam os maiores valores desses componentes.
A avaliação nutricional dos produtos deve considerar exclusivamente os nutrientes críticos, pois os demais componentes não interferem na análise de sua qualidade nutricional.
Para a dosagem de glicose sanguínea (glicemia), o preparo ideal do paciente adulto para a coleta de sangue venoso, visando ao diagnóstico de diabetes, exige um jejum de
2 horas, com ingestão de líquido permitida.
8 a 12 horas, com ingestão de água permitida.
12 a 14 horas, sendo o jejum de água também obrigatório.
4 horas, desde que a última refeição tenha sido leve (sem lipídios).
24 horas completas, para garantir o estado basal.