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Questões de Concurso sobre Biomecânica e Cinesiologia
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Numa aula para alunos da 8ª série do ensino fundamental, cujo tema era a importância da força muscular para a saúde, o professor explicou que no treinamento de força dinâmica um dos tipos de contração é aquele em que o músculo se alonga ao exercer a força. Nesse caso, o professor está se referindo ao conceito de força:
A
isotônica
B
isocinética
C
concêntrica
D
excêntrica
E
isométrica
Com relação à descrição cinesiológica dos tipos de contração e à análise das forças externas relacionadas a cada exercício ou situação descrita, assinale a opção correta.
A
Quando o indivíduo, encostado em uma parede, adota uma postura fixa na posição sentada (no ar), com os joelhos flexionados em 90 graus e com as plantas dos pés apoiadas no solo, os músculos de suas pernas estão executando uma contração isotônica.
B
Considere o exercício conhecido como apoio, no qual o indivíduo deitado em pronação mantém o corpo sem contato com o solo, apoiado na palma das mãos e nos artelhos hipertensos, e realiza a flexão completa seguida da extensão dos cotovelos, retornando à posição inicial. Nesse caso, no movimento de extensão, os músculos fazem uma contração excêntrica e, no movimento de flexão, uma contração concêntrica.
C
O exercício com contração isocinética exige a utilização de um aparelho especial, capaz de dosar a resistência, de forma a compensar a vantagem ou a desvantagem mecânica da alavanca durante todo o movimento articular, mantendo a velocidade constante.
D
No treinamento para ampliação da força muscular, os exercícios que exigem a realização de contrações concêntricas oferecem uma sobrecarga maior do que os exercícios com contração excêntrica.
Uma alavanca é uma barra rígida que gira sobre um ponto fixo denominado eixo ou ponto de apoio. A vantagem mecânica de uma alavanca relaciona-se à aplicação de uma pequena força , na extremidade de uma barra do ponto de apoio, produzindo uma força maior na outra extremidade. Com relação às alavancas do corpo humano, assinale a opção correta.
A
Na maioria dos casos, o braço de força no corpo humano é mais curto que o braço de resistência, o que resulta em vantagem mecânica e, paralelamente, em perda de velocidade.
B
A ação do bíceps, de flexão do cotovelo contra uma resistência, caracteriza-se como alavanca de primeira classe, na qual o ponto de apoio está situado entre a força e a resistência.
C
As alavancas de segunda classe, nas quais a resistência se encontra entre o ponto de apoio e a força, são o tipo de alavanca mais comum no corpo humano.
D
O bastão de beisebol e a raquete de tênis representam extensões artificiais do braço de resistência, aumentando a velocidade enquanto exigem um acréscimo na aplicação da força muscular.
Ao trabalharmos com força, resistência, velocidade e equilíbrio, estamos trabalhando com
A
destrezas técnicas.
B
qualidades físicas básicas.
C
habilidade motora.
D
técnicas específicas.
E
habilidade física.
O movimento humano, além de ser um comportamento observável, é produto de todo um processo que acontece internamente no indivíduo. Assinale a opção que apresenta a seqüência adequada dos mecanismos envolvidos na execução do movimento:
A
Órgãos dos sentidos → Mecanismo efetor → Mecanismo de decisão → Mecanismo perceptivo → Sistema Muscular
B
Mecanismo perceptivo → Órgãos dos sentidos → Mecanismo de decisão → Sistema Muscular → Mecanismo efetor
C
Órgãos dos sentidos → Mecanismo perceptivo → Mecanismo de decisão → Mecanismo efetor → Sistema Muscular
D
Mecanismo perceptivo → Órgãos dos sentidos → Mecanismo efetor → Mecanismo de decisão → Sistema Muscular
E
Órgãos dos sentidos → Mecanismo perceptivo → Mecanismo de decisão → Sistema Muscular → Mecanismo efetor
O processo de aprendizagem motora supõe cinco ações ordenadas. São elas:
I - seleção do plano motor;
II - definição de objetivos;
III - processamento de informação;
IV - execução do movimento;
V - feed back.
Assinale a seqüência correta destas ações.
A
I, II, III, IV, V
B
I, III, II, V, IV
C
II, I, III, IV, V
D
II, I, IV, V, III
E
II, III, I, IV, V
Marque (V) ou (F) nas afirmativas abaixo, conforme sejam verdadeiras ou falsas.
( ) O exercício físico é essencial para o crescimento ósseo em comprimento e, conseqüentemente, para o aumento da estatura da criança.
( ) A compressão intermitente das placas de crescimento, decorrente do peso corporal, e o exercício podem provocar maior mineralização e densidade óssea.
( ) Níveis elevados de força e de potência são impossíveis se a criança não tiver alcançado a maturidade neurológica.
( ) A mielinização de uma grande parte dos nervos motores é completa até a maturidade sexual.
( ) A progressão do movimento imaturo e rudimentar para o movimento preciso, controlado e intencional denomina-se diferenciação.
A alternativa que apresenta a seqüência CORRETA das respostas é:
A
F – V – V – F – V
B
V – F – V – V – F
C
F – F – V – V – V
D
F – F – V – V – V
E
F – V – F – V – V
Esta contração ocorre quando a resistência externa ultrapassa a força muscular e o músculo torna-se mais longo enquanto aumenta a tensão. Falamos da:
A
Contração estática.
B
Contração isocinética.
C
Contração concêntrica.
D
Contração excêntrica.
Os dois processos fundamentais do desenvolvimento motor, de diversificação e de complexidade do comportamento, podem ser exemplificados, respectivamente, nas seguintes ações:
A
andar e correr.
B
arremessar e receber.
C
executar o salto triplo do atletismo e a "bandeja" no basquetebol.
D
correr de diferentes formas e driblar.
E
caminhar com passadas alternadas e andar.
São considerados fundamentos da modalidade esportiva handebol:
A
empunhadura, drible e interceptação.
B
drible, arremesso e interceptação.
C
empunhadura, ritmo trifásico e finalização.
D
passe, arremesso e finalização.
E
empunhadura, ritmo trifásico e recepção.
O termo crescimento físico pode ser corretamente utilizado
como sinônimo de desenvolvimento motor, pois ambos
referem-se a modificações no tamanho do corpo que
acarretam mudanças funcionais na capacidade de realizar
movimentos.
C
Certo
E
Errado
O termo aprendizagem motora, tal como o termo
desenvolvimento motor, refere-se a mudanças funcionais na
capacidade de realizar movimentos, mas eles se diferenciam
pelo fato de, na aprendizagem, as mudanças serem
relativamente permanentes e não estarem relacionadas com
a idade do indivíduo.
C
Certo
E
Errado
A dor muscular é produzida durante as contrações nas quais a tensão gerada é suficientemente intensa a ponto de ocluir o fluxo sanguíneo para os músculos ativos (isquemia). A dor persiste até que a intensidade da contração seja reduzida ou que a contração cesse totalmente e o fluxo sanguíneo seja restaurado, permitindo então a remoção dos produtos de desgaste acumulados (metabólitos). Por causa da isquemia, os produtos da atividade metabólica não podem ser removidos e, dessa forma, acumulam-se até o ponto de estimularem os receptores dolorosos localizados nos músculos. As substâncias predominantemente causadoras do referido fenômeno são:
A
ácido pirúvico e ácido láctico.
B
ácido láctico e acetilcolina.
C
ácido láctico e potássio.
D
adrenalina e potássio.
E
ácido pirúvico e potássio.
Do ponto de vista fisiológico, a força é a capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de diferentes ações musculares. Existem quatro tipos básicos de contração muscular, que são:
A
dinâmica, estática, concêntrica e cinética.
B
dinâmica, estática, excêntrica e concêntrica.
C
isotônica, concêntrica, dinâmica e isocinética.
D
isotônica, isométrica, estática e cinética.
E
isotônica, isométrica, excêntrica e isocinética.
Galopar, escorregar e skipping envolvem os movimentos do caminhar, do saltitar ou do pular. Estes padrões de movimento estão relacionados às habilidades motoras:
A
locomotoras;
B
estabilizadoras;
C
manipulativas;
D
de tonicidade;
E
posturais.
O desenvolvimento motor está diretamente relacionado às
mudanças funcionais na capacidade de realizar movimentos,
mas nem toda mudança funcional do controle motor pode ser
atribuída ao desenvolvimento motor.
C
Certo
E
Errado
Considerando a Ciência da Motricidade Humana, que tem como objeto de estudo as manifestações do homem movimentando-se intencionalmente, é correto afirmar:
A
as teorias mecanicistas são adotadas como fundamentos para a compreensão do homem que se movimenta.
B
o homem aprende a dar significado aos movimentos, graças às ações das capacidades de raciocínio, inteligência, criatividade e afetividade.
C
o dualismo cartesiano defende a compreensão do homem na sua complexidade, totalidade e unidade.
D
o reducionismo adotado pela Educação Física considera a conduta humana envolvida em um contexto de amplo sentido.
O termo controle motor refere-se à ação do sistema nervoso
de coordenar estímulos perceptivos com habilidades motoras
de forma a garantir movimentos precisos e corretos de
acordo com a intenção do indivíduo.
C
Certo
E
Errado
A Educação Física estuda o movimento humano, relacionando-o com a área do desenvolvimento motor. Logo, é correto afirmar que esse estudo:
A
explica os processos internos associados com a prática ou com a experiência da aquisição das habilidades motoras em função da prática.
B
concentra-se nos aspectos neurológicos e comportamentais do movimento.
C
considera o movimento como meio de formação, mudança de hábitos, idéias e sentimentos, com perspectivas aos aspectos histórico-sociais.
D
concentra-se especificamente nas características de crescimento físico de desenvolvimento fisiológico da criança.
O termo maturação refere-se ao processo que conduz ao
alcance do estado ótimo de integração funcional dos diversos
sistemas corporais. Esse conceito não se confunde com o de
desenvolvimento motor, visto que este continua mesmo
depois de o indivíduo alcançar a maturidade.
C
Certo
E
Errado
Gerar simulado