Questões de Concurso sobre Biomecânica e Cinesiologia

As curvaturas da coluna podem ser deformadas quando a estrutura vertebral é submetida a forças assimétricas. A acentuação da curvatura torácica é conhecida como lordose.

Nem todas as unidades motoras em um músculo são ativadas (disparadas) ao mesmo tempo. De acordo com o princípio do tamanho, as unidades motoras de contração lenta, com o mais baixo limiar de ativação, são recrutadas seletivamente durante um esforço de leve a moderado.

Na posição anatômica, o pé está em ângulo reto com a perna no plano sagital. A elevação da ponta do pé em direção à tíbia é conhecida como dorsiflexão e o movimento da planta do pé afastando-se da tíbia é chamado de flexão plantar.

A velocidade de contração do músculo é diretamente proporcional à carga a ele imposta.

As contrações isotônicas ou passivas são realizadas quando o sistema de alavancas envolvido apresenta deslocamento igual a zero e, portanto, não produz trabalho aparente. Nesse caso, a energia mecânica é transformada em energia térmica.

Muitos movimentos envolvem tensão nos músculos agonistas e antagonistas. A tensão gerada pelos músculos antagonistas controla a velocidade do movimento e aumenta a estabilidade da articulação na qual o movimento esteja ocorrendo.

Com base na natureza do movimento permitido, as articulações são classificadas como sinartroses (não se movem), anfiartroses (poucos movimentos) e diartroses ou sinoviais (associadas a movimentos livres).

Numerosos ligamentos cruzam o joelho e restringem a sua mobilidade, aumentando significativamente sua estabilidade. Entre eles, destacam-se os ligamentos colaterais medial e lateral, que previnem movimento lateral. Já os ligamentos cruzados limitam o deslizamento para frente e para trás do fêmur sobre o platô tibial.

A força máxima de qualquer músculo está relacionada à sua área de corte transversal, independentemente do tamanho corporal total.

lombar, como o quadrado lombar e rotatores do lombo, quando o praticante, estando em decúbito dorsal, com os membros inferiores em flexão do quadril, com os joelhos flexionados, traciona esses membros inferiores com o auxílio dos membros superiores.

Os mecanismos de trabalho são componentes fundamentais do aparelho locomotor que asseguram a energia mecânica dos movimentos. Baseados nesta afirmação, podemos dizer que:

Existem vários conceitos que determinam os movimentos no corpo humano. Partindo do exposto e, de modo geral, podemos definir esses conceitos como segue abaixo. Marque a segunda coluna em relação à primeira:

I- Resistência de velocidade.

II- Velocidade.

III- Potência.

IV- Força.

V- Coordenação.

( ) Quantidade de energia desenvolvida para lançar qualquer objeto.

( ) Quantidade de energia desenvolvida contra outra oposta.

( ) Esse termo depende essencialmente da força máxima, da velocidade de contração muscular e do poder de coordenação.

( ) Apesar de grande gasto de oxigênio é mantido um elevado desempenho.

( ) É o termo utilizado da superação de liberdade excedente do órgão em movimento à custa da organização objetivada e racional das forças ativas e reativas.

Está correta a seqüência:

As articulações móveis do corpo humano apresentam várias estruturas, dentre elas, os ligamentos. Os ligamentos,

I – são estruturas rígidas e não flexíveis, que regulam a quantidade de líquido na articulação;

II – são constituídos por fibras, ricas em colágeno, dispostas paralelamente;

III – limitam os movimentos e absorvem impactos;

IV – protegem a cápsula articular.

São corretas APENAS as afirmativas

Existe uma enorme riqueza dos movimentos corporais executados por uma bailarina ou por um atleta, na ocasião do seu trabalho. Esses movimentos acontecem em função do trabalho harmonioso entre os músculos, articulações e ossos. Do ponto de vista físico, esses movimentos corporais resultam da ação dos músculos, que movem um sistema de alavancas, formado pela união dos ossos e suas articulações. Sobre os vários tipos de alavancas e os seus movimentos, marque a alternativa correta:

No exercício apoio de frente sobre o solo, conhecido também como flexão de braços, os principais movimentos nas articulações do ombro e do cotovelo, respectivamente, são:

No sentido geral, a força do homem é definida como a capacidade de superar a resistência externa à custa dos esforços musculares. Também pode ser considerada como condição para assegurar qualquer deslocamento. A força de contração dos músculos esqueléticos pode ser relacionada em grupos de fatores fisiológicos. Partindo desses princípios, marque a alternativa correta no que se refere a verdadeiro ou falso em cada questão:

( ) Nervosos centrais: são os que organizam as influências excitantes sobre os neurônios motores.

( ) Periféricos: que determinam o estado corrente funcional dos músculos.

( ) Energéticos: que asseguram o efeito mecânico dos músculos contraídos.

( ) Hormonais: que regulam uma necessidade de abastecimento energético efetivo da contração muscular.

( ) Nervosos centrais: eles também regulam a ordem de envolvimento dos músculos no trabalho e sua coordenação.

Está correta a seqüência:

Diartrose é uma articulação móvel que permite movimentos amplos facilitados pelo líquido sinovial, um líquido viscoso que lubrifica e facilita o deslizamento da articulação. Onde podemos encontrar esse tipo de articulação?

Existe um grande número de métodos de treinamento de força para que haja correspondência ao desporto desejado e a um melhor desempenho. Por isso a otimização do treinamento de força tem sido reforçada. Nos métodos abaixo, marque na segunda coluna o que relaciona com a primeira:

I- Método isométrico.

II- Método concêntrico.

III- Método pliométrico.

IV- Método isocinético.

V- Método com resistência variável.

( ) Está relacionado com a utilização de equipamentos de musculação bastante sofisticados.

( ) Baseia-se na tensão dos músculos em uma determinada posição da articulação sem que o seu comprimento seja modificado.

( ) Fundamenta-se em um trabalho com ações motoras no qual, os músculos superam uma resistência em uma velocidade constante e com tensão quase máxima.

( ) Baseia-se na utilização da energia cinética de um aparelho, acumulada na queda de uma determinada altura, para estimular as contrações musculares.

( ) Baseia-se na execução de ações motoras em que a ênfase ocorre na fase concêntrica do trabalho.

Está correta a seqüência: