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Alimentação saudável deve ser entendida como aquela planejada com alimentos de todos os tipos, de procedência conhecida e preparada de forma a preservar o valor nutritivo e os aspectos sensoriais. Portanto, é importante conhecer os fatores que modificamos alimentos.
Assinale (V) para a(s) afirmativa(s) verdadeira(s) e (F) para a(s) falsa(s).
( ) Fatores físicos: estão relacionados à subdivisão, dissolução, união e temperatura.
( ) Fatores biológicos: estão relacionados à fermentos ou enzimas, bactérias e fungos.
( ) Fatores químicos: estão relacionados à cocção, ação de ácidos e álcalis, reações e combinações químicas.
( ) Fatores químicos: estão relacionados a temperatura, bactérias, cocção e reações químicas.
( ) Fatores biológicos: estão relacionados à ação de ácidos e álcalis, dissolução, bactérias e fungos.
A sequência correta de cima para baixo é:
V, V, F, F, V.
F, F, F, V, V.
F, F, F, V, V.
V, F, V, F, V.
V, F, F, V, F.
Umas das maneiras mais usuais de se conservar os alimentos são pela refrigeração/congelamento. No entanto, cada tipo de alimento necessita de uma determinada temperatura. Numere a 2ª coluna de acordo com a 1ª

A sequência correta de cima para baixo é:
5, 1, 6, 2, 3, 4.
5, 1, 3, 2, 6, 4.
3, 1, 4, 5, 2, 6.
1, 3, 4, 2, 6, 5.
5, 2, 1, 6, 3, 4.
emos atender, por meio da alimentação, os indivíduos com problemas especiais de saúde, são as chamadas dietas especiais.
Assinale (V) para a (s) afirmativa(s) verdadeira(s) e (F) para a(s) falsa(s).
( ) Para o indivíduo obeso as dietas devem fornecer: baixa caloria, hidrato de carbono complexo (excluir açúcar simples), gorduras restritas em função do colesterol e proteínas normais.
( ) Para o consumo de hidrato de carbono para os diabéticos é correto afirmar que a maior preocupação é com a utilização de açucares simples (sacarose, glicose e frutose) que devem ser excluídos da dieta.
( ) No tratamento do indivíduo hipertenso é preconizado: fornecer dieta de baixa caloria se ele for obeso, reduzir a ingestão de sal, diminuir ou evitar bebidas alcoólicas, orientar exercício físico e proibir o uso de cigarro.
( ) Quanto ao controle do colesterol na dieta podemos afirmar que não há necessidade de se preocupar com a quantidade e tipo de gordura dietética para indivíduos com problemas cardíacos.
A sequência correta de cima para baixo é:
F, F, V, V.
V, F, V, F.
V, F, F, F.
V, V, V, F.
F, V, F, F.
A limpeza adequada de equipamentos e utensílios de cozinha, constitue importante fator na prevenção e conservação dos alimentos, ao impedir a ação de microrganismos.
Assinale (V) para a(s) alternativa(s) verdadeira(s) e (F) para a(s) falsa(s)
( ) As panelas limpas devem ser guardadas em prateleiras, viradas para cima.
( ) A tábua onde foi cortada a carne crua e verduras pode ser usada para fatiar carne assada ou cozida.
( ) As peças removíveis do amaciador, descascador de batatas, picador de carnes, entre outros, devem ser imersas por 2 (dois) minutos em solução de hipoclorito, renovada diariamente.
( ) O fogão deve ser lavado depois de frio, enxugando-o com um pano embebido em óleo, para melhor conservação.
( ) Os equipamentos devem ser lavados em água corrente, quando for utilizá-los.
A sequência correta de cima para baixo é:
F, V, V, V, F.
F, F, V, V, F.
V, F, F, F, V.
V, V, V, F, F.
F, V, V, F, F.
Assinale a alternativa que apresenta o parâmetro utilizado para avaliar as reservas imunológicas momentâneas:
Níveis séricos de transferrina.
Circunferência muscular do braço.
Contagem total de linfócitos.
Circunferência do braço.
Níveis séricos de albumina.
No que se refere aos métodos de conservação dos alimentos, é correto afirmar que:
a defumação é um método físico que utiliza a aplicação do calor e possui ação bactericida.
a pasteurização, utilizada para alimentos líquidos, emprega temperaturas suficientes para destruir a flora microbiana patogênica.
a apertização consiste em levar ao estado seco uma solução congelada, impedindo seu descongelamento enquanto se processa sua evaporação.
a fermentação é um processo que utiliza determinados microorganismos para degradação anaeróbica dos protídeos.
a acidificação e a sacarificação são métodos químicos de ação nitidamente germicida.
Para atender a uma alimentação saudável, os alimentos foram distribuídos na pirâmide alimentar como forma de atender porções mínimas, médias e máximas em função dos grupos de alimentos e das recomendações nutricionais. Nnumere a 2ª coluna de acordo com a 1ª

A sequência correta de cima para baixo é:
4, 5, 1, 3, 2, 8, 6, 7.
1, 4, 2, 5, 3, 7, 8, 6.
4, 2, 3, 1, 5, 6, 7, 8.
4, 6, 7, 1, 3, 2, 8, 5.
5, 4, 3, 2, 1, 7, 6, 8.