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Assinale a alternativa que corresponde à Fase de Preparação na periodização do treinamento para aprimoramento da força muscular:
As sessões de treino têm alto volume e baixa intensidade.
As sessões de treino têm volume moderado e intensidade moderada.
As sessões de treino têm baixo volume e alta intensidade.
As sessões de treino têm baixo volume e baixa intensidade.
Dentre a maneiras de conceber o movimento humano, Santin afirma que:
Assim, mais do que máquina em movimento, o corpo humano é concebido
como uma verdadeira máquina perfeita que pensa e interage com o mundo em que vive.
para pensar, expressar-se e desenvolver toda sorte de manifestações, quer culturais, sentimentais, políticas ou esportivas.
para desenvolver-se fisicamente, culturalmente, emocionalmente e pedagogicamente.
como forma de expressar-se culturalmente através de sua participação em todas as modalidades esportivas.
como forma de expressar sentimentos, sensações, emoções e toda produção cultural da humanidade.
Acerca do processo de aprendizagem do gestual mineiro, é correto afirmar que
a gestualidade contida e econômica é apenas uma das muitas opções oferecidas ao mineiro recém-chegado.
a destreza do bom operário fora conseguida por treinamento fornecido pela empresa que o contratara.
o corpo aprende a gestualidade que é geneticamente determinada, independente das situações e oportunidades sócio-ambientais.
não esbanjar forças e saber distribuí-las adequadamente no espaço e no tempo são aprendizagens dependentes do local em que se está.
a economia gestual oferecida pela mineira mais experiente é uma forma de demonstração da sua superioridade hierárquica.
A busca do desenvolvimento de habilidades motoras e capacidades físicas baseada apenas em critérios de desempenho e produtividade, sem levar em consideração a totalidade do ser humano, gera uma Educação Física que
estimula a formação de um caráter cooperativo grupal.
valoriza a formação de um cidadão crítico e participativo.
elimina tendências dicotômicas entre espaço e memória.
acentua a dicotomia entre corpo e espírito do homem contemporâneo.
oferece oportunidade aos menos dotados e não distingue os superdotados.
O homem apresenta volume e capacidade pulmonares menores.
O centro de gravidade mais baixo nas mulheres que nos homens constitui uma vantagem nas provas de natação, pois exige dessas atletas um esforço físico menor.
Considere que o processo de aprendizagem de uma habilidade motora nova possa ser dividido em três estágios relativamente distintos entre si: verbal-cognitivo-motor e autônomo. Acerca das características de cada um dos estágios de aprendizagem e da atitude a ser assumida pelo professor, assinale a opção correta.
No estágio verbal-cognitivo, as questões centrais estão ligadas à identificação do que deve ou não deve ser feito. Nesse estágio, o professor pode dar instruções que estimulem os alunos a utilizar posturas similares às já aprendidas ou a organizar seqüências com outros movimentos conhecidos, de modo a facilitar a aprendizagem.
Como o estágio verbal-cognitivo requer pouca atenção do aluno, o professor deve fornecer-lhe estímulos variados, que exijam o processamento simultâneo de atividades, acrescentando às explicações técnicas orientações táticas gerais sobre o jogo.
No estágio motor, a atenção do aluno se volta para a organização de padrões de movimento mais eficientes; o aluno passa a ser capaz de detectar e corrigir seus próprios erros, não sendo mais necessário que o professor utilize modelos ou demonstrações.
No estágio autônomo, os alunos necessitam de grande atenção para a realização da habilidade motora, pois passam a se concentrar nos detalhes. Nesse momento, o professor pode incluir nas aulas uma fase de teste, tomando os devidos cuidados, pois a avaliação costuma prejudicar a motivação dos alunos.
Os dois processos fundamentais do desenvolvimento motor, de diversificação e de complexidade do comportamento, podem ser exemplificados, respectivamente, nas seguintes ações:
executar o salto triplo do atletismo e a "bandeja" no basquetebol.
Com respeito à arquitetura das habitações e locais de trabalho e descanso, pode-se afirmar que
exercem controle na constituição do indivíduo e de sua gestualidade.
são levados em consideração pelo trabalhador ao escolher seu emprego.
o ambiente opressor motiva a formação de padrões cognitivos para o máximo de gasto energético.
o movimento humano e as formas como é realizado no trabalho não são modos de exercício do poder.
a estética da retidão e suas implicações políticas sempre estão contidas em projetos arquitetônicos.
Os homens têm mais força nos membros superiores; por essa razão, obtêm resultados melhores no arremesso do peso, boxe, judô e tênis.