Seu próximo nível começa aqui
Com a Assinatura Ilimitada, você tem tudo que precisa para sua aprovação.
Com a Assinatura Ilimitada, você combina prática, teoria e método em uma única assinatura com tudo que você precisa para sua aprovação.
- Gran Questões
- Questões
Questões de Concurso sobre Fisiologia do Exercício
Disciplina
1
Assunto
1
Banca
Instituição
Cargo
Ano
Carreira
Área de formação
Escolaridade
Dificuldade
Comentários:
Professores
Alunos
Meus Comentários
Vídeo
Minhas questões:
Resolvidas
Não resolvidas
Certas
Erradas
Tipo de questão:
Certo e errado
Múltipla escolha
Incluir questões:
Anuladas
Desatualizadas
Questões:
Todas as questões
Filtro simplificado
Questões
Todas as questões
2.179
questões
encontradas
20
Mais recentes
Ação muscular é o nome do processo de geração de força no sistema músculo esquelético e responsável pelo desenvolvimento da força muscular. Elas podem ser concêntricas, excêntricas e isométricas. Essas ações acontecem durante o exercício dinâmico e estático. Qual o comportamento do músculo em relação ao seu comprimento durante esses exercícios?
A
No exercício dinâmico, o músculo diminui de tamanho enquanto no estático ele aumenta.
B
Tanto no exercício dinâmico como no estático ocorrem mudanças de comprimento do músculo.
C
No dinâmico ele aumenta e diminui de tamanho enquanto no isométrico não muda de comprimento.
D
No dinâmico, ele aumenta de tamanho enquanto, no estático, ele pode tanto aumentar como não mudar de tamanho.
De acordo com Weineck, a adaptação é a lei mais universal e importante da vida. Adaptações biológicas apresentam-se como mudanças funcionais e estruturais em quase todos os sistemas. Sob “adaptações biológicas no esporte”, entendem-se as alterações dos órgãos e sistemas funcionais, que aparecem em decorrência das atividades psicofísicas e esportivas. Sobre as regulações fisiológicas e ou morfológicas decorrentes das atividades físicas e esportivas aponte a alternativa incorreta:
A
Desde a década de 1970 há estudos que sugerem a possibilidade do surgimento de novas fibras musculares (hiperplasia) decorrente do treinamento de força. O pensamento predominante atual, corroborado por diversos estudos, é de que parte significativa da hipertrofia muscular de fisiculturistas advém da hiperplasia.
B
O exercício anaeróbio é caracterizado pela sua curta duração e alta intensidade, assim como por exigir, predominantemente, o envolvimento de vias de produção energética rápidas e imediatas e traz como uma das consequentes adaptações, a conversão entre os subtipos de fibra muscular: do tipo IIB para IIA.
C
Sob a influência do cansaço local, os índices de flexibilidade ativa diminuem, em média, 11,6%, ao passo que a flexibilidade passiva aumenta 9,5%. A diminuição da flexibilidade ativa ocorre como resultado da diminuição da força dos músculos, sendo que a flexibilidade passiva se explica pela melhora da elasticidade dos músculos que limitam a amplitude do movimento.
D
Ao trabalhar com atletas de treinamento aeróbio ou atletas de esportes de equipe, os treinadores devem considerar o uso da resposta de frequência cardíaca como um indicador de intensidade. A frequência cardíaca aumenta linearmente com o aumento da carga de trabalho e do consumo de oxigênio. O consumo máximo de oxigênio, ou VO2máx, é uma medida da quantidade máxima de oxigênio que pode ser utilizada por uma pessoa durante um exercício exaustivo.
E
Para estruturação de protocolos de treinamento que visão prioritariamente o treinamento da Potência (Potência = Força x Velocidade), há possibilidade de enfoque tanto na força aplicada ao movimento quanto na velocidade do mesmo, ou seja, há possibilidade de isolamento de uma dessas valências, e mesmo assim a potência ainda será priorizada.
Dentre as mudanças fisiológicas e na saúde, resultantes da prática de atividade física regular e bem orientada, por um profissional da área de Educação Física, assinale a alternativa INCORRETA.
A
Melhora da força muscular.
B
Aumento da mobilidade e resistência muscular.
C
Auxilia no controle do peso corporal.
D
Ajuda no controle da pressão arterial.
E
Redução do estresse e da densidade óssea.
O débito cardíaco representa o volume de sangue bombeado pelo coração durante um período de um minuto.
Durante uma atividade física moderada em staedy-rate, é correto afirmar que o débito cardíaco
A
permanece o mesmo, pois não sofre influência da frequência cardíaca.
B
diminui, pois é inversamente proporcional à frequência cardíaca.
C
diminui, pois é diretamente proporcional à frequência cardíaca.
D
aumenta, pois é inversamente proporcional à frequência cardíaca.
E
aumenta, pois é diretamente proporcional à frequência cardíaca.
No corpo humano existem tipos diferentes de fibras musculares, as quais, dependendo do estímulo, são mais recrutadas do que outras.
Pensando nos músculos da coxa, é correto afirmar que um jogador de futebol que corre em sua máxima velocidade, saindo do meio de campo em direção à área adversária em um contra-ataque, recrutará predominantemente as fibras de contração
A
rápida.
B
lenta.
C
moderada.
D
alternada.
E
fasciculada.
De posse do conhecimento teórico e prático sobre a fisiologia do exercício, o professor de Educação Física poderá prescrever o treino adequado para cada pessoa, levando em consideração os seguintes aspectos, EXCETO:
A
Idade, sexo, capacidade física, histórico de saúde, histórico esportivo e qualidades psicológicas são fatores que devem ser observados para construir um bom programa de treinamento.
B
O cálculo da frequência cardíaca é individual, bem como a prescrição dos exercícios.
C
À medida que o processo de adaptação ao treinamento físico avança, melhor e mais eficaz será a execução do movimento.
D
Prescrever atividade leve para iniciantes, com frequência cardíaca igual ou superior que 80% da máxima atingida no teste ergométrico.
O treinamento de endurance acarreta um aumento no volume de ejeção sistólica do coração durante o repouso e a atividade física, independentemente da idade ou do sexo. Alguns fatores provocam essa mudança:
I. Aumento do volume interno do ventrículo esquerdo (consequente à expansão do volume plasmático induzida pelo treinamento) assim como em sua massa.
II. Rigidez cardíaca e arterial reduzida.
III. Tempo de enchimento diastólico aumentado (em virtude da bradicardia induzida pelo treinamento).
IV. Possivelmente, função contrátil intrínseca do coração aprimorada.
É correto o que se afirma em:
A
I e III apenas.
B
II, III e IV apenas.
C
I, II e IV apenas.
D
I, III e IV apenas.
E
I, II, III e IV.
Acerca dos aspectos fisiológicos do exercício resistido, no tocante a classificação desses exercícios, preencha a segunda coluna de acordo com a primeira.
1ªColuna
1.Contração muscular.
2.Deslocamento do corpo.
3.Continuidade do esforço.
4.Fonte energética.
2ªColuna
(__)Anaeróbico (a).
(__)Isométrico (a).
(__)Intervalado (a).
(__)Dinâmico (a).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA de preenchimento de cima para baixo:
A
4, 3, 2, 1.
B
2, 3, 1, 4.
C
4, 1, 3, 2.
D
3, 2, 4, 1.
Existe um consenso entre os cientistas, sobre o fato de que existem três tipos de fibras musculares esqueléticas individuais, nos seres humanos: fibras lentas ou de contração lenta (Tipo I) e fibras rápidas ou de contração rápida (Tipo IIa e Tipo IIb). Assinale a alternativa CORRETA sobre as fibras lentas ou de contração lenta (Tipo I).
A
As fibras lentas ou de contração lenta do Tipo I, que também são denominadas fibras oxidativas lentas recebem essa denominação por conterem inúmeras enzimas oxidativas, isto é, um grande número de mitocôndrias.
B
As fibras lentas ou de contração lenta do Tipo I, que também são denominadas fibras glicolíticas lentas, recebem essa denominação por conterem inúmeras enzimas glicolíticas (as quais lhe proveem uma grande capacidade anaeróbia).
C
As fibras lentas ou de contração lenta do Tipo I possuem um número relativamente pequeno de mitocôndrias (o que lhes garante uma capacidade limitada de metabolismo aeróbio, sendo menos resistentes à fadiga do que as fibras rápidas).
D
As fibras lentas ou de contração lenta do Tipo I, que também são denominadas fibras oxidativas glicolíticas ou fibras intermediárias, recebem essas denominações por possuírem características bioquímicas e de fadiga, que se encontram entre as das fibras do Tipo IIa e Tipo IIb.
E
As fibras lentas ou de contração lenta do Tipo I são envolvidas por menos capilares do que qualquer outro tipo de fibra.
-
Considerando as curvas de dissociação de hemoglobina-O2 mostradas na figura precedente, assinale a opção que indica uma provável causa da mudança de curva A para curva B.
A
envenenamento por monóxido de carbono (CO)
B
aumento no pH
C
diminuição da concentração de 2,3-difosfoglicerato (DPG)
D
exercício extenuante
Gerar simulado