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A idade cronológica acompanha a idade biológica.
As habilidades motoras estão vinculadas predominantemente à
maturação do sistema nervoso.
hereditariedade.
estimulação do meio ambiente.
idade cronológica.
iniciação e instrução adequada.
A dor muscular de início tardio tem como agente causal:
Dano dos componentes contráteis.
Alteração no mecanismo celular para regulação do cálcio.
Inflamação aguda.
Todas as alternativas estão corretas.
A disponibilidade de oxigênio para os tecidos é maior nas mulheres.
O excesso de gordura corporal constitui uma vantagem ao exercitar-se em um clima quente, pois proporcionará maior queima de gordura corporal para a produção de energia.
A idade biológica corresponde à idade determinada pelo nível de maturação dos diversos sistemas que compõem o homem.
As mulheres, por terem mais gordura corporal e flexibilidade, exibem um maior poder de flutuação que o homem, além de perderem menos calor corporal na água fria.
As mulheres apresentam valores de pressão arterial sistólica e diastólica maiores, devido aos seus menores diâmetros torácicos antero-posterior e transversal.
A utilização de roupas de borracha ou com plásticos aumenta a umidade relativa próximo à pele, promovendo a produção de suor. Essa prática é recomendada porque o suor esfria e também contribui para a hidratação da pele.
De acordo com a seqüência de desenvolvimento motor, o período oportuno para a diversificação de habilidades motoras seria entre dois e seis anos de idade, que corresponde à fase de movimentos
A taxa de hemoglobina é maior nos homens.
Segundo Neira e Nunes um dos componentes qualitativos da motricidade humana é a coordenação. As características do movimento do aluno que apresenta melhor coordenação motora são
vigor orgânico, amplitude e precisão.
precisão, vigor orgânico e amplitude.
vitalidade, fluência e aceleração.
precisão, economia e fluência.
economia, aceleração e desaceleração.
Excluída toda e qualquer condição patológica, as capacidades fisiológicas e as relacionadas ao desempenho físico de uma pessoa começam a declinar a partir dos 50 anos de idade.
Assinale a opção correta acerca das alterações promovidas pelo exercício físico no sistema cardiovascular e na pressão arterial.
Existem evidências científicas de que a pressão arterial de indivíduos normotensos e hipertensos, tanto sistólica como diastólica, não se altera significativamente com um programa regular de atividades físicas.
É recomendada para indivíduos com doença vascular ou cardíaca a prática de exercícios estáticos, pois a tensão muscular comprime o sistema arterial, acarretando um aumento significativo da resistência ao fluxo de sangue.
Como a elevação da pressão arterial durante o exercício é consideravelmente mais alta quando a atividade é realizada com as pernas do que quando é feita com os braços, exercícios como marcha, corrida e ciclismo são contraindicados para indivíduos que apresentam disfunção cardiovascular.
A baixa pressão do sangue venoso é resolvida pela ação de válvulas que permitem um fluxo sanguíneo unidirecional de retorno ao coração, combinado com a compressão das veias pelos músculos durante o exercício, criando-se, assim, um efeito denominado de bomba de retorno venoso.
A prática de exercícios físicos gera benefícios indiretos, que contribuem para a regularização do sono e para o bom funcionamento dos intestinos.
A repetição de um padrão de movimento, incorporado como comportamento,
pode levar o indivíduo ao desenvolvimento de atitudes menos econômicas para a situação treinada.
não interfere no desempenho das atividades cotidianas individuais e não tem maiores conseqüências cognitivas.
gera uma cadeia processual em que o aprendizado pela observação não é conseqüência inevitável.
transfere padrões do ambiente ao qual é adequado para outros, e pode tornar movimentos a priori desagradáveis, confortáveis.
induz à formação de maior liberdade gestual para a mesma situação, com escolhas em um rol de possibilidades acumuladas.
Nas provas de lançamento de disco, os homens, independentemente de fatores biológicos, lançam o disco a distâncias maiores que as mulheres.
Uma redução de cerca de 40% a 50% na massa muscular (atrofia das fibras musculares e perda de unidades motoras) constitui a causa primária da diminuição da força e da potência entre homens e mulheres sadios e fisicamente ativos.
De acordo com Gonçalves, o conceito de "corpo próprio" de Merleau Ponty é o lugar de confluência do corpo e do espírito, do visível e do invisível, da exterioridade e da interioridade, do homem e do mundo. Assim, nele estão armazenadas experiências
que impossibilitam a criação de novas soluções cognitivas.
sem importância para a interação do indivíduo com o mundo.
que constituem o germe da criatividade e da transformação interior.
estabelecidas por um corpo isolado do ambiente que o rodeia.
relacionadas apenas com habilidades de locomoção espaço-temporal.