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O modelo funcional de classificação se baseia no potencial funcional remanescente apresentado pelo atleta portador de deficiência para executar as solicitações motoras.
A pessoa interessada em iniciar um programa de condicionamento físico, deve, antes disso, fazer uma consulta médica para avaliar o seu estado de saúde.
Os efeitos do exercício físico na queima de calorias são cumulativos e devem ser avaliados em longo prazo, sem expectativas de mudanças corporais rápidas.
A mensuração da força estática é importantíssima em desportos como a ginástica olímpica, pois possibilita a contração isométrica alterando a velocidade de execução do movimento.
O uso de esteróides anabólicos androgênicos pode contribuir para o aumento do peso físico no compartimento de massa magra do corpo, não estando, no entanto, associado a efeitos adversos em relação ao fígado, sistema cardiovascular e reprodutor.
O compasso de dobras cutâneas, aparelho utilizado para mensurar as dobras cutâneas, também denominado de adipômetro, é utilizado para a medição da dobra supra-ilíaca.
Na execução do teste de força explosiva de membros inferiores (salto horizontal), conforme apresentando na figura abaixo, o atleta coloca-se imediatamente atrás da linha, com os pés paralelos, ligeiramente afastados, joelhos semiflexionados, tronco ligeiramente projetado à frente. Ao sinal, o atleta deverá saltar a maior distância possível. Podese afirmar que esse teste mensura também a potência de membros inferiores.

No processo de desenvolvimento motor da criança, a maturação das habilidades sensoriomotoras segue a direção cefalocaudal, de forma que os movimentos dos membros da parte inferior do corpo passam a ser funcionalmente efetivos antes dos movimentos dos membros superiores.
Entre os critérios para a avaliação da postura, a escoliose sinistroconvexa pode se originar da paralisia unilateral do músculo bíceps braquial.
Nas décadas de 70 e 80, surgiram movimentos renovadores na Educação Física. Entre eles um apresenta-se como contestador da Educação Física por considerá-la ligada a uma concepção dualista do corpo, privilegiando o estímulo ao desenvolvimento psicomotor e, especialmente, a estruturação do esquema corporal e as aptidões motoras. Esse movimento renovador ficou conhecido como
Na fase inicial da aprendizagem, a prática repetida da mesma tarefa é mais efetiva para a aprendizagem de longo prazo.
A força gerada pela contração muscular depende da seção transversal do músculo e do número de fibras nessa seção. Assim, os músculos cujas fibras são oblíquas têm maior capacidade de encurtamento, e os músculos cujas fibras são paralelas geram forças mais intensas.
Os músculos são responsáveis pelas ações dinâmicas (movimento) e pela manutenção da postura do corpo.
Os modelos teóricos utilizados para explicar o desenvolvimento motor fornecem orientações gerais sobre as principais variáveis intervenientes nesse processo. Acerca desses modelos, assinale a opção correta.
Após os 20 anos de idade, as oportunidades de aprendizagem tendem a diminuir progressivamente até cessar por completo próximo da terceira idade.
Enquanto as experiências anteriores possuem um papel-chave no desenvolvimento motor, o estilo de vida da pessoa exerce pouca influência nesse processo.
A influência da hereditariedade é significativamente maior para o desenvolvimento motor do que as contribuições advindas das experiências ambientais.
O desenvolvimento motor é um processo multidimensional, que influencia e é influenciado por uma grande variedade de fatores cognitivos e afetivos.
Os meninos apresentam volumes e capacidades pulmonares menores que os das meninas.
O instrumento por meio do qual o homem se expressa de forma contextualizada, atrai o olhar do outro e é atraído pra ele; o pensamento, a emoção, a dor, o prazer, é o
O conhecimento dos diferentes tipos de contração muscular permite que o professor dose adequadamente a intensidade dos exercícios físicos realizados. Considerando que a contração muscular nem sempre gera movimento perceptível, julgue os próximos itens.
I Na contração excêntrica, a resistência é maior que a tensão do músculo, de modo que o músculo aumenta de tamanho, pois é superado pela resistência.
II Na contração isocinética, é necessário o uso de aparelhos que controlem a velocidade da ação muscular, mobilizando a força máxima ao longo de todo o movimento.
III Na contração concêntrica, a tensão muscular não é capaz de superar a resistência, logo, não produz movimento e mantém o mesmo comprimento do músculo contraído.
IV Na contração isométrica, o músculo desenvolve uma tensão superior à resistência, de modo a encurtar-se e mover uma parte do corpo contra a resistência.
Estão certos apenas os itens
I e II.
I e III.
II e IV.
III e IV.
Quanto aos benefícios específicos da atividade física para a criança e o adolescente, assinale a alternativa incorreta:
Diminuição das crises de asma brônquica;
Menor recorrência de infecções do trato aéreo superior (resfriados);
Aumento da densidade óssea;
Manutenção do hábito para a vida adulta;
Diminuição do risco de câncer na infância.
Qual dos efeitos abaixo não é observado com a inatividade física?
Diminuição da sensibilidade à insulina;
Aumento da gordura visceral;
Aumento do HDL;
Aumento do LDL;
Diminuição da “endurance” cardiorrespiratória.
O processo de envelhecimento acarreta degeneração do organismo humano a partir da segunda década de vida, porém, o ritmo no qual as capacidades funcionais se deterioram varia de acordo com o estilo de vida de cada pessoa.