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A adolescência abrange a faixa etária de:
10 a 18 anos.
12 a 18 anos.
10 a 19 anos.
12 a 21 anos.
Acerca das alterações fisiológicas na adolescência e a nutrição do adolescente, assinale a alternativa incorreta:
O aumento das concentrações de estrógeno favorece o armazenamento de gordura corporal, absorção de cálcio e redução do turnover ósseo.
O pico de estirão pubertário ocorre por volta dos 12 anos de idade nas meninas e 14 anos de idade nos meninos.
As necessidades energéticas do adolescente não se diferenciam entre meninos e meninas até os 14 anos, quando a massa livre de gordura favorece uma maior demanda calórica entre os meninos.
As necessidades da maioria dos minerais duplicam durante a adolescência, principalmente em relação ao cálcio, ferro e zinco.
A adolescência compreende um ciclo da vida com inúmeras transformações biopsicossociais. Acerca desta fase, assinale a alternativa INCORRETA:
Durante e após a puberdade, ocorre aumento nas concentrações de leptina especialmente no gênero feminino, se relacionando com as mudanças na composição corporal.
A ação do GH e hormônios sexuais promovem o crescimento e maturação dos condrócitos e osteoblastos, causando fusão das epífises e parada do crescimento linear.
O período de maior retenção de cálcio no organismo da adolescente é após a menarca.
As demandas de ferro estão aumentadas na adolescência em razão da expansão do volume sanguíneo.
Quais são os micronutrientes de maior importância a serem ingeridos na adolescência, devido ao período de estirão e que estão diretamente relacionados ao crescimento, ao desenvolvimento e à maturação sexual?
Zinco, cloro e ferro.
Cálcio, zinco e ferro.
Cloro, manganês e cobre.
Cobre, cloro e cálcio.
A transição da infância para a adolescência é uma época em que os hábitos alimentares estão mudando, e os padrões desenvolvidos durante a adolescência tendem a continuar na fase adulta. Em relação aos comportamentos alimentares dos adolescentes, registre V, para verdadeiro, e F, para falso, nas afirmativas abaixo:
(__)O consumo de bebidas açucaradas, como refrigerante, entre os adolescentes tende a ser mais elevado do que o de leite e sucos naturais.
(__)A elevada disponibilidade de fast foods e lanches calóricos contribui para que os adolescentes consumam quantidades excessivas de alimentos ricos em calorias, mas pobres em nutrientes.
(__)As escolhas alimentares dos adolescentes são predominantemente saudáveis e ricas em nutrientes, com um alto consumo de frutas e vegetais.
Assinale a alternativa com a sequência CORRETA.
F, V, V.
V, V, V.
F, V, F.
V, V, F.
F, F, V.
A caderneta de saúde do adolescente contém informações a respeito do:
Crescimento e desenvolvimento físico, motor, cognitivo e psicossocial.
Crescimento, desenvolvimento, alimentação saudável, prevenção de violências e promoção da cultura de paz, saúde bucal e saúde sexual e reprodutiva.
Desenvolvimento, curva de crescimento, hábitos alimentares, saúde e responsabilidade afetivossexual.
Desenvolvimento, curva de crescimento, registro alimentar, registro de saúde bucal, orientações básicas sobre educação sexual, assédio e consentimento.
Sobre a interpretação do índice de Massa Corporal na adolescência, é CORRETO afirmar:
É preciso considerar, além do IMC, o estadiamento puberal, nível de maturação sexual.
Nessa faixa etária, o IMC poderá ser utilizado isoladamente.
Uma adolescente de doze anos, com menarca aos 11 anos, no escore-Z + 2 para o IMC, significa que é obesa.
O aumento acentuado do IMC durante o estirão é devido, exclusivamente, ao aumento da musculatura.
Um alimento que pode ser considerado adequado para crianças e adolescentes que visam uma alimentação balanceada e saudável é a(o)
batata frita.
suco de frutas.
chocolate.
sorvete com cobertura.
Na adolescência, o crescimento está relacionado com o aumento de massa corporal e o desenvolvimento físico, compreendendo a maturação dos órgãos e dos sistemas para a aquisição de capacidades novas e específicas. Sobre a nutrição nessa fase da vida, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) A vitamina D é essencial para a absorção de cálcio.
( )A redução das necessidades calóricas deve-se às mudanças hormonais.
( ) Mesmo não sendo uma fonte de energia, a principal função das proteínas é garantir o suprimento de ácido fólico.
C - C - E.
C - E - E.
C - E - C.
E - C - E.
Os índices antropométricos mais amplamente usados, recomendados pela Organização Mundial de Saúde e adotados pelo Ministério da Saúde na avaliação do estado nutricional de adolescentes são:
IMC para idade e estatura para idade.
peso para idade e peso para estatura.
peso para estatura e IMC para idade.
peso para idade e estatura para idade.
Em relação ao direito à liberdade, ao respeito e à dignidade de crianças e adolescentes, estabelecidos no Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA), analise as afirmativas abaixo:
I.O direito à liberdade não compreende a crença e culto religioso.
II.O direito ao respeito consiste na unicamente na inviolabilidade da integridade física da criança e do adolescente.
III.É dever de todos velar pela dignidade da criança e do adolescente, pondo-os a salvo de qualquer tratamento desumano, violento, aterrorizante, vexatório ou constrangedor.
É CORRETO o que se afirma em:
II e III, apenas.
III, apenas.
I, II e III.
I e II, apenas.
Analise as afirmativas abaixo em relação à avaliação antropométrica de adolescentes.
1. Adolescentes são avaliados sob os mesmos critérios que os adultos.
2. O IMC para a idade não é um parâmetro recomendado para diagnóstico individual e coletivo dos distúrbios nutricionais na adolescência.
3. Na avaliação antropométrica de adolescentes, o índice de massa corporal (IMC) é calculado e inserido em uma curva de acordo com a idade.
4. Um adolescente com índice de massa corporal (IMC) para a idade abaixo do percentil 0,1 (escore-z -3) é muito magro.
5. Idealmente, a aferição da altura de adolescente deveria ser realizada com o indivíduo deitado, visto as alterações posturais presentes nessa fase da vida.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
São corretas apenas as afirmativas 1 e 3.
São corretas apenas as afirmativas 2 e 5.
São corretas apenas as afirmativas 3 e 4.
São corretas apenas as afirmativas 3 e 5.
São corretas apenas as afirmativas 1, 3 e 5.
Na adolescência, a necessidade de ferro aumenta para ambos os sexos, pelo rápido crescimento e pelo aumento da massa muscular, do volume sanguíneo e das enzimas respiratórias, além da menstruação, no caso das meninas. Nesse sentido, de acordo com Vitolo (2015), qual é a recomendação diária de ferro para meninas de 14 a 18 anos?
8 mg/dia.
10 mg/dia.
11 mg/dia.
15 mg/dia.
Os adolescentes são nutricionalmente vulneráveis, devido ao aumento de necessidades de nutrientes em uma ocasião em que as alterações de estilo de vida e hábitos alimentares influenciam muito a ingestão de nutrientes. Assinale a alternativa que se refere a uma das principais consequências da desnutrição em adolescentes.
Doença cardíaca.
Fratura lombar e de quadril.
Doença celíaca.
Desenvolvimento intelectual retardado/ atrasado.
Dano cerebral.
Acerca das necessidades e recomendações nutricionais na adolescência, assinale a alternativa correta:
Na adolescência, a necessidade de ferro aumenta somente no sexo feminino, em decorrência das perdas menstruais.
A American Dietetic Association (ADA) recomenda, para a faixa etária de 3 a 18 anos, uma ingestão diária de fibras igual à idade mais 10g.
Os adolescentes incorporam metade da quantidade de cálcio, ferro, zinco e magnésio em seus organismos durante os anos de estirão de crescimento em relação a outras fases da vida.
As gorduras devem fornecer 30% das calorias da dieta, a não ser que haja maior suscetibilidade à aterosclerose por história familiar ou outros fatores de risco.
C.J.S, adolescente, 13 anos, residente em uma comunidade do município de Viçosa, foi submetido à avaliação nutricional em uma unidade de saúde da atenção básica, referência na área de abrangência da sua residência. Os dados coletados foram os seguintes: Peso: 40,6 kg; Altura: 136 cm (indicador Altura/Idade: < percentil 3); IMC: 21,9 kg/m2 (indicador IMC/ldade: > percentil 85 e < percentil 90).
De acordo com a análise dos indicadores descritos no caso, utilizando-se as curvas de crescimento da OMS (2007), qual é a classificação mais correta do estado nutricional desse adolescente?
O adolescente está com estado nutricional adequado, pois o peso está adequado à idade.
O adolescente tem desnutrição aguda, pois apresenta baixa estatura, segundo o indicador Altura/Idade.
O adolescente está com baixa estatura e sobrepeso, pois o indicador IMC/idade encontra-se acima do percentil 85 da curva, enquanto que o indicador Altura/Idade está abaixo do percentil 3.
O adolescente apresenta obesidade e altura adequada para a idade, pois o indicador IMC/ldade encontra-se acima do percentil 85 da curva e o indicador Altura/Idade está adequado.
O adolescente apresenta desnutrição crônica, pois, apesar de o indicador Altura/Idade revelar baixa estatura para a idade, o indicador IMC/ldade encontra-se dentro do intervalo de normalidade.
F.L.P, 12 anos, procurou o serviço de nutrição, acompanhada da sua responsável. A paciente afirmou menarca dez meses antes, e sua mãe se mostrou preocupada, pois a menina fora diagnosticada com sobrepeso para a idade. Todavia, a adolescente, entendendo que se encontra na fase do estirão do crescimento, justifica com isso sua alimentação em excesso. Considerando a avaliação nutricional e conduta dietoterápica de adolescentes, em adição aos critérios de Tanner, pode-se considerar que:
a adolescente está no máximo de velocidade de crescimento, o que seria a fase M2 de Tanner;
o sobrepeso apresentado poderá ser revertido naturalmente, pois a adolescente ainda terá o estirão de crescimento;
a adolescente está na fase de desaceleração do crescimento, fato que pode ser justificado pelo aparecimento da menarca;
uma dieta hipercalórica e hipoproteica, independente do estado nutricional da adolescente, é recomendada;
os critérios de Tanner avaliam o desenvolvimento dos ovários e útero, assim como a vivência sexual dos adolescentes.
A adolescência é frequentemente descrita como um período de comportamento irracional. À medida que os adolescentes amadurecem, eles começam a desenvolver valores sociais, morais e éticos autônomos. O alimento pode ser, e muitas vezes é usado como um meio de exercer autonomia. Esses valores podem levar a práticas alimentares vegetarianas e veganas devido a preocupações com o bem-estar animal, o ambiente ou a saúde pessoal. Sobre o assunto, é correto afirmar que
a dieta vegana, que não inclui produtos animais de qualquer espécie, não fornece fontes naturais de vitamina B12 e pode ser deficiente em cálcio, vitamina D, zinco, ferro e ácidos graxos ômega-3 de cadeia longa.
as taxas de deficiência de ferro são bem maiores entre vegetarianos do que não vegetarianos, pois o ferro das fontes de origem vegetal não é bem absorvido.
os adolescentes vegetarianos muitas vezes têm consumo reduzido de ferro, vitamina A e fibras e alta ingestão de colesterol dietético.
as dietas vegetarianas, mesmo que incluam ovos ou produtos lácteos, geralmente não atendem aos parâmetros estabelecidos pelas Dietary Reference Intakes (DRIs) para todos os nutrientes.
um indivíduo lactovegetariano não come carne, peixe, aves ou ovos, nem mesmo leite, queijo e outros laticínios. Já um lacto-ovovegetariano não consome ovos.
As taxas de maturidade sexual ou estágios de Tanner são amplamente utilizadas para avaliar o crescimento e desenvolvimento na adolescência. Meninos no estágio 3, apresentam:
Pênis largo, bigode fraco e voz grossa.
Escroto avermelhado, pênis largo e aumento de massa muscular.
Pênis mais longo, testículos aumentados para 8-10 ml e bigode fraco.
Pênis adulto, testículos aumentados para 15 ml e acne.
A seguir foram destacados alguns aspectos relativos à nutrição concernente à adolescente.
Porém há um aspecto impreciso em uma das alternativas, assinale-a:
As grandes alterações de crescimento e maturação sexual marcam esta faixa etária, na qual, no período de 10 a 19 anos, o indivíduo ganha 20% da estatura e 50% do peso final que terá quando adulto.
A adolescência é uma etapa de transição, logo os parâmetros de avaliação nutricional não seguem critérios análogos aos da infância nem da fase adulta.
O acompanhamento das curvas de crescimento constitui o melhor instrumento técnico para medir, monitorar e avaliar o crescimento até 19 anos, independentemente de origem étnica, situação socioeconômica ou tipo de alimentação.
As curvas da OMS de 2007 são adotadas pelo Ministério da Saúde do Brasil como referência para diagnosticar magreza, sobrepeso e obesidade em crianças com mais de 5 anos.
O índice de massa corporal (IMC) é calculado (peso em quilos, dividido pela altura em metros ao quadrado) e inserido em uma curva de acordo com a idade. Esse indicador proporciona continuidade ao atingir a faixa etária adulta para o diagnóstico nutricional.