Questões de Concurso sobre Nutrientes

 
 
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A recomendação proteica de 1,5 a 2,0 gramas/kg peso corporal/dia para praticantes de atividade física, com o objetivo de manter balanço nitrogenado positivo, evitar o catabolismo de proteínas e melhorar a recuperação, é indicada para indivíduos:

A
idosos em condicionamento físico.

B
com baixíssima atividade.

C
com treino de moderada intensidade.

D
com treino intenso.

E
sedentários.

O selênio é um potente antioxidante por:


A

Ser componente da superóxido dismutase


B

Poupador da vitamina D


C

Sua forma orgânica de selenito e selenato


D

Diminuir oxidação de lipídeos

Segundo o VIGITEL, em 2016 aproximadamente 20% da população adulta brasileira estava com excesso de peso, definido por um IMC superior a 25 kg/m2.

C
Certo

E
Errado

A arginina e a glutamina são consideradas importantes nutrientes imunomoduladores. Assinale a alternativa que descreve corretamente os efeitos da suplementação destes aminoácidos.


A

A glutamina é precursora do óxido nítrico e promove o incremento do balanço nitrogenado.


B

A arginina estimula a liberação de insulina e é precursora na síntese de colágeno.


C

A glutamina é precursora da síntese de DNA e RNA e retarda o crescimento tumoral.


D

A arginina é constituinte da membrana celular e precursora de eicosanoides.


E

A glutamina contribui para fortalecer a barreira mucosa e prevenir a translocação bacteriana.

A vitamina A circula no sangue como retinol e reflete as reservas corporais apenas em situações extremas, ou seja, quando estão muito elevadas ou deficientes. Por isso, apesar de ser um bom índice populacional, o retinol sérico não pode ser considerado um bom indicador para diagnóstico da deficiência de vitamina A nos indivíduos.

C
Certo

E
Errado
   
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