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A anemia é considerada um problema de saúde pública nos países em desenvolvimento e também nos países desenvolvidos. Definida por baixos níveis de hemoglobina circulante no sangue e estabelicida pela redução quantitativa e qualitativa das células vermelhas (eritrócitos ou hemácias). Existem diversos fatores que são considerados como determinantes da anemia. Cerca de 50% dos casos acontecem em função da deficiência de ferro, ocasionada pela dieta insuficiente em ferro. Quanto a o micronutriente ferro e sua significância na anemia, analise as assertivas abaixo e assinale a alternativa INCORRETA
O ferro é um elemento essencial da hemoglobina, o carregador de oxigênio dos glóbulos vermelhos do sangue (hemácias). Também é encontrado na mioglobina, que leva oxigênio para os músculos, e faz parte de muitas enzimas e compostos do sistema imunológico.
deficiência de ferro é o segundo estágio da anemia, definido como resultado de um curto período de balanço negativo desse mineral, em que as reservas são utilizadas para a manutenção do equilíbrio corporal.
Há dois tipos de ferro nos alimentos: ferro heme de origem animal, sendo mais bem absorvido e ferro não heme encontrado nos vegetais.
Principais alimentos fontes de ferro heme são carnes vermelhas, principalmente vísceras, fígado e miúdos, carnes de aves, carnes de suínos , carnes de peixes mariscos
Com relação à suplementação profilática de vitamina D para recém-nascidos prematuros, recomenda-se:
400 UI/dia; início com o peso superior a 1500 g e tolerância plena à nutrição enteral.
600 UI/dia; início com o peso superior a 1500 g e tolerância plena à nutrição enteral.
600 UI/semana; início com o peso superior a 2500 g.
1000 UI/dia independente do peso.
1000 UI/semana independente do peso.
A dieta DASH (Dietary Approches do Stop Hypertension), caracteriza-se por ser um plano alimentar saudável, indicado para o controle pressórico e a redução do risco cardiovascular. Assinale a opção que apresenta as características nutricionais deste padrão dietético.
Rico em vitamina D e fósforo e com elevada quantidade de ácidos graxos ômega 3.
Rico em fitoquímicos e cálcio e com elevada quantidade de gordura monoinsaturada.
Rico em potássio, cálcio, magnésio e fibras e reduzido em gordura saturada.
Rico em magnésio e zinco e com grande quantidade de gordura poli-insaturada.
Restrito em sódio e potássio e com grande quantidade de fibras solúveis.
O micronutriente que é essencial à manutenção de muitas das funções fisiológicas do organismo, principalmente relacionadas a acuidade visual, diferenciação celular, crescimento, reprodução e o sistema imune, é a Vitamina A. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a deficiência dessa vitamina é considerada como uma das mais importantes deficiências nutricionais nos países subdesenvolvidos e em desenvolvimento. Assinale a alternativa que não corresponde aos sinais clínicos que podem evidenciar deficiência dessa vitamina.
Excesso de peso.
Alterações no revestimento ocular.
Ocorrência frequente de diarreia.
Cegueira noturna.
Xeroftalmia.
A combinação arroz com feijão, além de ser uma boa fonte energética, já que apresenta uma grande quantidade de carboidratos, fornece os aminoácidos essenciais necessários ao organismo, o aminoácido que um não tem é justamente o que o outro possui.
Assim, o feijão é pobre em _______________ e rico em_____________. O arroz é pobre em _______________ e rico em ______________.
Assinale a alternativa que completa corretamente as lacunas com os aminoácidos a que se refere o texto acima.
leucina, isoleucina/valina, triptofano.
leucina, isoleucina/isoleucina, leucina.
metionina, lisina/lisina, metionina.
fenilalanina, valina/valina, fenilalanina.