Questões de Concurso sobre Ginástica

 
 
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A Ginástica como conteúdo de ensino da Educação Física escolar é uma prática que está presente desde a introdução dessa disciplina na escola. “A presença da Ginástica na escola se faz legítima na medida em que permite ao aluno a interpretação subjetiva das atividades ginásticas, através de um espaço amplo de liberdade para vivenciar as próprias ações corporais”. (Coletivo de Autores, 2009, p.76). A Base Nacional Comum Curricular propõe que a Ginástica seja sistematizada em suas diferentes modalidades. Sobre os tipos de ginásticas e as suas respectivas características ou fundamentos, analise as alternativas que seguem.


I) A Ginástica Geral (GG) ou Ginástica para todos, diferentemente das demais manifestações ginásticas competitivas, tem a liberdade como uma característica marcante que a permeia em diferentes aspectos: no uso ou não de aparelhos, na faixa etária e no número de praticantes, nas vestimentas utilizadas, no estilo musical, etc.

II) Os passos básicos que devem compor obrigatoriamente a rotina da Ginástica Aeróbica Esportiva (GAE) são: marcha, corrida (jogging), elevação de joelho, chute alto, polichinelo, afundo (lunge) e chutinho (skip).

III) A Ginástica Rítmica (GR) combina harmonicamente os elementos corporais, o manejo dos aparelhos (arco, bola, corda, fita e maças) e o ritmo musical. Essa modalidade de ginástica é essencialmente feminina, mas sabe-se que, em alguns países da Europa e da Ásia, esta é praticada por homens, com algumas variações.

IV) A Ginástica Artística (GA) é praticada em cinco provas oficiais, e os ginastas desempenham funções específicas durante sua série de acordo com a sua estrutura e as suas capacidades físicas, sendo elas:1) base(s): ginasta(s) que suporta(m) e projeta(m); 2) intermediário(s): ginasta(s) que ajuda(m) a suportar e projetar ou executa(m) posições intermediárias e 3) volante ou top: ginasta que é suportado e projetado pelos demais e, frequentemente, está no topo das pirâmides.


Está CORRETO o que se afirma em:


A

I, II, III e IV.


B

I e IV apenas.


C

I, II e III apenas.


D

II e IV apenas.

Com relação aos esportes, jogos, lutas e ginásticas analise as proposições a seguir e assinale a alternativa incorreta:


A

São esporte as práticas em que se adotam regras de caráter oficial e competitivo.


B

Lutas são disputas em que o oponente deve ser subjugado mediante técnicas e estratégias específicas.


C

Ginásticas são técnicas de trabalho corporal que assumem um caráter individualizado com finalidades distintas.


D

Esportes envolvem condições espaciais e de equipamentos mais sofisticados.


E

São jogos as práticas em que se adoram regras de caráter não oficial e competitivo.

Relacione as características específicas (coluna A) com a modalidade de ginástica correspondente (coluna B), seja Ginástica Artística (GA) ou Ginástica Rítmica Desportiva (GRD).


Coluna A

1 – Uso de aparelhos como arcos, fitas, cordas, maças e bola.

2 – Inclui provas em barras assimétricas, salto sobre o cavalo, trave de equilíbrio e solo.

3 – A música não é um elemento obrigatório em todas as rotinas.

4 – Enfatiza a graça, a fluidez e a expressão artística, juntamente com a manipulação de objetos.

5 – Exige força, agilidade, coordenação e equilíbrio, com rotinas realizadas em aparelhos específicos.


Coluna B

A. Ginástica Artística

B. Ginástica Rítmica Desportiva


A sequência correta é:


A

1 – B; 2 – A; 3 – A; 4 – A; 5 – B.


B

1 – A; 2 – B; 3 – B; 4 – B; 5 – A.


C

1 – A; 2 – A; 3 – B; 4 – A; 5 – B.


D

1 – B; 2 – A; 3 – A; 4 – B; 5 – A.


E

1 – B; 2 – B; 3 – A; 4 – B; 5 – B.

Na ginástica rítmica, o arco é o aparelho utilizado na apresentação de saltos e pivots, por exemplo. O material utilizado deve medir entre 80 e 90 cm de diâmetro, além do peso mínimo de 300 gramas.


C

Certo


E

Errado

Qual é um dos principais benefícios da introdução da ginástica na escola como parte do currículo?


A

Promover a competição intensa entre os alunos para determinar os melhores atletas.


B

Fornecer um ambiente exclusivo para aulas teóricas sobre atividade física.


C

Excluir crianças com deficiências físicas, já que a ginástica é uma atividade exclusivamente para alunos sem deficiência.


D

Limitar o tempo de recreio das crianças para dar lugar às aulas de ginástica.


E

Estimular o desenvolvimento motor, a coordenação e a consciência corporal das crianças.

Para Soares (2002), na Europa do século XIX, a ginástica científica se afirma como uma parte importante da formação de novos códigos de civilidade. Sob a direção da ciência formulada nesse período, os métodos ginásticos apresentam-se como expressão de um esquadrinhamento do tempo e dos movimentos, gerando uma economia das energias.


Assim, os métodos ginásticos deste período destacam-se por seu


A

caráter formador da saúde holística e centrado no humano.


B

caráter ordenativo, disciplinador e metódico.


C

caráter potencializador do rendimento no tempo de lazer.


D

fundamento na educação especializada do movimento, sem levar em conta outras dimensões.

Os exercícios ginásticos aeróbicos incluem toda a modalidade de ginástica de academia que tenha como um de seus principais componentes da sessão o estímulo do sistema cardiovascular sem a utilização de material.


Dentre as alternativas abaixo, assinale a que representa a única variável que não modula o a carga de esforço:


A

amplitude de movimento.


B

cadência dos movimentos.


C

passos de alto e baixo impacto.


D

massa dos implementos.


E

tempo de prática da sessão de ginástica.

Sobre as ginásticas de condicionamento físico, assinale a alternativa correta.


A

Caracterizam-se pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual ou à modificação da composição corporal.


B

Foram criadas para atender a populações específicas, como idosos e gestantes.


C

Têm como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, a interação social, e a competitividade.


D

Exploram as expressões e as formas de experimentação corporal centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de imprevisibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador.


E

Exploram o conjunto das práticas corporais caracterizadas por movimentos rítmicos, organizados em passos e evoluções específicas, muitas vezes também integradas a coreografias.

Sobre as nomenclaturas utilizadas na Ginástica Artística, responda verdadeiro (V) ou falso (F) e assinale a alternativa que traz a sequência correta:


( ) Posição estendida: Corpo reto e completamente alongado, sem flexão de joelhos e quadris.

( ) Posição grupada: Flexão de quadris com pernas estendidas em aproximação ao tronco e ângulo mínimo de 90º.

( ) Posição carpada: Flexão dos joelhos e quadris em aproximação ao tronco.

( ) Posição afastada: Pernas estendidas, em afastamento lateral, com flexão dos quadris e ângulo mínimo de 90º.


A

V – V – V – V.


B

V – F – F – V.


C

V – F – V – F.


D

F – F – F – V.


E

F – V – V – V.

Assinale a afirmativa INCORRETA sobre a ginástica:


A

No início da aprendizagem, as ginásticas não se caracterizam pela execução de movimentos perfeitos determinados pelo professor, mas sim pela exploração corporal e compreensão das intenções e possibilidades de movimentos.


B

As ginásticas de “condicionamento físico” e de “conscientização corporal” caracterizam-se pelo seu envolvimento em eventos de competição e possuem regras que as regulamentam internacionalmente.


C

Um dos caminhos para legitimar a ginástica como conhecimento é não tratá-la tomando como base regras rígidas, pelo contrário, seu desenvolvimento deve permitir a participação de todos, buscando atingir liberdade gestual, além de valorizar as experiências individuais e coletivas dos alunos, advindas da história de vida deles.


D

O trabalho com a ginástica deve acontecer a partir de uma prática educacional percebida em seus aspectos históricos, sociológicos, filosóficos, biológicos etc., e não apenas por seus aspectos técnicos.

A presença da ginástica nos programas escolares se faz legítima na medida em que permite ao aluno a interpretação subjetiva das atividades ginásticas, através de um espaço amplo de liberdade para vivenciar a(s)


A

competição esportiva seletiva.


B

próprias ações corporais.


C

repetição de exercícios mecânicos.


D

repetição de exercícios padronizados.


E

reprodução de gestos estereotipados.

Existem inúmeras definições para a ginástica, porém, pode-se afirmar que a mesma é uma ação repetitiva com o objetivo de melhorar a aptidão física e ou a aquisição de uma habilidade. Sendo assim, analise o trecho a seguir.


É uma manifestação da cultura corporal que envolve atividades em diferentes âmbitos de atuação e pode ser desenvolvida com fins recreativos, culturais, competitivos e participativos, dependendo da cultura popular, contribuindo assim para o bem estar físico, psíquico, cultural e social.


Fonte: KALINOWSKI, F. G.; HAUSER, M. W.; ANFILO, M. A.

Metodologia das Ginásticas. Ponta Grossa: UEPG/NUTEAD, 2009.


O trecho citado diz respeito a qual tipo de ginástica?


A

Ginástica Formativa.


B

Ginástica Competitiva.


C

Ginástica Localizada (construída).


D

Ginástica Geral.


E

Ginástica Natural.

Nas Ginásticas, a organização dos objetos de conhecimento, como conteúdo da Educação Física escolar, se dá com base na diversidade dessas práticas e nas suas características, o que leva à necessidade de explicitar uma classificação para esses conteúdos. Desse modo, assinale a opção que caracteriza o tipo de ginástica que reúne as práticas corporais e têm como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, a interação social, o compartilhamento do aprendizado e a não competitividade.


A

Ginásticas de conscientização corporal.


B

Ginásticas de condicionamento físico.


C

Ginástica geral.


D

Ginástica localizada.


E

Ginástica rítmica desportiva.

A Ginástica Artística (GA) é uma modalidade constituída de habilidades complexas e de precisão. Russel e Kinsman (1996) propõem, como fundamentos da Ginástica Artística, com uso de aparelhos ou não, os seguintes elementos:


A

aterrisagens, deslocamentos, posições estáticas, rotações, saltos e balanços


B

deslocamentos, exercícios de superação, rotações, equilíbrio e saltos


C

rolamentos, deslocamentos, estrela, giros, saltos e saltitos


D

saltos, saltitos, mata-borrão, reversão, rolamento e estrela


E

rolamentos, estrela, rondadas, vela, saltos e giros

“São cinco os materiais oficiais da GR e cada um possui especificações em relação às medidas, material de que é confeccionado e movimentos técnicos característicos” (TIBEAU, 2013).


Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras (V) e as falsas (F) com relação aos materiais oficiais e seus movimentos.


1. São movimentos mais comuns e característicos com a fita: espirais, serpentinas, impulsos, balanceados, circunduções, movimentos em oito, lançamentos recuperações, escapadas.

2. A fita deve permanecer constantemente em movimento durante a apresentação.

3. Os movimentos característicos que podem ser executados com o arco são: balanceados e circunduções, rolamentos pelo solo e pelo corpo, rotações em diferentes partes do corpo, lançamentos e recuperações, movimentos em oito, passagens por dentro e por cima do arco.

4. Grupos de movimentos obrigatórios com a fita: saltos, equilíbrios, pivots e exercícios de flexibilidade/ondas.

5. Grupos corporais obrigatórios com o uso do arco: pivots e saltos.


Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.


A

V • V • V • V • V


B

V • V • V • F • F


C

V • F • V • F • V


D

F • V • F • V • V


E

F • F • V • V • V

“A Ginástica Artística é uma modalidade esportiva tradicional e secular” (NONOMURA et al).


Analise as afirmativas abaixo sobre os fundamentos da Ginástica.


1. Os movimentos gímnicos perpassam pelos movimentos naturais do ser humano que, com o passar do tempo, foram evoluindo a fim de aprimorar a performance do movimento.

2. O movimento equilibrar é caracterizado como manter o corpo em determinada posição, de modo que não se desvie da sua posição normal.

3. Equilíbrio estático é a transferência do centro de gravidade sem que haja prejuízo na fluidez do movimento.

4. A transferência consiste em movimentos rítmicos de flexões e extensões das pernas, de joelhos e tornozelos de forma suave.

5. O molejo é um movimento tão natural e inato no ser humano que já nas crianças pequenas é possível notá-lo.


Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.


A

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 4.


B

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 5.


C

São corretas apenas as afirmativas 1, 3 e 5.


D

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.


E

São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.

“Consiste em uma passagem pelo apoio invertido, lançando alternadamente as pernas. Inicia-se na posição em pé, flexionando o tronco à frente com os membros superiores elevados e estendidos para cima. Quando as mãos estiverem quase tocando o solo, realizar um quarto de giro em rotação lateral, colocando uma das mãos no solo e depois a outra no plano sagital” (ARAÚJO, 2003).


A qual fundamento da ginástica o conceito se refere?


A

Percutido


B

Balanceio


C

Roda


D

Vibratório


E

Transferência

De acordo com González et al. (2014), a ginástica de conscientização corporal é direcionada para a solução de problemas de saúde, de postura, dentre outros. É inspirada em práticas milenares, como o Yoga e o Tai-Chi-Chuan. Nessa categoria de ginástica, objetiva-se:


A

liberar-se dos padrões estabelecidos pela sociedade, priorizando a saúde relacionada ao bem-estar e qualidade de vida


B

enfatizar a estética corporal, relacionada à compreensão social de corpo belo estabelecido pela sociedade de consumo


C

treinar o gesto para a participação em competições esportivas


D

ressaltar o caráter demonstrativo, dado que não é uma modalidade competitiva, embora conte com um comitê na Federação Internacional de Ginástica – FIG

A Ginástica recebe várias classificações a depender da forma como é utilizada, dos objetivos propostos para sua prática e até mesmo pelo fato da modalidade fazer parte ou não de eventos como jogos os olímpicos ou outras competições. Com base nessa informação a alternativa que NÃO contempla uma modalidade de Ginástica competitiva é a:


A

Acrobática.


B

Trampolim.


C

Rítmica.


D

Laboral.


E

Aeróbica.

 
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