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Na unidade temática ginásticas, são propostas práticas com formas de organização e significados muito diferentes, o que leva à necessidade da seguinte classificação: ginástica geral, ginásticas de condicionamento físico e ginásticas de conscientização corporal. A ginástica geral reúne as práticas corporais
cujo elemento organizador é a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo.
cujo elemento organizador é a interação social, o compartilhamento do aprendizado e a competitividade.
caracterizadas pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual.
que empregam movimentos suaves e lentos, objetivando posturas corretas e a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
caracterizadas pela comparação de desempenho centrada na dimensão estética e acrobática do movimento segundo determinados padrões ou critérios técnicos.
Com o objetivo de desenvolver a cooperação entre os alunos de uma turma de 5° Ano, composta por 34 alunos e alunas, o professor de Educação Física propôs uma atividade, no contexto do tema Ginásticas, que seria realizada em dois grupos trabalhando simultaneamente.
Assinale a alternativa que contém a atividade realizada com esse objetivo e que tem a característica mencionada.
Pirâmide humana.
Salto sobre o cavalo.
Esconde-esconde.
Série sobre a trave de equilíbrio.
Dança das cadeiras.
Merida (2016) afirma que a Ginástica Acrobática (GAcro) surgiu na década de 1970, como uma nova forma competitiva. São grupos de exercícios obrigatórios na GAcro:
flexibilidade; acrobáticos; equilíbrio; coreográficos
acrobáticos; estáticos; coreográficos; flexibilidade
acrobáticos; estáticos; equilíbrio; coreográficos
acrobáticos; monte; desmonte; pegas; suportes
individuais; estáticos; dinâmicos; combinados
Analise as afirmativas abaixo com relação aos movimentos realizados com as massas e a corda na Ginástica Rítmica.
1. Impulsos, balanceados, circunduções, movimentos em oito, movimentos assimétricos, lançamentos e recuperações, molinetes, pequenos círculos e batidas rítmicas estão entre os movimentos característicos com o uso das massas.
2. Movimentos característicos com o uso das cordas: saltos e saltitos por dentro da corda, rotações, movimentos em oito, balanceados e circunduções, lançamentos e recuperações, escapadas e recuperações.
3. Só é permitido realizar os movimentos característicos da corda se esta estiver esticada.
4. Saltos e pivots são os grupos corporais obrigatórios com o uso das cordas.
5. Equilíbrios e pivots são grupos corporais com o uso das massas.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 3.
São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.
São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.
São corretas apenas as afirmativas 1, 2, 4 e 5.
São corretas as afirmativas 1, 2, 3, 4 e 5.
Analise a figura abaixo:

Qual o tipo de movimento está sendo apresentado?
Movimento inerte
Movimento padrão
Movimento giratório
Movimento sustentável
Movimento com deslocamento
Segundo o Coletivo de Autores (Metodologia do ensino de Educação Física), constituem-se fundamentos da ginástica: saltar, equilibrar, rolar/girar, trepar e balançar/ embalar. Por serem atividades que traduzem significados de ações historicamente desenvolvidas e culturalmente elaboradas, devem estar presentes em todos os ciclos em níveis crescentes de complexidade.
Associe corretamente os comandos à sua respectiva função.
COMANDOS
1 - Saltar
2 - Trepar
3 - Equilibrar
4 - Rolar/Girar
5 - Balançar/Embalar
FUNÇÕES
( ) Dar voltas sobre os eixos do próprio corpo.
( ) Desprender-se da ação da gravidade, manter-se no ar.
( ) Impulsionar-se e dar ao corpo um movimento de "vaivém".
( ) Permanecer ou deslocar-se numa superfície limitada, vencendo a ação da gravidade.
( ) Subir em suspensão pelos braços, com ou sem ajuda das pernas, em superfícies verticais ou inclinadas.
A sequência correta da associação é
3, 2, 4, 1, 5.
2, 3, 1, 5, 4.
4, 1, 5, 3, 2.
5, 4, 3, 2, 1.
Aparelhos como trave de equilíbrio, mesa de salto, barra fixa, argolas e paralelas simétricas são utilizados na:
ginástica rítmica.
ginástica artística.
ginástica acrobática.
todas as alternativas estão corretas.
No processo de ensino e de aprendizagem da ginástica artística, um dos fatores mais importantes é uma comunicação efetiva entre o professor e o aluno. Para isso, é essencial que, quem ensina, utilize os termos adequados e tecnicamente corretos.
Assinale a alternativa que nomeia a posição que se caracteriza pela flexão das articulações do quadril e joelhos.
Carpada.
Estendida.
Grupada.
Espacato.
Afastada-carpada.
Sobre a Ginástica Geral, atualmente conhecida como Ginástica Para Todos (GPT), Eliana Ayoub a descreve como sendo uma ginástica possível de ser desenvolvida no contexto escolar, pois essa apresenta aspectos, na visão dela, condizentes ao trabalho que o educador deve realizar na perspectiva multifacetada da cultura corporal. Analise as alternativas a seguir e assinale qual apresenta a imagem de Ginástica Geral proposta pela autora.
Na Ginástica Geral, os serviços da ciência têm sido solicitados para controlar o risco, abolindo o inesperado e garantindo o sucesso, assim como ocorrera com a Ginástica científica, na qual precisão e controle aparecem como o centro do "espetáculo 'controlado' dos usos do corpo”.
Na Ginástica Geral, acentua-se o já conhecido processo de "educação/endireitamento do corpo", com agravantes advindos, principalmente, de dois aspectos: da concepção positivista de ciência que ainda predomina nos meios acadêmicos e da visão capitalista de sociedade e de cultura.
Na Ginástica Geral, prioriza-se o rendimento, a produtividade, a utilidade acima de tudo, os resultados a qualquer preço e o fim justificando os meios, pois é evidente a esportivização corporal e o controle do lúdico para melhor aproveitamento da prática corporal.
A Ginástica Geral permanece fortemente vinculada à conquista da saúde, orientando-se por uma visão que restringe a compreensão de saúde a um corpo estritamente biológico, individual, um corpo a-histórico, descontextualizado da sociedade na qual está inserido.
A Ginástica Geral busca superar as artimanhas do culto ao corpo - objeto de consumo, mercadoria -, com seus modismos e imposições. Seria uma Ginástica que cria espaço para o componente lúdico da cultura corporal, "redescobrindo" o prazer, a inteireza e a técnica/arte da linguagem corporal.
De acordo com Eliana Ayoub, haveria uma resistência à inclusão da ginástica no conteúdo escolar, no período que fez sua pesquisa, por conta do passado dessa prática corporal, já não condizente com a sociedade redemocratizada. Porém, a autora diz: “E, no que diz respeito especificamente à Ginástica, o que quero defender não é um resgate ‘saudosista’ daquilo que foi a tradição da Ginástica que se consolidou na escola brasileira, especialmente a partir do início deste século, com influências determinantes do Movimento Ginástico Europeu. Para estarmos em sintonia com os desafios da Educação Física Escolar na atualidade, não podemos simplesmente retomar os Métodos Ginásticos Europeus sem a devida crítica aos seus princípios e finalidades.” A autora irá propor uma outra ideia de ginástica, apoiada no Coletivo de Autores de 1992.
A partir do texto, o que a autora pretende sustentar em relação à ginástica na escola?
Uma retomada da Ginástica na escola através do "confronto" entre as tradicionais e as novas formas de exercitação, possibilitando aos alunos uma prática corporal que lhes permita atribuir "sentido próprio às suas exercitações ginásticas".
Uma retomada da Ginástica na escola através da aceitação da tradição em detrimento às novas formas de exercitação, possibilitando aos alunos uma prática corporal que lhes permita atribuir uma exercitação física adequada à saúde.
Uma retomada da Ginástica na escola através das novas formas de exercitação, possibilitando aos alunos uma prática corporal que lhes permita atribuir "sentido próprio às suas exercitações ginásticas”, pois o passado deve ser esquecido.
Uma retomada da Ginástica na escola através do "confronto" entre as tradicionais e as novas formas de exercitação, possibilitando aos alunos uma prática corporal que lhes permita adotar o sentido dado pelo docente à prática corporal.
Uma retomada da Ginástica na escola aos moldes dos métodos ginásticos da Europa, mas também trazer as novas formas de exercitação, possibilitando aos alunos uma prática corporal que lhes permita reviver o passado, mas também o novo, sem a necessidade de confronto.
Assim como a ginástica artística, classifica-se como modalidade técnico-combinatória o seguinte esporte:
nado sincronizado.
tênis de campo.
tênis de mesa.
squash.
remo.
A ginástica artística, que também é conhecida como ginástica olímpica, é realizada em aparelhos e possui movimentos que exigem precisão, força, flexibilidade, agilidade, coordenação e equilíbrio. São equipamentos utilizados nessa ginástica, EXCETO:
Barras Paralelas.
Arco.
Cavalo com alças.
Argolas.
A “Ginástica Geral” é um objeto de conhecimento da Unidade Temática “Ginásticas” a ser trabalhado nos anos iniciais do Ensino Fundamental. Sobre a Ginástica Geral é CORRETO afirmar que:
Reúne as práticas corporais que têm como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, a interação social, o compartilhamento do aprendizado e a não competitividade
Se caracteriza pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual ou à modificação da composição corporal.
Reúne práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
Reúne modalidades nas quais o resultado da ação motora comparado é a qualidade do movimento segundo padrões técnico-combinatórios.
É um esporte em que as ginastas devem executar uma série que combina elementos corporais e de dança com o uso de um dos cinco aparelhos: arco, bola, corda, fitas e maças. A descrição refere-se a ginástica:
Laboral.
Aeróbica.
De trampolim.
Artística.
Rítmica.
A ginástica rítmica desportiva, no ambiente escolar, deve ter por objetivo auxiliar o desenvolvimento psicomotor do participante, independente de sexo ou de idade. As turmas podem ser divididas, se possível, por faixas etárias mais ou menos homogêneas, porém, este pré-requisito não constitui impedimento para que a atividade seja desenvolvida. Paralelamente ao desenvolvimento/aprimoramento da motricidade, a ginástica rítmica desportiva proporciona um trabalho de grande valor sobre as qualidades físicas, que darão o suporte necessário para a realização dos movimentos inerentes a esta atividade. O trabalho da ginástica rítmica desportiva desenvolve as qualidades físicas, também chamadas de valências físicas, envolvidas diretamente com os movimentos da modalidade e que necessitam ser trabalhadas. Assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso.
( ) Equilíbrio – combinações de ações musculares com o propósito de assumir e de sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade.
( ) Agilidade – qualidade de executar movimentos rápidos, ligeiros com mudança de direção.
( ) Flexibilidade – execução voluntária de um movimento de amplitude angular máxima, por uma articulação, ou conjunto de articulações, dentro dos limites morfológicos, sem o risco de provocar lesão.
( ) Força – do ponto de vista fisiológico é a capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de diferentes ações musculares.
( ) Ritmo – fluência de movimentos em repetições compassadas que fazem parte de um conjunto de movimentos ordenados no tempo e espaço.
A sequência correta de cima para baixo é:
F, V, V, F, V.
V, F, F, V, F.
V, V, V, V, V.
F, F, V, F, V.
V, V, F, V, F.
Para o Coletivo de Autores (2009), a prática da ginástica na escola se faz legítima na medida em que permite ao aluno a interpretação subjetiva das atividades ginásticas através de um espaço amplo de liberdade para vivenciar as próprias ações corporais, tendo como fundamentos:
Saltar, equilibrar, rolar/girar, trepar e balançar/embalar.
Saltar, equilibrar, rolar/girar, trepar e cair/levantar.
Saltar, correr, equilibrar e rolar.
Correr, equilibrar, rolar e trepar.
Correr, equilibrar, rolar e saltar.
Leia o excerto abaixo.
A Ginástica Para Todos, nomenclatura atual da antiga Ginástica Geral, se encaixa no campo de atuação da ginástica de demonstração, uma vez que, diferente das modalidades esportivizadas, não possui código de pontuação sendo, essencialmente, não competitiva.
(SANTOS, T. T. S. A Ginástica Para Todos nas aulas de Educação Física: um estudo de caso. Conexões: Educ. Fís., Esporte e Saúde, Campinas, v. 16, n. 4, p. 450-467, out./dez.2018. p. 455)
Alicerçam a prática da Ginástica Para Todos:
Composição coreográfica, estímulo à criatividade e número definido de participantes.
Prazer pela prática, estímulo à criatividade e número indefinido de participantes.
Valorização da performance, composição coreográfica e prazer pela prática.
Estímulo à criatividade, número definido de participantes e liberdade de vestimenta.
Formação humana, valorização de performance e favorecimento da inclusão.
Assinale a alternativa que apresenta um exemplo de ginástica de condicionamento físico.
Musculação.
Ginástica de conscientização corporal.
Ginástica artística.
Ginástica rítmica.
Ginástica olímpica.
A Ginástica Rítmica (GR) apresenta competições individuais e coletivas, nas competições dos Jogos Olímpicos.
Com base nos estudos de Abruzzini (1997), fazem parte das organizações coletivas as execuções:
com uso de aparelhos; cânone; com colaboração; mediada; utilização do espaço
sincronizada; com uso de aparelhos; com elementos de dificuldades; coral
sincronizada; mediada; cânone; com uso de aparelhos; com colaboração
sincronizada; rápida sucessão; cânone; ‘contraste’; coral; colaboração
com uso de aparelhos; mediada; cânone; com colaboração; coral
Analise as figuras abaixo:
Figura A

Figura b

1. A figura B evidencia um movimento de flexibilidade.
2. Os movimentos gímnicos não necessitam em sua execução de flexibilidade corporal.
3. A ponte é iniciada em decúbito ventral, apoiando as mãos no solo na largura dos ombros, membros superiores em extensão completa, elevação do quadril, membros inferiores unidos e estendidos e o olhar dirigido para as mãos).
4. Os movimentos com deslocamentos consistem nas diferentes formas de caminhar, deslizar, saltar, saltitar, girar, rolar, correr em diferentes direções, níveis e trajetórias.
5. Um exemplo de movimento com deslocamento do corpo é o rolamento (figura A).
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 3.
São corretas apenas as afirmativas 1, 3 e 5.
São corretas apenas as afirmativas 1, 4 e 5.
São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.
São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.