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Segundo Hall (2909), o desejo de sobressair nos esportes competitivos leva algumas mulheres jovens a se empenharem para obter um peso corporal muito baixo, com consequências indesejáveis. É comum então a "tríade da mulher atleta" que consiste em:
Distúrbios hematológicos, amenorreia e osteoporose.
Distúrbios hematológicos, anorexia nervosa e bulimia nervosa.
Distúrbios hematológicos, desidratação e bulimia nervosa.
Distúrbios alimentares, amenorreia e osteoporose.
Distúrbios alimentares, bulimia nervosa e osteoporose.
A lordose cervical é causada geralmente pela hipertrofia da musculatura anterior do pescoço e seu tratamento consiste em exercícios de força na parte posterior do pescoço e alongamento de sua musculatura anterior.
Certo
Errado
Com relação ao Treinamento para crianças, pode-se afirmar que: a sensibilidade do tecido é proporcional a velocidade do seu crescimento, assim, as crianças estão mais expostas a riscos de lesões produzidas por treinamentos antifisiológicos. Este enunciado é conhecido como:
Lei de Alternância de Gondim.
Lei de Marc – JJansen – Gezets.
Lei de Deplech.
Lei de Astrand.
Fratura pode ser considerada uma interrupção completa ou parcial na continuidade do osso, e apresentam-se de várias formas (categorias), segundo a região podem ser classificadas em:
Simples, Fechadas e Abertas.
Oblíquas, Diagonal e Obtusas.
Diafisiária, Metafisiária e Epifisiária.
Longitudinal, Paralelas e Sagital.
Problemas lombares podem ser um ponto decisivo na escolha de exercícios para a elaboração de um programa. Para tanto, é necessário que se tenham claras as possíveis causas desses problemas. Assinale a alternativa que apresenta uma possível causa de problemas lombares.
Falta de endurance muscular no deltoide.
Uso excessivo do músculo sóleo.
Falta de flexibilidade nos isquiotibiais.
Endurance muscular abdominal.
Lesão no tendão extensor comum.
As doenças hipocinéticas trazem limitações ao corpo. As pessoas que sofrem dessas doenças podem correr riscos de morte. A prevenção se dá através de uma rotina de exercícios físicos.
As doenças conhecidas como hipocinéticas são:
Sobre o exercício para pessoas com hipertensão arterial (HAS), assinale a afirmativa incorreta.
O treinamento de força em hipertensos pode ser perigoso pelo aumento agudo da pressão arterial.
O treino com exercícios aeróbios acarreta reduções na pressão arterial de repouso.
Alunos com HAS grave ou com PA descontrolada podem se exercitar após a prescrição de medicamentos de controle da pressão.
O período de volta à calma é especialmente importante em alunos hipertensos.
Alunos com PA sistólica superior a 200 mmHg não devem realizar atividade física.
O diabetes apresenta prevalência crescente no mundo, entre adultos e crianças, representando risco aumentado de doença cardiovascular, doença renal e outras.
Sobre o diabetes, assinale a afirmativa incorreta.
É caracterizada por uma hiperglicemia de jejum, independentemente do tipo.
São reconhecidos quatro tipos de diabetes.
O tipo 2 é o de maior prevalência.
O diabético do tipo 1, durante a atividade física, sofre grande risco de eventos de hiperglicemia.
O objetivo principal do exercício, para o diabético, é o controle da glicemia.
Um tema comum tanto à rede de causas das doenças cardiovasculares quanto ao Quarteto Mortal é a importância de combater a obesidade por meio da atividade física e nutrição adequada. Fazem parte do Quarteto Mortal:
Obesidade / Resistência à insulina / hipertensão / Dislipidemia.
Fumo / obesidade / hipertensão / inatividade.
Obesidade / inatividade / colesterol alto / fumo.
Resistência à insulina / hipertensão / obesidade / inatividade.
Diabetes / Fumo / Obesidade / hipertensão.
Segundo Flegel (2008), como se denomina a lesão caracterizada por um hematoma no osso, músculo ou tecido espinhal que pode causar sangramento e inchaço, que, por sua vez, pede constringir ou comprimir a medula espinhal ou as ramificações nervosas?
Entorse.
Distensão.
Contusão
Fratura.
Compressão.
A falta de atividade física proporciona o aumento das doenças crônicas. Assinale a alternativa que possua registros de doenças ocasionadas pela ausência de exercícios.
Malária, hepatite e gripe.
Arritmia, diabetes e angina.
Hipertensão, diabetes e cardiopatia coronariana.
Hipertensão, diabetes e hepatite.
Gripe, sinusite e tendinite.
A osteoporose é uma doença que se caracteriza pela diminuição da massa óssea e deterioração da macroestrutura do tecido ósseo. Um dos benefícios da atividade física na prevenção e tratamento da osteoporose é:
Reverte a perda da massa óssea.
Restaura a integridade óssea.
Modifica os efeitos deletérios do hipoestrogenismo.
Remodela a estrutura óssea através do estresse mecânico.
Proporciona cálcio para o tecido ósseo.
A Osteoporose é uma doença metabólica óssea sistêmica, caracterizada por diminuição da massa óssea e deterioração da micro arquitetura do tecido ósseo, com consequente aumento da fragilidade do osso e de suscetibilidade a fraturas. Os principais fatores de risco são:
I - Gênero: As mulheres são mais suscetíveis ao desenvolvimento da doença.
II - Idade: Pessoas acima de 60 anos têm maior incidência da doença.
III - Infecções, patologias endócrinas e doenças renais podem aumentar o risco da osteoporose.
IV - Alimentação: A menor ingestão de cálcio também pode aumentar o risco da doença;
Assinale a alternativa correta:
A convulsão pode ser definida como uma crise onde ocorre uma descarga elétrica anormal e excessiva por parte das células do cérebro, causada por traumas ou doenças pré-existentes. Pode levar a alterações súbitas na atenção, no comportamento, na consciência e no controle muscular do indivíduo (FLEGEL, 2002). O profissional de Educação Física ao intervir em um quadro de convulsão de deve guiar-se por alguns procedimentos dentre eles:
I. É indispensável controlar os movimentos da vítima;
II. Proteger a vítima contra ferimentos, afastando qualquer objeto da vítima;
III. Inserir de forma criteriosa um objeto não cortante na boca da vítima com vistas a preservar a respiração;
IV. Girar a cabeça da vítima lateralmente, em um momento de diminuição dos espasmos, para que a saliva não obstrua as vias aéreas;
V. Ao final da crise faça com que a vítima descanse.
Com relação aos procedimentos acima listados estão corretos apenas apontados nos itens:
Somente os procedimentos em I, II, IV.
Somente os procedimentos em I, III, IV e V.
Somente os procedimentos em II, IV e V.
Somente os procedimentos em I, II, IV e V.