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A introdução dos alimentos complementares ao aleitamento materno requer que o processo seja em progressão e momento a considerarem a maturidade do lactente, respeitando suas alterações fisiológicas. Condutas tomadas de forma precipitada e/ou mesmo errôneas podem repercutir negativamente a médio e longo prazo, desencadeando e potencializando agravos à saúde.
Sobre esta alimentação, assinale a afirmativa correta.
Quando se pretende diminuir a viscosidade e aumentar a densidade energética não se pode adicionar óleo vegetal em nenhuma hipótese, pois pode causar diarreia.
Em relação aos nutrientes em geral, a prioridade deve ser dada aos micronutrientes, para se evitar deficiências destes num momento em que o crescimento e a demanda estão aumentados.
Em razão do seu baixo conteúdo de eletrólitos o uso do leite de vaca, no período, pode favorecer distúrbios hidroeletrolíticos.
Deve-se sempre considerar a capacidade gástrica, calculada como sendo de 15-20mL/kg de peso a partir dos 6 meses até os 24 meses de idade.
A introdução de alimentos complementares de forma precoce pode favorecer o atraso na maturidade intestinal e prejudicar a absorção do ferro e zinco.
Durante a introdução alimentar, a criança fica vulnerável ao desenvolvimento de anemia por deficiência de ferro, que prejudica o seu crescimento e desenvolvimento.
Nesse sentido, é correto afirmar que a necessidade diária (AI/RDA) de ferro para crianças de 7 a 12 meses, em mg/dia, é de
5.
7.
11.
20.
Qual é a recomendação geral para a idade de introdução de alimentos sólidos na dieta de bebês?
4 meses.
6 meses.
8 meses.
12 meses.
Considerando os doze passos para a alimentação saudável recomendados no Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos, assinale a opção correta.
Os alimentos minimamente processados, processados e ultraprocessados podem ser ofertados a partir dos 6 meses de idade.
Após os 6 meses de idade, pode-se oferecer a comida amassada, além do leite materno.
Após os 6 meses de idade, a criança pode receber preferencialmente sucos de frutas para hidratação.
Alimentos que contêm açúcares devem ser evitados somente até os 12 meses de idade.
A alimentação da criança após os 6 meses de idade deve ser preparada de maneira separada da alimentação da família.
A introdução alimentar é um momento repleto de novidades: os sabores e a consistência sólida dos alimentos, a colher, o prato. A família deve fazer com que essa experiência seja a mais agradável possível. Sobre as recomendações contidas no Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de Dois Anos (MS, 2019), especificamente para os bebês com seis meses de vida que estejam em aleitamento materno, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) Nessa idade, os dentes estão surgindo aos poucos; por isso a criança poderá receber a comida na forma de purê ou liquidificadas. Alimentos crus, como frutas, podem ser raspados ou amassados.
( ) Nessa idade, a criança deve começar a receber três refeições; que podem ser almoço (ou jantar) e dois lanches ou almoço, jantar e um lanche. Não há regra sobre qual refeição iniciar primeiro. O leite materno pode ser oferecido sempre que a criança quiser.
( ) Se a comida estiver um pouco seca, deve-se adicionar um pouco do caldo do cozimento dos legumes, dos feijões ou das carnes. Preparações úmidas são mais facilmente aceitas, já que a mastigação ainda está sendo desenvolvida.
A sequência está correta em
F, F, V.
V, F, F.
V, V, F.
F, V, V.
Em relação às recomendações atuais sobre alimentação complementar para lactentes saudáveis, assinale a alternativa CORRETA.
Para lactentes saudáveis não amamentados ou que necessitam de complementação à amamentação, é consenso entre as entidades nacionais e internacionais que eles já podem receber leite de vaca a partir dos 10 meses de idade.
O glúten deve ser introduzido a partir dos 12 meses de idade em crianças com história familiar de doença celíaca.
O consumo de suco de frutas pode ser recomendado a partir de um ano de idade.
A introdução de alimentos considerados potencialmente alergênicos, como ovo, peixe, amendoim e castanhas, pode ser realizada a partir dos 6 meses de idade, mesmo em crianças com história familiar de atopia.
A introdução precoce de outros alimentos na dieta de bebês com menos de 2 anos está associada a uma menor absorção de nutrientes importantes do leite materno, como o ferro e o zinco.
Certo
Errado
Considerando os novos métodos de introdução alimentar, baby-led weaning (BLW) ou desmame guiado pelo bebê, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) O BLW baseia-se no princípio de que o leite materno é a principal fonte de nutrientes do lactente, e a transição alimentar se dá de maneira gradual, de modo a atingir o estágio em que o interesse pelos alimentos sacie a fome, reduzindo o consumo do leite materno.
( ) O objetivo desse método é proporcionar a exploração do alimento e a aprendizagem do lactente sobre cores, cheiros, texturas e sabores separadamente, em que os alimentos são expostos separados e, inicialmente, no máximo, três tipos ou formas, podendo ou não ser feito com o auxílio de utensílios (pratos ou talheres), não devendo existir outras distrações no ambiente, como sons, televisão, brinquedos etc.
( ) Para a aplicação do método, a criança já deve ter domínio de sua atividade motora de sentar e sustentar cabeça e tronco e ter os movimentos de pegar com as mãos. A consistência dos alimentos varia de branda para pastosa, sendo trabalhados a forma e o tamanho dos alimentos. Os legumes bem cozidos e com talos não devem ser oferecidos nesse método pelo risco que oferecem à criança de engasgo.
C - C - E.
E - C - C.
C - E - E.
E - C - E.
O leite materno é o primeiro alimento a ser oferecido de forma exclusiva ao lactente até os 6 (seis) meses de idade. Após os seis meses, o lactente precisará receber outros alimentos, a partir da introdução da alimentação complementar, visando aumentar a oferta de calorias, nutrientes, como proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais, pois o leite materno não é mais suficiente para atender a demanda nutricional. Na introdução complementar, observa-se que:
I - retardar a introdução de alimentos complementares não protege a criança do desenvolvimento de doenças alérgicas, podendo mesmo, aumentar este risco.
II - antecipar a introdução de grande variedade de alimentos sólidos para crianças de 3 a 4 meses de vida parece elevar o risco de eczema atópico e de alergia alimentar.
III - a introdução de certos alimentos potencialmente alergênicos, como ovo e peixe, pode ser realizada a partir do sexto mês de vida mesmo em crianças com história familiar de atopia.
Marque a opção correta:
I, II e III estão corretas.
Somente a I está correta.
Somente I e II estão corretas.
Somente I e III estão corretas.
Somente II e III estão corretas.
A alimentação complementar possui papel essencial na formação de hábitos alimentares saudáveis em crianças a partir dos seis meses de idade. Entretanto, algumas complicações decorrentes da alimentação inadequada podem surgir. Segundo o Caderno de Atenção básica nº 23 – Saúde da criança: aleitamento materno e alimentação complementar do Ministério da Saúde, quais são as situações mais comuns relacionadas à alimentação inadequada em crianças com mais de seis meses?
Anemia, deficiência de vitamina A, outras deficiências de micronutrientes, excesso de peso e desnutrição.
Deficiência de cálcio e vitamina D e obesidade.
Deficiência de magnésio e desnutrição.
Déficit no crescimento e deficiência de ferro.
Diarreia, deficiência de iodo e desnutrição.
Considerando-se o Glossário Temático Alimentação e Nutrição, sobre algumas definições, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
(1) Alimentação complementar adequada e oportuna.
(2) Alimentos complementares ou de transição.
(3) Alimento seguro.
( ) Que se inicia como complemento ao aleitamento materno, a partir dos 6 meses de vida, com dietas adequadas em quantidade e qualidade.
( ) Que não causa danos à saúde quando preparado ou consumido de acordo com seu propósito de uso.
( ) Para lactentes e crianças de primeira infância. Preparação feita de modo a oferecer uma dieta de consistência gradativamente maior até que ela possa receber a dieta da família, junto com o leite materno.
1 - 3 - 2.
1 - 2 - 3.
2 - 3 - 1.
3 - 1 - 2.
Cecília, mãe de Ísis de 6 meses, veio solicitar informações sobre introdução alimentar, pois irá retornar ao trabalho de secretária em breve e precisa ajustar a alimentação da filha. Qual alternativa apresenta alimentos que devem ser consumidos diariamente para a manutenção de uma alimentação saudável e balanceada em todas as fases da vida?
Verduras e frutas (maçã, banana, abóbora).
Frituras (salgado, torresmo).
Massas (pão, macarrão, miojo).
Balas, chicletes e chocolates.
Salgadinhos industrializados e refrigerantes.
A introdução de alimentos sólidos na alimentação de um bebê é um marco importante no desenvolvimento infantil. No entanto, é essencial fazê-lo de maneira adequada para garantir a saúde e o crescimento saudável da criança. Qual é a recomendação nutricional padrão para a introdução de alimentos sólidos na dieta de um bebê?
Iniciar a introdução de alimentos sólidos por volta dos 2 meses de idade para acostumar o bebê mais cedo a diferentes sabores e texturas.
Aguardar até pelo menos os 12 meses de idade antes de introduzir qualquer alimento sólido na dieta do bebê para minimizar o risco de alergias alimentares.
Iniciar a introdução de alimentos sólidos por volta dos 6 meses de idade, quando o bebê demonstrar sinais de prontidão, como controle da cabeça, habilidades de mastigação simulada e interesse pela comida.
Introduzir alimentos sólidos gradualmente a partir dos 3 meses de idade, começando com cereais fortificados com ferro e depois adicionando frutas e vegetais.
Introduzir alimentos sólidos por volta dos 9 meses de idade, priorizando alimentos de fácil digestão, como purês de frutas e vegetais.
Na introdução alimentar de bebês devem estar presentes todos os grupos alimentares, considerando a idade da criança, a consistência, o estímulo à autonomia, entre outros fatores que corroboram para o desenvolvimento infantil, apontados pelo Guia Alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos. Em relação à oferta de frutas, analise as afirmativas abaixo, assinalando V (VERDADEIRO) ou F (FALSO):
( ) Todas as frutas podem ser oferecidas às crianças.
( ) Frutas pequenas ou com caroços (ex uva e acerola) não devem ser oferecidas devido ao risco de engasgo.
( ) Não devem ser oferecidos sucos de frutas à crianças menores de 2 anos.
( ) As frutas também podem ser oferecidas cozidas ou assadas.
Assinale a alternativa correta:
F, V, F, V.
V, F, F, F.
F, V, F, F.
V, F, F, V.
F, V, V, V.
No momento da introdução alimentar, alimentos in natura ou minimamente processados devem ser a base da alimentação da criança. Assim, de acordo com o Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos (Ministério da Saúde, 2019), é um alimento que se enquadra nessa classificação e pode ser ofertado para crianças menores de 2 anos a/o
café.
erva-mate.
mandioca.
chá verde.
queijo minas.
A alimentação tem papel fundamental em todas as etapas da vida, especialmente nos primeiros anos, que são decisivos para o crescimento e o desenvolvimento, para a formação de hábitos e para a manutenção da saúde. A partir de 6 meses, além do leite materno, outros alimentos devem fazer parte das refeições da criança. Para que a família possa proporcionar uma alimentação variada, equilibrada e saborosa e respeitar suas tradições, o primeiro passo é conhecer esses novos alimentos. Quanto a introdução alimentar, assinale a alternativa correta.
O paladar mais adocicado será apresentado pelos sucos de frutas. Deve-se apenas atentar quanto o horário, uma vez que o consumo em horário próximo à refeição pode deixar a criança satisfeita e fazer com que ela diminua o consumo dos outros alimentos.
Fonte essencial para a vida, a água também é um alimento. A criança em amamentação exclusiva não precisa beber água, pois o leite materno hidrata na medida certa. A partir dos 6 meses, quando a criança começar a receber outros alimentos, a água deve ser oferecida em copo, principalmente nos intervalos entre as refeições.
Quando a criança começa a ser alimentada com outros alimentos além do leite materno, o alimento deve ser oferecido pelo menos a cada três horas, de modo a evitar que a criança, a qual não sabe se comunicar ainda, passe fome.
No início, a criança deverá receber a comida levemente liquidificada, na forma de papa. Em seguida, deve-se evoluir para alimentos picados em pedaços pequenos, raspados ou desfiados, para que a criança aprenda a mastigá-los.
O consumo de alimentos, além do leite materno, passa a ser necessário a partir dos seis meses de vida. No que se refere à introdução alimentar a partir dessa idade, é correto afirmar que:
A água é essencial para a hidratação da criança e pode ser substituída por outros líquidos, como chás, sucos ou água de coco.
Mel, açúcar de qualquer tipo (mascavo, demerara, melaço) e preparações que contenham algum desses ingredientes devem ser incluídos na alimentação da criança.
A alimentação da criança deve ser composta por alimentos de diferentes grupos, como carnes, feijão, cereais, frutas, legumes e verduras.
Televisão, celular, computador ou tablet são indicados para distrair a criança durante as refeições, tirando o foco do alimento.
No início da introdução alimentar as preparações devem ter a consistência líquida, a fim de facilitar a digestão e agilizar a tarefa dos pais ou cuidadores.
A transição da alimentação exclusiva do leite materno para a alimentação complementar se justifica, considerando que aproximadamente aos seis meses, o leite humano como fonte alimentar única cobre os requerimentos nutricionais mais genéricos, como as demandas calóricas e proteicas, ou mais específicas, como pode ocorrer com o ferro dietético e a vitamina A.
Certo
Errado
Laura está disposta a começar a introdução alimentar do seu bebê, Joaquim. Ela entende que é importante oferecer alimentos adequados para essa fase de desenvolvimento. Nesse sentido, analise as afirmativas abaixo:
I.O mel pode ser oferecido a bebês com menos de 1 ano de idade, tendo em vista que o mel contém antioxidantes naturais, como flavonoides e compostos fenólicos, que podem ajudar a combater os radicais livres no organismo, contribuindo para a proteção das células contra danos oxidativos.
II.Introduzir frutas e verduras nesse período ajuda a diversificar a dieta do bebê, fornecendo uma ampla variedade de nutrientes essenciais.
III.Não é necessário adicionar sal a dieta do bebê. O sal em excesso pode sobrecarregar os rins imaturos dos bebês e influenciar suas preferências alimentares mais tarde na vida.
É CORRETO o que se afirma em:
I, apenas.
II e III, apenas.
I e II, apenas.
I e III, apenas.
Assinale um importante sinal de prontidão que indica que um bebê está preparado para a introdução da alimentação complementar:
Capacidade de se sentar sem apoio, ou com o mínimo de apoio.
Primeira dentição completa.
Ganho de peso insuficiente e irritabilidade.
Capacidade de falar algumas palavras e interesse em alimentos.