Questões de Concurso sobre Ginástica

 
 
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Assinale a alternativa CORRETA. Compreendido como a alma da ginástica, os aparelhos são o que se pode dizer de continuidade do corpo da ginasta. O manejo deve vir sempre acompanhado de uma preparação física ideal, correspondente a cada idade fisiológica e cronológica. Com o tempo, experiência e criatividade, os treinadores vão descobrindo outras formas de manusear os aparelhos criando que chamamos de maestria. O manejo dos materiais envolve um trabalho de coordenação motora intensa, que ocorre desde os anos inicias na Ginástica Rítmica (GR). No Brasil, a GR foi introduzida em meados de 1950, porém os primeiros estudos sobre a mesma foram esboçados por:


A

Jean Jacques Rousseau.


B

François Delsarte.


C

Rudolf Bode.


D

Isadora Duncan.


E

Ketiedieva Kasanova.

"A Ginástica Rítmica começou a ser praticada no século XIX, na Europa, a partir da criação de um sistema de exercícios que combinava o movimento físico com músicas, o que baseou o desenvolvimento da modalidade, entretanto, apenas no século seguinte que o ritmo musical e a dança foram incorporados de fato à prática da ginástica. Neste caso, a música se tornou uma maneira de melhorar os movimentos realizados."


[Disponível em: https://www.cob.org.br/pt/cob/time-brasil/esportes/ginastica-ritmica/. Acesso: 05/03/2024].


São fundamentos/movimentos comuns da Ginástica Rítmica, EXCETO:


A

Rolamentos e manejo do arco ao redor do corpo.


B

Saltos, giros, fintas e equilíbrios.


C

Lançamentos, giros e recuperação.


D

Recuperações e manejos do arco ao redor do pulso.


E

Balanços, rolamentos e lançamentos.

O contorcionismo competitivo é a categoria que classifica as modalidades esportivas de ginástica de competição, como, por exemplo, a ginástica artística e a ginástica rítmica.


C

Certo


E

Errado

A ginástica no ambiente escolar deve ser focada apenas no desenvolvimento da força física dos alunos, sem considerar aspectos como flexibilidade e coordenação.


C

Certo


E

Errado

As provas de ginástica artística podem ser disputadas com ou sem aparelhos. As provas de solo são disputadas por ambos os sexos, mas as provas disputadas em aparelhos variam de acordo com o sexo.


Assinale a alternativa abaixo que contém uma prova que não está incluída no rol das provas femininas


A

Salto sobre a mesa


B

Cavalo com alças


C

Paralelas assimétricas


D

Trave


E

Solo

A ginástica de condicionamento é uma prática completa, acessível e versátil, que promove a saúde física, mental e social. Combinando exercícios de força, resistência, flexibilidade e coordenação, ela oferece benefícios para a saúde e para a qualidade de vida em qualquer fase da vida. Além de proporcionar condicionamento físico, a prática regular de ginástica de condicionamento auxilia a prevenção de doenças, melhora o humor e incentiva a socialização. Com orientação adequada, a ginástica de condicionamento é uma excelente escolha para quem deseja se manter ativo e saudável. Quais são as adaptações resultantes da prática da ginástica de condicionamento para mulheres?


A

Estímulo à perda de massa muscular em excesso e redução do percentual de gordura corporal.


B

Diminuição da densidade óssea e maior risco de osteoporose.


C

Aumento da flexibilidade e redução da amplitude de movimento nas articulações.


D

Redução da capacidade cardiorrespiratória, limitando a resistência física.


E

Aumento da força muscular e melhora do tônus muscular.

A ginástica pode ser usada como uma ferramenta pedagógica na Educação Física Escolar. Sobre seus objetivos e benefícios, marque a alternativa correta.


A

Tem como principal objetivo a preparação de alunos para competições esportivas.


B

É voltada unicamente para atividades de alongamento.


C

A ginástica escolar é restrita ao aprendizado de técnicas competitivas de alto desempenho.


D

Promove o desenvolvimento da flexibilidade, força, coordenação e consciência corporal.

Para além de um fenômeno que influencia a cultura corporal de movimento, o esporte pode ser considerado um potente elemento de expressão hegemônica de interesse de uma dada sociedade. Dessa forma, o esporte pode se configurar a partir das seguintes particularidades funcionais: dissimular e encobrir as relações de produção, gerando uma falsa consciência das relações sociais; de justificar e fazer uma apologia da situação social existente; de ajudar a manter a ordem, por meio de um conjunto coerente de representações, valores e crenças, atuando no plano imaginário; de potencializar as forças produtivas e a reprodução do sistema de reprodução; e, por fim, de estruturar e alimentar a visão de mundo cotidiano das massas. Considerando o tipo de uso do esporte por uma dada sociedade, tendo em vista as particularidades funcionais destacadas nas informações anteriores, o esporte estaria sendo utilizado como:


A

Organização burocrática.


B

Aparelho ideológico/político.


C

Produto da sociedade industrial.


D

Reprodutor da força de trabalho.

O projeto relatado por Rui Barbosa buscava instituir uma sessão essencial de Ginástica em todas as escolas de ensino normal; estender a obrigatoriedade da Ginástica para ambos os gêneros (masculino e feminino), uma vez que as meninas não tinham obrigatoriedade em fazê-la; inserir a Ginástica nos programas escolares como matéria de estudo e em horas distintas ao recreio e depois da aula; além de buscar a equiparação em categoria e autoridade dos professores de Ginástica em relação aos professores de outras disciplinas (Darido e Rangel, 2005).


No entanto, a implementação da Ginástica nas escolas, inicialmente ocorreu apenas em parte do Rio de Janeiro, capital da República, e nas escolas militares (Darido e Rangel, 2005).


(Disponível em: https://www.efdeportes.com/efd169/educacao-fisica-no-brasil-da-origem.htm.adaptado.)


Qual era o objetivo do projeto relatado por Rui Barbosa em relação à Ginástica nas escolas?


A

Instituir uma sessão essencial de Ginástica em todas as escolas de ensino normal, obrigatoriedade da prática para ambos os gêneros, inserção nos programas escolares em horas distintas ao recreio e depois da aula, etc.


B

Buscar a diminuição da importância da Ginástica nas escolas, limitando sua prática a alguns horários específicos após a aula.


C

Propor que a Ginástica fosse apenas uma atividade opcional nas escolas de ensino normal, sem obrigatoriedade para ambos os gêneros, e que fosse realizada somente durante o recreio.


D

Limitar a prática da Ginástica apenas para as escolas de ensino normal e nas escolas militares, excluindo outras instituições de ensino.

Ao realizar um movimento de ginástica, um aluno do ensino médio sofreu uma queda e se queixa de dor no pescoço e na cabeça. Com base nos primeiros socorros e na situação apresentada, o profissional de Educação Física deve


A

prestar os primeiros socorros de acordo com seus conhecimentos empíricos.


B

chamar a equipe de resgate para realizar o procedimento adequado.


C

transportar o aluno até o hospital.


D

comunicar somente a direção da escola sobre a lesão.

A Ginástica é tida como um conteúdo muito importante tanto para a Educação Física Escolar quanto para o desenvolvimento das crianças e adolescentes. Qual alternativa apresenta as características relacionadas à ginástica?


A

Destaque no âmbito preventivo; melhora a prática regular de exercícios físicos sendo de pequena valia para modificar os fatores de risco relacionados à obesidade, sedentarismo, estresse e ansiedade.


B

Ênfase na prática regular de atividades físicas; estabelecimento de metas e objetivos pelos alunos, ajudando-os a melhorar a imagem corporal das pessoas e a se sentirem mais confortáveis em sua própria pele.


C

Caráter lúdico, melhora flexibilidade, alongamento, resistência muscular, força de explosão, força estática e força dinâmica, além de ajudar, consideravelmente, na melhora da coordenação motora.


D

Foco influenciador diretamente em alterações hormonais, melhora na qualidade do sono do indivíduo ativo, levando-se em consideração a duração do exercício, intensidade, e a variação individual.

Em um trabalho que buscou contextualizar a Ginástica no cenário da Educação Física, enfocando seus campos de atuação, os conteúdos que a caracterizam e sua estrutura organizacional, a professora Elizabeth Paoliello Machado de Souza (2011) define que as ginásticas de condicionamento físico:


A

englobam todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou a manutenção da condição física do indivíduo e/ ou do atleta


B

reúnem todas as modalidades ginásticas competitivas


C

são responsáveis pela utilização do exercício físico na prevenção ou tratamento de doenças


D

são semelhantes à ginástica geral, cuja principal característica é a não-competitividade

A ginástica é semelhante a muitas outras atividades infantis. No entanto, ela ajuda a desenvolver habilidades de locomoção e equilíbrio, além de promover a consciência espacial e corporal. Além de aumentar a percepção corporal, a ginástica trabalha o movimento de maneira controlada. Também é uma atividade estética agradável que utiliza diversos estímulos (equipamentos, trabalho em grupo e música) para promover o desenvolvimento físico e mental ao realizar tarefas específicas.


Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:


I. Um programa de educação física apropriado ao desenvolvimento inclui tarefas que trabalham tanto a habilidade como a confiança dos alunos.


PORQUE


II. Várias experiências, com ou sem equipamentos, que incluem deslocamentos, voos, equilíbrio, rolamentos e transferência de peso, vão trabalhar as diferenças individuais dos alunos.


Assinale a alternativa CORRETA:


A

As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.


B

As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.


C

A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.


D

A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.


E

As asserções I e II são proposições falsas.

Em uma reunião pedagógica, professores de Educação Física discutem a implementação de programas de ginástica olímpica e rítmica desportiva na escola. Eles avaliam as necessidades específicas de cada modalidade, considerando os aspectos físicos, técnicos e artísticos envolvidos. O objetivo é desenvolver um programa que beneficie o desenvolvimento dos alunos, respeitando as características de cada tipo de ginástica. Ao planejar um programa que integre a ginástica olímpica e rítmica desportiva na escola, qual dos seguintes aspectos é mais importante para garantir uma prática segura e eficaz?


A

Foco no treinamento de alta intensidade desde o início para acelerar o desenvolvimento de habilidades dos alunos.


B

Aquisição de equipamentos especializados para cada tipo de ginástica, garantindo a prática segura das atividades.


C

Ênfase inicial na flexibilidade e na força básica, fundamentais para ambas as modalidades de ginástica.


D

Concentração em rotinas de competição desde as primeiras aulas para estimular o espírito competitivo dos alunos.

Vários educadores físicos veem a ginástica como dependente de equipamentos sofisticados e caros, como plintos e traves de equilibrio, e muitas vezes deixam de incluir essa atividade no currículo devido à falta desses materiais. No entanto, essa visão pode ser questionada, pois é possível praticar ginástica com recursos simples, os quais podem ser utilizados para que os alunos desenvolvam habilidades de gerenciamento do corpo, como equilibrio e movimentos suaves entre transições.


Adaptado de WERNER, PH. WILLIAMS, LH. HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, 2015.


Analise as afirmativas abaixo e indique se são verdadeiras ou falsas.


( ) A ginástica depende exclusivamente de equipamentos sofisticados para ser praticada de forma eficaz.

( ) A falta de equipamentos comerciais é uma razão válida para excluir a ginástica do currículo escolar.

( ) Recursos simples, como colchões e bancos de madeira, podem ser utilizados para ensinar ginástica nas escolas.

( ) O uso de equipamentos simples pode motivar e desafiar os alunos na prática da ginástica.

( ) Equipamentos como cordas e bambolês são madequados para o desenvolvimento de habilidades de ginástica.


Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:


A

F-F-V-V-F.


B

F-V-V-V-F.


C

V-F-V-V-F.


D

V-F-F-F-V.


E

V-V-V-F-F.

No geral, todo movimento ginástico evoluiu dos movimentos naturais do ser humano, ou habilidades específicas do ser humano que, segundo Pérez Gallardo (1993, p.130), “são aquelas que se caracterizam por estar presentes em todos os seres humanos, independentes de seu lugar geográfico e nível sociocultural e que servem de base para aquisição de habilidades culturalmente determinadas”. Para Souza (2011), são considerados movimentos gímnicos (exercícios) que constituem o conteúdo específico da ginástica de condicionamento físico:


A

saltos, saltitos, giros, equilíbrios, poses e balanceamentos com aparelhos, sem aparelhos ou em aparelhos


B

rotações e reversões no solo e em aparelhos, além de suspensões em aparelhos


C

manejos de aparelhos tradicionais (bola, arco, fita, etc)


D

exercícios para o desenvolvimento da força, resistência, flexibilidade, etc, com aparelhos, sem aparelhos ou em aparelhos

Leia o texto a seguir.


Podemos propor que Fernando de Azevedo, para além da reforma educacional, propôs uma reforma higienista, pois os pilares que sustentavam sua melhoria das condições da sociedade centravam-se na educação e saúde. (...) Nessa reforma, os hábitos de higiene ocupavam o lugar de destaque na educação, com fichas médicas e dentárias, medidas antropométricas e hábitos das crianças e, principalmente, uma avaliação na qual as crianças eram classificadas e encaminhadas às clínicas escolares com atendimento médico e odontológico, evitando a degradação física, conforme o discurso higienista da época.


LEMKE, C. E.; SILVA, L. A. G. Fernando de Azevedo e a educação física no Brasil. In.: ANAIS, Salão do Conhecimento, Bicentenário da Independência, XVIII Jornada de Pesquisa. Ijuí, RS, 2022, p. 5.


A perspectiva de educação física de Fernando de Azevedo é inspirada pelo método de ginástica


A

francês.


B

sueco.


C

alemão.


D

inglês.

O ensino da ginástica na escola deve ser pautado no uso de atividades que estimulem o desenvolvimento físico, técnico e motor dos estudantes.


C

Certo


E

Errado

Assinale corretamente a principal diferença entre a ginástica aeróbica e a musculação em termos de objetivos e benefícios para a saúde.


A

A ginástica aeróbica visa aumentar a força muscular, enquanto a musculação melhora a flexibilidade.


B

A musculação foca no aumento da resistência cardiovascular, enquanto a ginástica aeróbica promove a hipertrofia muscular.


C

A ginástica aeróbica melhora a capacidade cardiovascular e a resistência, enquanto a musculação aumenta a força e a massa muscular.


D

Ambas têm o mesmo objetivo e benefícios para a saúde.

 
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