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Para que os alimentos possam ser consumidos, é necessário, inicialmente, passar pelo processo de pré-preparo, que consiste em operações de limpeza, divisão ou mistura, para serem consumidos crus ou submetidos à cocção.
Fonte: Nutrição e Técnica Dietética - Sônia Tucunduva Philippi. 2a ed. São Paulo: Ed. Manole, 2006. 402 p.
Em relação as técnicas de pré-preparo e preparo dos alimentos, atribua V, para verdadeiro, e F, para falso nas afirmativas abaixo:
(__) O método de centrifugação consiste em separar dois líquidos de densidades diferentes com o auxílio de uma centrífuga. Ex.: retirada do creme ou gordura do leite.
(__)Para que a maior parte dos alimentos possa ser consumida, é necessário que ela seja submetida ao processo de cocção.
(__)A técnica de mistura consiste em unir dois ou mais ingredientes facilmente misturáveis, empregando-se energia mecânica. Ex.: bolo, salada de frutas.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:
F, F, F.
F, V, F.
V, V, V.
V, V, F.
O banho-maria é um processo de cocção, no qual o alimento é colocado em uma vasilha, e esta, por sua vez, é imersa em outra que contém água quente ou fervente, realizam-se por meio de calor:
Marque a alternativa CORRETA.
Seco.
Úmido.
Sequioso.
Desidratado.
O branqueamento é feito para ajudar a manter as cores vivas dos alimentos e para inativar enzimas que provocariam várias alterações na cor, no aroma, no sabor e na textura. É muito aplicado em vegetais antes do congelamento, da desidratação e do enlatamento.
Certo
Errado
Um tratamento térmico é considerado seguro, quando a temperatura no centro geométrico do alimento atinge, em graus Célsius,
60
65
67
70
75
Os principais objetivos da preparação técnica de alimentos na cozinha são: dietéticos, digestivos, nutricionais, higiênicos, sensoriais e econômicos. Preencha as lacunas com os objetivos correspondentes às descrições apresentadas e assinale a alternativa correta.
_____________: Apresentar os alimentos de forma que desperte todos os sentidos, não apenas o paladar.
_____________: Adequar a forma de preparo dos alimentos.
_____________: Prevenir a ação de agentes externos que possam contaminar os alimentos. Adequada técnica de seleção, manuseio, preparo, distribuição e armazenamento.
_____________: Modificar os alimentos por meio de processos culinários a fim de facilitar e antecipar etapas digestivas.
Sensorial / Higiênico / Dietético / Digestivo
Sensorial / Dietético / Higiênico / Digestivo
Dietético / Nutricional / Higiênico / Digestivo
Nutricional / Higiênico / Dietético / Digestivo
Sensorial / Nutricional / Higiênico / Dietético
O “ponto de fumaça” é uma alteração física caracterizada pela mudança estrutural, durante o aquecimento de
proteínas.
lipídios.
carboidratos.
vitaminas.
minerais.
Em técnica dietética, o indicador utilizado para avaliar as perdas decorrentes de procedimentos como remoção de sujidades e outras partes não consumíveis de alimentos por exemplo frutas e hortaliças é conhecido como indicador de
perdas.
restos.
parte aproveitável.
processamento.
parte comestível.
Entende-se por técnica dietética o conjunto de transformações pelas quais os alimentos se tornam aptos e seguros para o consumo.
-
Analise as afirmativas abaixo em relação ao tema.
-
1. As etapas de preparo visam permitir o consumo de alimentos que não deveriam ser consumidos crus, por meio de inativação de fatores antinutricionais, melhora de digestibilidade, entre outros benefícios.
2. O preparo dos alimentos permite a modificação de texturas, sabores e melhora de biodisponibilidade de alguns nutrientes, como os carotenoides.
3. Pela técnica dietética, o emprego do calor seco inativa todos os microorganismos e toxinas patogênicas, de modo a melhorar a digestibilidade e segurança.
4. As etapas de pré-preparo e preparo têm por objetivo melhorar a carga microbiológica dos alimentos, reduzindo esporos e toxinas, tornando todas as preparações seguras para o consumo.
5. Todas as etapas de produção do alimento, quando empregadas corretamente, permitem o consumo de alimentos que não poderiam ser consumidos, por meio de ativação de fatores antinutricionais, redução de carga microbiológica e melhora de sabor.
-Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
São corretas apenas as afirmativas 1 e 2.
São corretas apenas as afirmativas 2 e 3.
São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e3.
São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 5.
São corretas apenas as afirmativas 1, 2, 3 e 4.
A composição química dos alimentos não é um aspecto importante a ser considerado na técnica dietética.
Certo
Errado
A acroleína é uma substância tóxica e cancerígena formada em razão do aquecimento demasiado, e acima da temperatura, da fumaça de óleos e gorduras. No que se refere à formação dessa substância, assinale a alternativa que apresenta a faixa de temperatura na qual esse processo ocorre e qual substância é liberada para formação da acroleína.
120 ºC a 140 ºC – triglicerídeos
110 ºC a 150 ºC – ácidos graxos
150 ºC a 180 ºC – triglicerídeos
180 ºC a 200 ºC – colesteróis
210 ºC a 220 ºC – ácidos graxos
O componente presente nos ingredientes utilizados no preparo de um mingau de maisena, que sofre o processo conhecido como gelatinização e que é responsável pelo endurecimento da preparação, é
a caseína do leite.
o soro do leite.
a lactose do leite.
a sacarose do açúcar.
o amido do milho.
É um exemplo de preparação obtida por meio de calor seco:
creme de aspargo.
filé de frango grelhado.
macarrão ao molho branco.
chuchu cozido.
pasta de grão-de-bico.
Dentre as opções citadas abaixo, assinale a alternativa CORRETA que corresponda ao método de divisão simples, que consiste em pressionar o alimento de forma que fique homogeneizado para uso em purês.
Moer.
Cortar.
Amassar.
Triturar.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente o método que tem como principal objetivo inativar enzimas que geralmente é aplicado em frutas e hortaliças.
Esterilização.
Tindalização.
Pasteurização.
Apertização.
Branqueamento.
Preparação de consistência líquida ou cremosa, de sabor suave ou picante, que acompanha as preparações nas mais diversas formas de apresentação. Segundo Ornellas (2001), essa é a definição de qual tipo de preparação?
Caldo.
Sopa.
Creme.
Ensopado.
Molho.
Os ácidos graxos livres causam problemas aos alimentos, pois produzem odores indesejados, reduzem a estabilidade oxidativa, causam formação de espuma e reduzem o ponto de fumaça. Levando em consideração a deterioração química de lipídeos, analise as sentenças a seguir e julgue-as como verdadeiras (V) ou falsas (F):
(__) Os ácidos graxos livres podem ser liberados a partir de triacilgliceróis por enzimas chamadas lipases.
(__) Conforme o conteúdo de ácidos graxos livres do óleo de fritura aumenta, o ponto de fumaça e a estabilidade oxidativa aumentam também.
(__) Conforme o conteúdo de ácidos graxos livres do óleo de fritura aumenta, a tendência para a formação de espuma diminui.
Analisadas as sentenças, assinale a alternativa que agrupa a sequência CORRETA.
F-V-V.
V-F-V.
F-V-F.
V-F-F.
Grão com casca, macerado em água fria por três dias e submetido a vapor em alta temperatura (600 a 700ºC); em seguida, é desidratado e descascado, e retirada a cutícula e o germe. Nesse processo, ocorre a transferência dos produtos da cutícula para o interior do grão; permitindo considerá-lo um produto semi-integral.
O texto se refere a:
Arroz selvagem
Arroz parboilizado
Arroz vermelho
Arroz malekizado
Arroz carnaroli
Sobre as técnicas de cocção, relacione as colunas abaixo e assinale a alternativa que contém a sequência correta:
1. Fervura em ebulição (__) Alimentos embalados a vácuo são cozidos no vapor do próprio alimento, em tanques com água aquecida e rapidamente resfriados.
2.Escalfar ou poché (__) O alimento é frito inicialmente, em pouca gordura e termina seu cozimento no vapor, no líquido que se desprende durante a cocção.
3.Saltear ou sauté (__) Consiste em cozinhar os alimentos em bastante líquido à temperatura de 100 °C.
4.Sousvide (__) O cozimento é feito em pequena quantidade de líquido quente, adicionando-se um ingrediente ácido em temperatura inferior a 100 °C.
5.Ensopar (__) Consiste em submeter o alimento à cocção por um curto período de tempo em gordura bem quente, movimentando constantemente a frigideira.
6.Refogar (__) Consiste em refogar o alimento em gordura quente, acrescentando a quantidade de líquido necessária para cozinhar e amaciar.
2,6,3,1,4,5
5,1,3,2,6,4
5,2,3,4,1,6
4,6,1,2,3,5
Cada ingrediente empregado na confecção dos pães desempenha uma função específica, nesse sentido, assinale a alternativa que corresponde a função do sal utilizado na produção de pães.
Liga as partículas de farinha ou outro ingrediente granular de uma massa.
Produzem gás carbônico no processo de fermentação.
Auxilia na conservação e fortalece a rede de glúten.
Garante maciez e confere umidade à massa.
No que se refere ao preparo de alimentos, analise as afirmativas seguintes:
I. Para que a maioria dos alimentos possa ser consumida, é necessário submetê-los ao processo de cocção.
II. A perda de componentes hidrossolúveis consiste em uma das alterações mais significativas no valor nutritivo, pode ocorrer nos alimentos durante o processo de cocção.
III. Através da cocção, é possível preservar a palatabilidade dos alimentos e realçar seu sabor natural.
É correto o que se afirma em:
I, II e III.
l e Il, apenas.
Il e III, apenas.
III, apenas.
l e Ill, apenas.