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O posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para evitar a posição de pé, com a finalidade de evitar lesões osteomusculares, pois a posição sentada é melhor para a coluna dorsal.
Certo
Errado
Dentre os riscos relacionados a fatores ergonômicos mais comuns na rotina do trabalho nas escolas, estão:
riscos psicossociais.
questões músculo-esqueléticas.
riscos químicos e biológicos.
perigos elétricos.
transtornos de visão.
A organização dos espaços de trabalho é, antes de tudo, uma questão de volume, ou de linearidade dos objetos de trabalho, além da impressão subjetiva de ordem, ou desordem, (DEJEAN e Cols, 1988). A sua organização depende, sobretudo, da natureza da atividade de trabalho e da acessibilidade aos objetos, se o trabalho é realizado em pé, ou sentado. Dentre os critérios a serem considerados, a acessibilidade aos objetos é fundamental. Sendo assim, a facilidade de acesso varia em função de quais fatores?
Das exigências da atividade e da variabilidade antropométrica.
O volume e o peso dos objetos, mesmo que eles não interfiram na ação funcional.
A disposição dos equipamentos e comandos no espaço, sendo que os mesmos não interferem na ação funcional.
Trabalhar sentado, ou em pé, não requer variabilidade antropométrica, uma vez que o empregado deve se adequar às normas do ambiente de trabalho e de seu empregador.
A respeito dos conceitos básicos de segurança do trabalho, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
(_) O acidente de trabalho, assim como o próprio nome traz, é uma fatalidade.
(_) Os riscos ergonômicos se caracterizam por terem uma ação em pontos específicos do ambiente e por atuarem apenas sobre as pessoas que se encontram utilizando o agente gerador do risco (isto é, exercendo sua atividade).
(_) Evitar que o processo produtivo apresente disfunções é reduzir as chances de que os acidentes de trabalho ocorram.
C - C - E.
E - C - C.
C - E - C.
E - C - E.
E - E - E.
Em relação à exposição ocupacional a temperaturas extremas, causa do estresse por frio, a preocupação, no campo da Higiene do Trabalho, é proteger os trabalhadores dos efeitos mais graves da hipotermia. Assim, é correto afirmar que
para os trabalhadores com boa condição orgânica, a incapacidade de pensar de forma racional fica comprometida seriamente quando a temperatura interna do corpo cai abaixo de 37 ºC (trinta e sete graus centígrados) e a exposição não é interrompida.
os tremores devem ser considerados um aviso de perigo para os trabalhadores, e a exposição ao frio deve ser interrompida imediatamente, sempre que eles apresentarem o sintoma de tremor forte.
a temperatura normalizada deve ser utilizada para estimar o efeito calculado do vento e das baixas temperaturas baixas sobre a pele exposta, subsidiando o dimensionamento da roupa e sua capacidade de isolamento térmico.
os sintomas clínicos progressivos de hipotermia, conforme progride a exposição e a temperatura interna do corpo atinge 34 ºC, são os seguintes: consciência diminuída, dificuldade em tomar a pressão sanguínea e pupila dilatada.
a taxa de resfriamento do vento e de refrigeração de ar são fatores críticos, sendo definida como a perda de calor do corpo do trabalhador expressa em calorias por metro quadrado, que é função da temperatura do ar e de sua velocidade sobre o corpo exposto.
O que são riscos ergonômicos?
É todo fator que pode interferir nas características biopsicossocial do trabalhador, causando conforto e promovendo sua saúde.
É todo fator que pode interferir nas características psicofisiológicas do trabalhador, causando desconforto ou afetando sua saúde.
É todo fator que não interfere nas características biopsicossocial do trabalhador, não causa desconforto nem afeta sua saúde.
É a adequação ergonômica das organizações, que coloca cada trabalhador num posto de trabalho compatível com suas condições físicas e mentais.
Uma das aplicações das medidas antropométricas na ergonomia é no dimensionamento do espaço de trabalho e no desenvolvimento de produtos industrializados como mobília, automóveis, ferramentas etc.
Certo
Errado
“A ergonomia é a área que otimiza as condições de trabalho de empregados que desenvolvem atividades utilizando maquinários, equipamentos, computadores, etc. Logo, a ergonomia tem como objetivo principal zelar pela saúde dos profissionais, que não pode ser prejudicada em virtude da execução de movimentos repetitivos ou posturas inadequadas. Outro objetivo é evitar o desenvolvimento de doenças ocupacionais.”
A ergonomia é constituída de 3 (três) pilares. São eles:
Adaptação, eficiência, comodidade.
Conforto, segurança, eficiência.
Acabamento, comodidade, segurança.
Comodidade, autoconfiança, eficiência.
Segurança, acabamento, autoconfiança.
A postura sentada é predominante em muitas atividades laborais, e sua permanência por tempo prolongado pode sobrecarregar as estruturas musculoesqueléticas e levar ao desenvolvimento de sintomas como dor e desconforto, uma vez que não existe uma determinada postura adequada a ser sustentada por muito tempo e o sentar deve ser uma situação dinâmica.
Certo
Errado
Para garantir a ergonomia dos colaboradores é necessário se atentar a muitos parâmetros, dentre eles o mobiliário, pois a escolha correta garante boa postura, evita lesões, cansaço e outros problemas. Um dos requisitos necessários para os assentos nos postos de trabalho é:
Base do assento firme.
Sistemas de ajustes e manuseio acessíveis.
Borda frontal retangular.
Encosto reclinável.
Altura padronizada.
Considerando a equação do NIOSH para avaliação do risco ergonômico envolvido em atividades de levantamento manual de cargas, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) Essa equação fornece como resultado o Limite de Peso Recomendado (LPR) e cada um de seus multiplicadores pode valer no máximo 23. Obtido o LPR para a atividade, compara-se com o valor obtido com o Peso Real da Carga (PC), obtendo-se então o Índice de Levantamento de Carga (IL).
( ) Essa equação não considera situações de levantamento ou abaixamento de carga com apenas uma mão ou usando pá ou carrinho de mão, bem como não considera o tempo de carregamento de uma carga.
( ) A frequência do levantamento de carga, a distância horizontal da carga até o corpo do trabalhador, a assimetria do movimento e a altura vertical da carga em relação ao piso são algumas variáveis a serem consideradas na aplicação dessa equação.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
V – V – V.
V – F – F.
V – F – V.
F – V – V.
F – F – F.
A técnica ou ferramenta utilizada na ergonomia física desenvolvida por Mc Atamney e Corlett, em 1993, para avaliar o trabalho de digitadores, focando a sobrecarga nos membros superiores, portanto, com avaliação menos detalhada do resto do corpo e que avalia a postura, o trabalho muscular estático e as forças exercidas pelos segmentos corporais, identifica-se mais diretamente com:
Equação de NIOSH.
Escala de Borg.
Diagrama de áreas doloridas.
Questionário Nórdico.
Método RULA.
Critérios sobre iluminamento, temperaturas adequadas que gerem conforto térmico e nível de ruído que proporcione conforto acústico estão previstos em ergonomia e não são classificados como agentes físicos, para efeitos do programa de prevenção de riscos ocupacionais.
Certo
Errado
Uma organização deve realizar a Análise Ergonômica do Trabalho (AET) quando se apresentam determinadas condições, como a observação da necessidade de uma avaliação mais aprofundada da situação ou a identificação de inadequações ou da insuficiência das ações adotadas.
Considerando as condições descritas, analise as afirmativas abaixo sobre a Análise Ergonômica do Trabalho (AET).
1. Os microempreendedores individuais não são obrigados a elaborar a AET.
2. As microempresas, enquadradas como graus de risco 2, não são obrigadas a elaborar a AET.
3. As empresas de pequeno porte, enquadradas como graus de risco 1, não são obrigadas a elaborar a AET.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
É correta apenas a afirmativa 1.
São corretas apenas as afirmativas 1 e 2.
São corretas apenas as afirmativas 1 e 3.
São corretas apenas as afirmativas 2 e 3.
São corretas as afirmativas 1, 2 e 3.
No que se refere às possibilidades que a adoção de práticas ergonômicas apresenta, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – estimular a criatividade dos trabalhadores.
II – melhorar o conforto nos postos de trabalho.
III – conhecer as atividades que provocam riscos.
Apenas o item I é verdadeiro.
Apenas o item II é verdadeiro.
Apenas o item III é verdadeiro.
Apenas os itens II e III são verdadeiros.
Todos os itens são verdadeiros.
São itens que integram a ergonomia no ambiente de trabalho, EXCETO:
assentos.
suporte para os pés.
sapatos ortopédicos.
ar-condicionado.
cadeiras.
Existem três disciplinas que envolvem o campo de estudo da ergonomia, são elas:
Ergonomia mental, ergonomia organizacional e ergonomia cognitiva.
Ergonomia física, ergonomia operacional e ergonomia cognitiva.
Ergonomia física, ergonomia operacional e ergonomia psíquica.
Ergonomia mental, ergonomia operacional e ergonomia organizacional.
Ergonomia física, ergonomia mental e ergonomia psíquica.
Quanto à ergonomia, assinale a alternativa correta:
Ergonomia individual atua de maneira restrita e parcial, modificando elementos como iluminação, ruídos, dimensões e temperatura.
Ergonomia psíquica visa à criação de um Comitê Interno de Ergonomia (CIE), que trabalha em prol da conscientização e viabilização de um projeto, ergonomicamente, correto e saudável.
Ergonomia de conscientização engloba processos mentais do indivíduo ao realizar as suas atividades, como: memória, concentração, raciocínio, tomadas de decisões, reações ou percepção motora e percepção de cenário.
Ergonomia de concepção interfere no projeto do ambiente, promovendo uma melhor organização do trabalho, dos sistemas de produção, uso correto dos equipamentos e melhor postura dos funcionários.
Ergonomia organizacional envolve a realização de palestras, treinamentos e cursos responsáveis por educar colaboradores sobre os hábitos e métodos de trabalho que podem ser prejudiciais à saúde, como: má postura, uso inadequado de equipamentos e trabalho em excesso.
As medidas das dimensões do corpo humano, assim como os movimentos, são estudados pela ________________e pela___________________, permitindo-nos conhecer o volume espacial e as possibilidades do alcance de um objeto pelo movimento [...] Os postos de trabalho devem ser ajustáveis a ponto de permitir que diferentes pessoas adotem as posturas mais confortáveis e as alternem conforme as suas necessidades. Nesta perspectiva, os postos de trabalho ao serem projetados devem contemplar, além das exigências das tarefas, a variabilidade dos seres humanos. Para tanto, devemos considerar medidas que contemplem a diversidade dos trabalhadores. Neste momento, a compreensão dos princípios da _____________________e da __________________ constitui uma ferramenta muito útil. (ABRAHÃO et. al. 2009, p.88).
Assinale a alternativa que contém as expressões que completam as lagunas.
Antropometria e Biomecânica
Fisiologia e Cinesiologia
Fisiologia e Biomecânica
Antropometria e Fisiologia
“Para compreendermos como se dá a ação ergonômica e suas escolhas metodológicas, é importante 6 analisarmos sob quais bases se fundamentam a sua prática. Assim, são três os pressupostos que norteiam a ação em ergonomia”, (ABRAHÃO et. al. 2009, p.34). Diante do exposto, analise as alternativas e assinale a que contempla os pressupostos que norteiam a ação em ergonomia.
A fisiologia, a biologia e a físico-química.
A cognição, a organização e a movimentação.
A organização do ambiente de trabalho, o envolvimento dos sujeitos e o uso correto do mobiliário.
A interdisciplinaridade, a análise de situações reais e o envolvimento dos sujeitos.