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Pierre Parlebas desenvolveu a Praxiologia Motora, classificando os esportes segundo sua Lógica Interna. Sobre os conceitos de "Companheiro" (C), "Adversário" (A) e "Meio" (I - Incerteza), registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) Os esportes psicomotores são aqueles em que o indivíduo atua sozinho, sem interação com companheiros ou adversários (ex: ginástica artística, natação em raia individual), onde a incerteza pode vir apenas do meio ambiente (ex: surf, escalada) ou ser nula (ambiente estável).
(__) Os esportes sociomotores caracterizam-se obrigatoriamente pela presença de interação motora com outros participantes, podendo ser de cooperação (ex: dupla de remo), oposição (ex: esgrima) ou cooperação-oposição (ex: futebol, basquete).
(__) O conceito de "Rede de Comunicação Motora" refere-se às trocas de passes e sinais (praxemas) entre os jogadores; nos esportes coletivos, essa rede é estável e previsível, pois as regras impedem a mudança de posse de bola.
(__) A Lógica Interna do jogo é definida pelas regras, espaço, tempo e interações motoras, sendo fixa para cada modalidade, enquanto a Lógica Externa refere-se aos aspectos políticos, econômicos e midiáticos que envolvem o esporte.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
F, V, F, V.
F, F, V, F.
V, V, F, V.
V, F, F, V.
A Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB nº 9.39496) estabelece a Educação Física como componente curricular. O Art. 26, § 3º, sofreu alterações ao longo dos anos para definir a obrigatoriedade e as facultatividades da disciplina. Considerando o texto atual da LDB, julgue as afirmativas abaixo como Verdadeiras (V) ou Falsas (F):
(__)A Educação Física é componente curricular obrigatório da educação básica, integrada à proposta pedagógica da escola.
(__)A prática da Educação Física é facultativa ao aluno que cumpra jornada de trabalho igual ou superior a seis horas.
(__)A prática é facultativa para alunos maiores de trinta anos de idade.
(__)A Educação Física é obrigatória apenas no Ensino Fundamental, sendo opcional na Educação Infantil e no Ensino Médio.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
V, F, F, V.
F, V, V, F.
V, V, V, F.
V, V, F, V.
No planejamento do treinamento em Educação Física escolar, um marcador utilizado para estimar a maturação somática e o momento de maior sensibilidade a estímulos de força e resistência aeróbia é:
idade cronológica em anos completos.
massa corporal total em quilogramas.
percentual de gordura estimado por dobras cutâneas.
pico de velocidade de crescimento em estatura (PHV).
circunferência de braço corrigida pela dobra tricipital.
A Abordagem Desenvolvimentista de Go Tani propõe uma hierarquia de aprendizagem motora. Analise as afirmativas a seguir sobre o tratamento do conteúdo esportivo nesta perspectiva:
I.O ensino deve respeitar a sequência de desenvolvimento: habilidades motoras básicas, habilidades específicas e, finalmente, habilidades especializadas do esporte, garantindo que a criança não "queime etapas" (especialização precoce).
II.O erro é considerado uma parte essencial do processo de aprendizagem, servindo como informação para que o sistema motor se ajuste; portanto, o professor não deve punir o erro, mas criar condições para que o aluno o perceba e corrija.
III.A diversificação das tarefas motoras é fundamental nas séries iniciais para ampliar o acervo motor, evitando a repetição mecânica de um único gesto técnico esportivo antes da maturação adequada.
Está correto o que se afirma em:
III apenas.
I e II apenas.
I, II e III.
II e III apenas.
I e III apenas.
O currículo em Educação Física reflete a seleção de saberes da cultura corporal considerados relevantes para a formação do aluno. Considerando o processo de organização curricular, analise as afirmativas a seguir.
I.O planejamento curricular deve contemplar a diversidade de práticas, como jogos, esportes, danças, lutas e ginásticas, adaptando-as à realidade local.
II.A organização dos conteúdos deve seguir uma sequência lógica que respeite os estágios de desenvolvimento motor e cognitivo dos estudantes.
III.O currículo oculto refere-se aos conteúdos técnicos de anatomia que o professor deve obrigatoriamente escrever no quadro para os alunos decorarem.
Está correto o que se afirma em:
I e II apenas.
II apenas.
III apenas.
I, II e III.
O conhecimento das fases do desenvolvimento motor é essencial para o professor planejar atividades adequadas às capacidades biológicas e cognitivas dos alunos. Acerca das fases do desenvolvimento motor, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)A fase motora fundamental ocorre na infância e é caracterizada pelo desenvolvimento de habilidades como correr, saltar, arremessar e equilibrar-se.
(__)O crescimento físico refere-se ao aumento do tamanho corporal em altura e peso, influenciado por fatores genéticos, hormonais e ambientais.
(__)O desenvolvimento motor é um processo linear que termina aos seis anos de idade, momento em que o cérebro congela permanentemente.
(__)A maturação biológica indica o progresso em direção ao estado adulto maduro, variando o ritmo entre os indivíduos da mesma idade cronológica.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
V, F, F, V.
F, V, V, F.
F, F, V, V.
V, V, F, V.
As tendências pedagógicas da Educação Física no Brasil variaram ao longo do tempo, refletindo diferentes projetos de sociedade. Acerca das correntes teóricas que fundamentam o ensino da disciplina, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)A tendência Crítico-Superadora propõe que os conteúdos da Educação Física sejam tratados como cultura corporal, abordando aspectos históricos e sociais.
(__)A abordagem Desenvolvimentista foca na aquisição de habilidades motoras de acordo com o estágio de crescimento da criança, privilegiando o processo de aprendizagem motora.
(__)Na tendência Militarista, a Educação Física é utilizada para a formação de cidadãos críticos e reflexivos, visando a desconstrução da hierarquia e do patriotismo exacerbado.
(__)A abordagem Construtivista-Interacionista valoriza o conhecimento prévio do aluno e a construção do saber por meio da resolução de problemas e interação social.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
V, V, F, V.
V, F, V, F.
V, V, V, F.
F, V, F, V.
O engajamento de crianças em práticas esportivas deve respeitar as fases de crescimento e desenvolvimento motor, evitando a especialização precoce. Assinale a alternativa correta.
O desenvolvimento motor é um processo contínuo de alterações no comportamento motor ao longo do ciclo da vida, influenciado pela biologia do indivíduo e pelas demandas do ambiente.
O treinamento de força máxima com cargas elevadas é a atividade prioritária para crianças em fase de estirão de crescimento, visando acelerar o fechamento das placas epifisárias.
As atividades lúdicas e os jogos pré-desportivos devem ser banidos das aulas de Educação Física infantil para não retardar a profissionalização precoce dos alunos.
A especialização precoce é recomendada por pediatras esportivos para garantir que a criança atinja o ápice da sua performance técnica antes de completar dez anos de idade.
O pico de velocidade de crescimento ocorre exclusivamente após a consolidação total das habilidades motoras especializadas no final da adolescência.
No contexto da Promoção da Saúde, a transição do conceito de aptidão física para o de atividade física relacionada à saúde deslocou o foco do desempenho atlético para a autonomia funcional. O entendimento de que a saúde é determinada por fatores multicausais exige que o profissional de Educação Física compreenda a relação entre o dispêndio energético e a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Acerca das recomendações atuais sobre o comportamento sedentário e o volume de atividade física, assinale a alternativa correta.
O dispêndio energético diário total é composto exclusivamente pelo efeito térmico do exercício, visto que a taxa metabólica basal e a termogênese alimentar são valores estáticos que não sofrem influência da composição corporal ou do nível de treinamento.
A prática de atividade física no lazer é capaz de neutralizar todos os efeitos deletérios da exposição prolongada ao trabalho sentado, desde que o indivíduo realize pelo menos trinta minutos de caminhada contínua três vezes por semana em intensidade leve.
O comportamento sedentário é definido pelo tempo despendido em atividades em posição sentada, reclinada ou deitada com gasto energético inferior ou igual a 1,5 equivalentes metabólicos, independentemente do nível de atividade física moderada a vigorosa realizado pelo indivíduo.
A promoção da saúde no ambiente de trabalho deve restringir-se à aplicação da Ginástica Laboral (GL) preparatória, sendo vedada a discussão sobre pausas ativas ou ergonomia organizacional por não integrarem as competências do professor de Educação Física.
A qualidade de vida do trabalhador é um indicador puramente biológico que mensura a capacidade aeróbica máxima do indivíduo através do consumo de oxigênio, desconsiderando variáveis subjetivas como satisfação laboral ou relações interpessoais.
O desporto brasileiro é organizado em diferentes dimensões de acordo com a finalidade da prática. O entendimento jurídico e pedagógico dessas manifestações é essencial para o planejamento do professor. Segundo os preceitos da legislação esportiva nacional, assinale a alternativa correta.
O desporto de rendimento, no âmbito escolar, é a única manifestação permitida pela legislação, sendo vedada a prática de atividades lúdicas ou recreativas sem foco em medalhas olímpicas.
As modalidades esportivas coletivas, no desporto de rendimento, são definidas pela ausência total de contato físico e pela inexistência de cooperação entre os membros de uma mesma equipe.
As regras e fundamentos de uma modalidade individual, como o atletismo, são imutáveis e não podem ser adaptados pedagogicamente em nenhuma circunstância, sob pena de descaracterização do esporte.
O desporto de participação é caracterizado pelo modo voluntário, com a finalidade de contribuir para a integração dos praticantes na plenitude da vida social, na promoção da saúde e na preservação do meio ambiente.
O desporto educacional deve priorizar a seletividade e a hipercompetitividade, sendo permitida a exclusão de alunos com baixa habilidade técnica para garantir a vitória da equipe escolar.
O conceito de corporeidade na Educação Física escolar supera a visão biológica do corpo-máquina, integrando dimensões existenciais e subjetivas. No que tange à aplicação deste conceito na prática pedagógica, assinale a alternativa correta.
A visão de corporeidade nega a existência biológica do ser humano, afirmando que o corpo é uma ilusão digital produzida por algoritmos de redes sociais.
As práticas corporais na escola devem priorizar a execução de movimentos repetitivos e descontextualizados, visando a automatização dos reflexos vegetativos.
O ensino da corporeidade deve ser restrito ao ensino de regras de etiqueta e postura sentada, visando a correção de desvios de conduta moral dos estudantes.
A prática corporal na escola deve focar na domesticação dos corpos para que os alunos permaneçam imóveis e silenciosos durante todo o período letivo.
A corporeidade entende o corpo como uma construção histórica e cultural, onde o movimento não é apenas deslocamento físico, mas uma linguagem carregada de sentido e intenção.
A Educação Física escolar possibilita diálogos com diversos campos do saber para uma compreensão holística do ser humano. No que concerne à implementação da interdisciplinaridade e dos temas transversais, assinale a alternativa correta.
Uma prática interdisciplinar ocorre quando o professor de Educação Física utiliza o horário da aula para que os alunos copiem textos de biologia sem realizar movimentos.
A visão transversal do conhecimento determina que as questões de gênero na Educação Física sejam ignoradas pelo docente para evitar conflitos com a coordenação pedagógica.
A interdisciplinaridade exige que os professores de diferentes áreas planejem ações conjuntas que integrem saberes em torno de um mesmo fenômeno ou problema.
A transversalidade consiste em ensinar temas como saúde e ética de forma isolada em uma disciplina específica criada para este fim no contraturno escolar.
A prática regular de atividades físicas é amplamente recomendada para a otimização da saúde óssea ao longo da vida. Sobre os benefícios e recomendações de exercícios para a prevenção e o manejo da osteoporose, assinale a alternativa CORRETA:
O exercício físico isolado é suficiente para reverter a osteoporose, dispensando a ingestão adequada de cálcio e vitamina D.
Apenas atividades aquáticas, como a hidroginástica, possuem evidências de aumento da densidade mineral óssea no colo do fêmur.
Idosos diagnosticados com osteoporose devem evitar qualquer tipo de exercício físico para eliminar o risco de quedas.
Exercícios de flexibilidade e alongamento são os únicos comprovados para o aumento da força e da massa óssea na coluna vertebral.
Exercícios de fortalecimento muscular e de sustentação de peso melhoram o equilíbrio e a agilidade, auxiliando na prevenção de quedas e fraturas.
Durante a prática de atividades físicas, o corpo humano precisa converter nutrientes em energia de forma eficiente para sustentar o movimento muscular por períodos prolongados. Sobre o funcionamento do metabolismo aeróbico durante o exercício, é CORRETO afirmar que:
O sistema respiratório capta o oxigênio que, transportado pelo sangue e bombeado pelo coração, fornece a energia (ATP) necessária para o movimento através das vias oxidativas.
O coração reduz o bombeamento de sangue para os músculos durante o exercício a fim de preservar o oxigênio apenas para o sistema digestório.
As vias aeróbicas são incapazes de fornecer energia para o exercício, sendo utilizadas pelo corpo apenas em momentos de repouso absoluto ou sono profundo.
Durante o exercício aeróbico, os pulmões substituem a função do coração, passando a bombear o sangue diretamente para as extremidades distais do corpo.
O metabolismo aeróbico é um processo que produz energia para o movimento sem utilizar oxigênio, dependendo exclusivamente de estímulos elétricos nervosos.
O passe é considerado o fundamento mais importante do handebol, pois é o movimento que permite a progressão da equipe e a preparação do ataque. Qual é o objetivo principal da execução do passe?
Bater a bola contra o solo para evitar a marcação do adversário.
Realizar a entrega da bola ao companheiro de equipe para dar sequência ao jogo.
Arremessar a bola com força em direção ao gol para pontuar.
Ludibriar o oponente através de um balanço corporal sem a bola.
Segurar a bola com as duas mãos para impedir o roubo pelo adversário.
O Modelo Esportivo Educacional (MEE) busca proporcionar experiências esportivas autênticas, incentivando o protagonismo e a responsabilidade dos estudantes. Uma de suas características fundamentais é a filiação, que organiza a participação dos alunos da seguinte forma:
Os times devem ser trocados a cada aula para evitar que os alunos criem vínculos excessivos com apenas um grupo de colegas.
O papel do aluno é limitado à execução técnica dos movimentos, enquanto o professor assume sozinho todas as funções de liderança.
As equipes são formadas apenas no dia do evento final, sem necessidade de convivência ou planejamento prévio entre os membros.
Os alunos pertencem a uma mesma equipe por um longo período, assumindo papéis de responsabilidade como treinadores, árbitros ou gestores.
A participação nos grupos é restrita aos alunos com maior habilidade motora, ficando os demais como observadores passivos.
O objetivo de programas de treinamento atléticos é provocar adaptações que repercutam em melhora do desempenho competitivo. Todavia, o desequilíbrio entre o estímulo e a recuperação pode culminar em um estado de treinamento negativo, marcado por reduções de desempenho.
Este estado de treinamento pode ser denominado como:
Homeostase.
Síndrome da Adaptação Geral (SAG).
Sobrecarga progressiva.
Fase de resistência.
Overtraining.
O desenvolvimento de longo prazo de atletas jovens é um assunto que atrai o interesse de treinadores, profissionais de Educação Física e pais. Para maximizar as chances de sucesso atlético na idade adulta, tem sido proposto um modelo de Preparação Desportiva de Longo Prazo (PDLP) que considera o estágio maturacional do jovem atleta e a existência de “janelas de oportunidade”. Sobre tais “janelas de oportunidade” é CORRETO afirmar que:
são baseadas exclusivamente na idade cronológica do jovem atleta.
são períodos de rápido desenvolvimento natural, em que as respostas ao treinamento seriam maximizadas.
não devem ser consideradas na estruturação da preparação de jovens atletas do sexo feminino.
são fases em que os jovens atletas são selecionados para equipes de nível superior.
não são impactadas pelo estágio maturacional do jovem.
Durante uma aula teórica, o professor explica que determinados movimentos amplos, como chutar uma bola ou arremessar, só são possíveis devido a um tipo específico de articulação. Considerando a classificação das articulações, esse tipo é denominado:
Articulação fibrosa, por permitir ampla mobilidade.
Articulação cartilagínea, por apresentar grande elasticidade.
Articulação sinovial, por permitir ampla amplitude de movimento.
Articulação por sutura, por unir ossos longos.
Em uma aula teórica, o professor explica o conceito de estiramento muscular aos alunos. De acordo com a literatura do tema, o estiramento muscular ocorre quando:
O músculo se mantém em repouso prolongado.
Há contração leve e controlada sem esforço excessivo.
O músculo é submetido a esforço excessivo, levando ao alongamento exagerado das fibras.
O tendão absorve totalmente a carga aplicada ao músculo.