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O tratamento da hipertensão arterial compreende dois tipos de abordagem: a medicamentosa e a não medicamentosa, ambas objetivando a redução da pressão arterial (PA), sendo que a primeira envolve o uso de fármacos anti-hipertensivos e a segunda, por sua vez, compreende as modificações de estilo de vida (controle ponderal, medidas nutricionais, prática de atividades físicas, cessação do tabagismo, controle de estresse, entre outros). Sabendo que a restrição do consumo de sódio tem mostrado um efeito redutor na PA, indique a alternativa que especifica a ingestão diária recomendada de sódio para pessoas hipertensas e os tipos de alimentos que devem ser evitados.
2,0 g/dia, evitando queijos amarelos como parmesão e provolone.
2,5 g/dia, evitando carnes processadas como presunto e mortadela salsicha.
2,4 g/ídia, evitando lanches industrializados como batata frita e salgadinhos.
1,5 g/dia, evitando temperos prontos como mostarda e maionese.
A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é caracterizada por pressão arterial maior ou igual a 140 x 90 mmHg e acomete cerca de 15 a 30% da população adulta brasileira. A adoção de uma dieta equilibrada e saudável é necessária para o controle da hipertensão arterial. A qualidade, a quantidade e a frequência do consumo de alimentos são itens importantes para a alimentação do portador HAS. Em relação a hipertensão arterial sistêmica e a alimentação escolha a alternativa que corresponde a sequência correta (V) para verdadeiro e (F) para falso.
( ) A dieta DASH, pode proporcionar uma alimentação pobre em potássio, magnésio, cálcio e fibras alimentares e alta em gordura saturada, colesterol.
( ) A combinação da dieta DASH com a ingestão reduzida de sódio (100 mmol/dia) (DASH-Sódio) foi mais efetiva em reduzir os níveis pressóricos que a dieta DASH isolada.
( ) A quantidade de sódio que tem sido recomendada para uma alimentação saudável é de aproximadamente 300 mEq ou 1000 mg de sódio, o que equivaleria a 2 g de sal.
( ) Com relação as principais recomendações nutricionais, o valor energético recomendado para os pacientes portadores de HAS deve ser suficiente para manter o peso corporal o mais próximo possível do adequado, e a distribuição energética deve atender às recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS) para a prevenção de doenças crônicas (WHO,2003).
F,V,F,V
V,F,V, F
V,F,F,V
F,V,V,F
"Choque" é um termo usado para indicar várias condições, como, por exemplo, a resposta à passagem de corrente elétrica pelo corpo e a reação às más notícias.
Sobre o choque cardiogênico, analise as assertivas e identifique com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) O choque cardiogênico resulta de um baixo débito cardíaco, podendo ser causado por infarto, arritmias atriais, entre outras manifestações.
( ) Os sintomas são os mesmos do choque hipovolêmico, além da congestão pulmonar e visceral como consequência da incapacidade de o coração ejetar todo sangue arterial que a ele retorna.
( ) Comprometimento do bombeamento cardíaco ao ponto do fluxo sanguíneo que alcança os tecidos não ser mais adequado às necessidades metabólicas do repouso.
A alternativa que contém a sequência correta, de cima para baixo, é
F V V
F F V
V V F
V F F
V F V
Na intervenção nutricional para prevenção de doenças cardiovasculares, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta.
O consumo elevado de ácidos graxos trans é recomendado para reduzir o risco de aterosclerose.
Dietas ricas em frutas, vegetais e grãos integrais não influenciam o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
A redução na ingestão de sódio é irrelevante para a prevenção da hipertensão arterial.
A substituição de gorduras saturadas por insaturadas pode diminuir o risco de doenças cardiovasculares.
Segundo as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020), os intervalos de valores de referência da pressão arterial sistólica e diastólica para diagnóstico de hipertensão arterial estágio 1 são (em mmHg), respectivamente:
120 a 129; 80 a 84.
130 a 139; 80 a 84.
135 a 139; 85 a 89.
140 a 159; 90 a 99.
160 a 179; 100-109.
Qual é um foco importante na nutrição de pacientes com doenças cardiovasculares?
Alto consumo de proteínas.
Aumento no consumo de carboidratos simples.
Ingestão ilimitada de gorduras trans.
Redução na ingestão de sódio.
A dieta DASH (do inglês Dietary Approach to Stop Hypertension) é um padrão alimentar saudável criado por cientistas norte-americanos para indivíduos hipertensos, e permanece sendo preconizada em diversos países. Assinale a alternativa que melhor caracteriza este padrão alimentar:
Inclui vegetais, frutas, cereais, grãos, oleaginosas, frutos do mar e azeite de oliva, além de permitir o consumo de vinho e carne vermelha em pequenas quantidades.
Preconiza o consumo de frutas, verduras, legumes, exclusão de laticínios, redução de proteínas animais e preferência por proteínas vegetais.
Preconiza o consumo de vegetais, frutas, laticínios magros, cereais integrais, peixes, aves e oleaginosas, com restrição do consumo de carnes vermelhas e processadas, sódio e bebidas açucaradas.
A dieta inclui frutas, vegetais, carnes magras, peixe, ovos, nozes e sementes. Prioriza o consumo de alimentos ricos em proteínas e redução do teor de carboidratos com exclusão de alimentos processados, grãos, cereais e açúcares refinados.
Ao atender o paciente, Paulo deve considerar que, de acordo com as recomendações das Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial, a circunferência da cintura (CC) deve ser, idealmente, menor que
90 cm, sendo a CC um parâmetro que fornece informações independentes e aditivas ao índice de massa corporal para predizer morbidade e risco de morte.
80 cm, sendo a CC um parâmetro que fornece informações independentes e aditivas ao índice de massa corporal para predizer morbidade e risco de morte.
90 cm, sendo a CC um parâmetro que fornece informações dependentes do índice de massa corporal para predizer morbidade e risco de morte
80 cm, sendo a CC um parâmetro que fornece informações dependentes do índice de massa corporal para predizer morbidade e risco de morte.
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte não só no Brasil, mas em todo o mundo. Trata-se de um grupo de doenças inter-relacionadas que incluem aterosclerose, hipertensão arterial e insuficiência cardíaca entre outras. Muitas vezes, observa-se a coexistência de mais de uma doença cardiovascular em um mesmo indivíduo, o que demanda atenção nutricional especializada. Sobre o manejo nutricional do paciente com doenças cardiovasculares, analise as afirmativas a seguir:
I. Para o tratamento da aterosclerose, se indica o aumento das fibras dietéticas para 30- 45g, ou mais, por dia.
lI. Recomenda-se que os hipertensos consumam menos de 2.300 mg de sódio por dia, embora se possa ter uma melhora adicional da pressão arterial pela redução de sódio para 1.500mg/dia.
III. Em caso de insuficiência cardíaca, recomenda-se restringir o consumo de líquidos a 3L por dia.
IV. Os ácidos graxos ômega-3 reduzem a concentração de triglicerídeos, sendo considerados cardioproteores.
V. Pode-se indicar a suplementação de coenzima Q10, em casos de aterosclerose, com uso de estatinas.
É CORRETO o que se afirma em
I, II e III, apenas.
II, III e IV, apenas.
III, IV e V, apenas.
I, II e IV, apenas.
II, IV e V, apenas.
Segundo as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020), em que deve ser centrada a orientação nutricional do paciente hipertenso?
Incentivo à atividade física, perda de peso, diminuição do sódio e aumento de potássio.
Perda de peso, aumento do consumo de frutas e vegetais e diminuição do consumo de sódio.
Incentivo à atividade física, perda de peso, redução do consumo das gorduras saturadas e sódio.
Perda de peso, diminuição do consumo de sódio e gorduras saturadas, aumento do consumo de alimentos ricos em cálcio.
Sobre o tratamento dietoterápico para hipertensão arterial, assinale a alternativa incorreta:
A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension é capaz de reduzir significativamente a Pressão Arterial, sendo recomendada a adoção desse padrão alimentar por indivíduos hipertensos e para a prevenção da hipertensão.
A quantidade de sódio indicado para o tratamento de hipertensão arterial é de 5g por dia.
A dietoterapia para hipertensos pode auxiliar a reduzir a quantidade de medicamentos utilizados.
A OMS recomenda um aumento na ingestão de potássio para reduzir a Pressão Arterial e o risco de Doença cardiovascular, em adultos, sugerindo uma ingestão de pelo menos 90 mmol/dia (3.510 mg/dia).
Os indivíduos hipertensos apresentando sobrepeso ou obesidade devem ser orientados a perder peso e idealmente alcançar IMC < 25 kg/m2.
A Hipertensão Arterial Sistémica (HAS) é uma condição clínica caracterizada por elevação sustentada dos níveis de pressão arterial sistólica e/ou pressão arterial diastólica. Definida como uma doença multifatorial, a HAS é agravada pela presença de fatores de risco como excesso de adiposidade, dislipidemia e diabetes melittus. Assim, sabendo que alguns dos objetivos da terapia nutricional na HAS são reduzir os níveis tensionais, diminuir a morbidade e a mortalidade por meio de modificações de estilo de vida, concebe-se que
Sobre o assunto abordado, assinale a alternativa correta.
as suplementações de cálcio, magnésio, vitaminas combinadas, chá e coezima Q10 demonstraram redução significativa da pressão arterial.
o potássio, a vitamina C, os peptídeos bioativos derivados de alimentos, o alho, as fibras dietéticas, a linhaça, o chocolate amargo (cacau) e os nitratos orgânicos são substâncias cuja suplementação tem evidências de significativa redução da pressão arterial.
a ingestão de fibras, tanto as solúveis quanto as insolúveis, promove discreta diminuição da pressão arterial, destacando-se a beta-glucana proveniente da aveia, centeio e trigo.
os ácidos graxos ômega-3 provenientes dos óleos de peixe (EPA e DHA) estão associados com a redução modesta da pressão arterial. Estudos indicam que a ingestão de ácidos graxos insaturados deve ser ≥ 5g/dia.
a dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) enfatiza o consumo de frutas, hortaliças e laticínios com baixo teor de gordura. Essa dieta é rica em potássio, cálcio, magnésio e fibras, e contém quantidades aumentadas de colesterol e reduzidas de gordura total e saturada.
A dieta DASH (do inglês Dietary Approach Stop to Hypertension) foi concebida na década de 1990, época que foi marcada pelo reconhecimento de que o consumo excessivo de sódio (aumento do consumo de alimentos ultraprocessados), a alta ingestão de bebidas alcoólicas, o excesso de peso corporal e o sedentarismo estavam relacionados com aumento da PA. Sobre esse tipo de dieta, pode-se afirmar que
a dieta DASH foi criada para promover a redução do consumo de todos os produtos de origem animal, adotando completamente princípios de uma dieta os vegetariana.
a dieta DASH propõe o aumento do consumo de carne vermelha e processada, devido ao seu papel na redução dos níveis pressóricos.
a dieta DASH se caracteriza principalmente pela alta ingestão de sódio e colesterol, o que a diferencia das dietas convencionais para o controle da hipertensão.
a dieta DASH foi desenvolvida para incorporar nutrientes com efeito hipotensor, como magnésio, cálcio e potássio, provenientes de alimentos comuns, não e suplementos.
a dieta a DASH se baseia em um padrão alimentar rico em gordura total e saturada, priorizando laticínios integrais e produtos processados com baixo teor de sódio.
De acordo com as Diretrizes brasileiras de hipertensão arterial (SBC, 2020), a intervenção que previne hipertensão arterial é:
Aumento da ingestão de potássio na dose de 3,5 a 5,0 g/dia em dieta rica em potássio.
Consumo de álcool para quem usa álcool ≤ 2 drinques para homens e mulheres.
Redução da ingestão de sódio na meta ideal de menos de 3 gramas por dia.
Redução da ingestão de sódio na meta ideal de menos de 5 gramas por dia.
De acordo com Alimentação Cardioprotetora – Manual de orientações para profissionais de saúde da Atenção Básica proposto pelo Ministério da Saúde (2018), quais são os alimentos que devem ser consumidos em maior quantidade?
Castanhas, azeite e frutas.
Ovos, leite e derivados desnatados e verduras.
Peixes, azeite e verduras.
Iogurte desnatado, feijão e frutas.
A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é caracterizada pela elevação sustentada dos níveis de pressão arterial e é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e renais. Ela também é frequentemente associada a outras doenças crônicas e a eventos como morte súbita, acidente vascular encefálico, infarto agudo do miocárdio, insuficiência cardíaca e doença arterial periférica. São fatores de risco controláveis para a HAS:
Excesso de peso, excesso de sal, sedentarismo, tabagismo, consumo de álcool e estresse.
Excesso de peso, excesso de sal, sedentarismo, tabagismo, consumo de álcool e idade.
Genética, excesso de sal, sedentarismo, tabagismo, consumo de álcool e estresse.
Excesso de peso, etnia, sedentarismo, menopausa, consumo de álcool e estresse.
Excesso de peso, alimentação, sedentarismo, tabagismo, consumo de álcool e idade.
Os padrões alimentares considerados saudáveis têm sido associados à redução da pressão arterial. De acordo com as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial - 2020 (2021), como se caracteriza a dieta Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH)?
Dieta rica em frutas, hortaliças, laticínios com baixo teor de gordura e cereais integrais, além de consumo moderado de oleaginosas e redução no consumo de gorduras, doces e bebidas com açúcar e carnes vermelhas.
Dieta rica em frutas, hortaliças e cerais integrais, alto teor de gorduras, devido ao consumo de quantidades generosas de azeite de oliva (rico em ácidos graxos monoinsaturados), incluindo o consumo de peixes e oleaginosas, além da ingestão moderada de vinho tinto.
Dieta que prioriza o consumo de alimentos de origem vegetal, como frutas, legumes, hortaliças, leguminosas, oleaginosas, sementes e cereais integrais, além da ingestão moderada de vinho tinto.
Dieta que prioriza o consumo de peixes, vegetais e frutas com baixo teor de carboidratos, leguminosas, oleaginosas, sementes e cereais integrais, além da ingestão de gorduras como azeite e óleo de coco.
As doenças cardiovasculares são algumas das principais causas de morbidade e mortalidade presente no Brasil. O infarto agudo do miocárdio, insuficiência cardíaca, miocardiopatia isquêmica ou morte súbita, são algumas das formas das doenças cardiovasculares que vem afetando milhares de pessoas ao redor do mundo. A nutrição tem um importante papel na prevenção do surgimento dessas patologias, sendo crucial o entendimento dos fatores que podem desencadear esse quadro clínico.
Sobre as possíveis causas, indicadores e intervenções nessas patologias, assinale V para VERDADEIRO e F para FALSO:
( ) A dieta inadequada não é um fator que origina doenças cardiovasculares.
( ) O aumento nos níveis de colesterol e triglicérides estão diretamente relacionados com o aumento da prevalência das doenças cardíacas.
( ) O consumo de bebida alcoólica favorece a prevenção das doenças cardiovasculares.
( ) Os inquéritos alimentares são possíveis indicadores que auxiliam na conduta adequada.
( ) O controle de peso é uma das intervenções possíveis para melhora do quadro das doenças cardíacas.
Assinale a sequência CORRETA:
F, V, F, V, V.
F, F, V, F, V.
F, V, F, F, V.
V, F, V, F, V.
F, V, F, V, F.
De acordo com o Posicionamento sobre o Consumo de Gorduras e Saúde Cardiovascular (2021), da Sociedade Brasileira de Cardiologia, o consumo de ácidos graxos trans deve ser
limitado a 1% do valor calórico total diário.
excluído da dieta.
substituído pelo consumo de ácidos graxos ômega 3.
substituído pelo consumo de ácidos graxos ômega 6.
substituído pelo consumo de ácidos graxos ômega 9.
As Doenças Cardiovasculares (DCVs) vêm acometendo de forma severa a população mundial, indicando a relevância em sua compreensão fisiopatológica, prevenção e tratamento.
Sobre tal temática, assinale a afirmativa correta
A aterosclerose é caracterizada pelo acúmulo de triglicerídeo nas veias, iniciada por uma lesão na camada muscular do vaso com formação de células espumosas.
A hipercolesterolemia familiar é considerada um distúrbio genético, onde há aumento nas concentrações séricas de LDL-colesterol e doença cardiovascular prematura.
No manejo nutricional das DCVs recomenda-se a ingestão das vitaminas C, A e betacaroteno, as quais possuem propriedades oxidantes na membrana celular.
A dieta DASH recomenda uma dieta com alto teor de frutas, vegetais e fibras, com restrição de laticínios, pois o cálcio é capaz de aumentar os níveis pressóricos.