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Questões de Concurso sobre Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
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De acordo com De Rose Junior (2001), após os doze anos de idade, quando a criança já possuir um rico equipamento motor, uma adequada imagem corporal, uma estruturação espacial adequada e condições cognitivas suficientes assim como emocionais para pensar o jogo de forma a planejar a sua execução com base num raciocínio hipotético. Como podemos chamar esta etapa da aprendizagem?
A
De iniciação desportiva.
B
De prática maciça da atividade.
C
De prontidão competitiva.
D
De riqueza motriz.
As práticas corporais que o ser humano desenvolve em seus momentos de lazer podem se tornar temas de estudo nas aulas de Educação Física. Entretanto, dependendo do tratamento que o professor dá a esses temas, o ensino pode desenvolver diferentes atitudes nos alunos em relação ao lazer.
Nesse sentido, é correto afirmar que, se o professor levar os alunos a
A
valorizarem as práticas da cultura popular, eles nunca valorizarão outro tipo de cultura de lazer.
B
valorizarem as práticas da cultura erudita, em detrimento da cultura popular, eles se tornarão mais educados e serão mais bem aceitos pela sociedade.
C
valorizarem as práticas da cultura erudita, em detrimento da cultura popular, eles reivindicarão melhores políticas públicas de lazer.
D
entenderem que essas práticas podem ser modificadas, eles desenvolverão atitudes críticas em relação ao lazer.
E
entenderem que essas práticas podem ser modificadas, eles desenvolverão atitudes conformistas em relação ao lazer.
As vivências corporais devem se apropriar da diversidade cultural, ética, física e de gênero como elemento enriquecedor das relações escolares e da vida social que se quer democrática. O direito à Educação, como requisito básico para a cidadania democrática, traduz-se na defesa incondicional da escola para todos. Desta forma, a Educação Física irá contribuir para a:
A
valorização dos talentos que surgem no ambiente escolaremfunção de seus esforços individuais.
B
adestração das massas populares para o exercício da tolerância diante das desigualdades naturais entre os seres humanos.
C
supervalorização da técnica, vista em si, como fundamento para o exercício de nossas atividades sociais.
D
formação do cidadão comportado e educado para acatar a ordem estabelecida pelas classes dominantes.
E
superação do discurso e das práticas hegemônicas historicamente construídas e ainda presentes no ambiente escolar.
Considere o exemplo de atividade a seguir:
As crianças deitadas no chão, ao som de um pandeiro, levantarão um dos braços. A seguir, ao som de um triângulo (ou outro instrumento), as crianças levantarão o outro braço. A mesma atividade pode ser realizada com os pés. Em seguida, as crianças correm por todo o ginásio. Quando o professor diz: “Olá!”, as crianças param, buscam o colega mais próximo e o saúdam movendo o braço e a mão: “De quantas maneiras podemos cumprimentar um amigo?”.
Levando em conta a atividade descrita, assinale a alternativa que indica o objetivo correto desse exercício.
A
Trabalhar o relaxamento muscular das crianças.
B
Desenvolver a força muscular das crianças.
C
Desenvolver o esquema corporal e a lateralidade das crianças.
D
Trabalhar o tônus muscular.
E
Trabalhar o condicionamento cardiovascular das crianças.
João Batista Freire (1992), ao discorrer sobre o papel da Educação Física no desenvolvimento motor infantil, manifesta sua discordância quanto à crença de que podemos e devemos padronizar os movimentos das crianças.
A sequência correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
A
V – V – V – V – F.
B
F – F – V – F – F.
C
V – F – F – F – V.
D
V – V – F – F – F.
E
F – V – F – F – F.
Nossas escolhas e decisões cotidianas certamente afetam a maneira como vivemos e por quanto tempo vivemos. A escolha por um estilo de vida ativo poderá trazer uma série de modificações corporais.
Assinale a alternativa que melhor explica a influência da atividade física na qualidade de vida.
A
Todas as partes de nosso corpo, se usadas com moderação e exercitadas em tarefas a que estão acostumadas, tornam-se saudáveis e envelhecem mais lentamente, enquanto que, se utilizadas com pouca frequência, tornam-se sujeitas a doenças e envelhecem rapidamente.
B
Modificações nas sociedades humanas, de magnitude e ritmo sem precedentes, fizeram com que a atividade física passasse a ser estudada como fator de prevenção.
C
A atividade física entendida como uma característica do ser humano representa um tema discutido por vários segmentos da sociedade moderna.
D
A diminuição de espaços ao ar livre, utilização de tecnologias e maus hábitos alimentares não influenciam na qualidade de vida.
E
A atividade física representa uma das causas dla morte prematura nas sociedades contemporâneas.
O Questionário de Walton (Timossi et al., 2009) tem sido aplicado para analisar a qualidade de vida no trabalho. A
ferramenta proposta por Walton analisa domínios que compreendem:
1. salário e condições de trabalho.
2. uso das capacidades e oportunidades no trabalho.
3. integração social e relação com as leis do trabalho.
4. espaço que o trabalho ocupa em sua vida.
5. relevância social do seu trabalho.
Assinale a alternativa correta.
A
Somente os itens 2 e 3 são verdadeiros.
B
Somente os itens 1, 3 e 4 são verdadeiros.
C
Somente os itens 1, 2 e 5 são verdadeiros.
D
Somente os itens 2, 3, 4 e 5 são verdadeiros.
E
Os itens 1, 2, 3, 4 e 5 são verdadeiros.
Em conformidade com o princípio da individualidade biológica, a aplicação de sobrecarga crescente deve acomodar efeitos de treinamento similares, independentemente de fatores como sexo, idade e experiências anteriores.
C
Certo
E
Errado
Orientações básicas para uma alimentação saudável devem incluir variedade reduzida, moderação e salubridade.
C
Certo
E
Errado
A Associação Internacional de Ergonomia divide essa disciplina nos domínios:
1. cognitivo.
2. laboral.
3. organizacional.
4. administrativo.
5. físico.
Assinale a alternativa correta.
A
Somente os itens 2 e 4 são verdadeiros.
B
Somente os itens 1, 3 e 4 são verdadeiros.
C
Somente os itens 1, 3 e 5 são verdadeiros.
D
Somente os itens 2, 4 e 5 são verdadeiros.
E
Somente os itens 1, 2, 3 e 4 são verdadeiros.
Consoante com o princípio da sobrecarga crescente, o aumento do esforço pode ser feito por meio do aumento da frequência, do volume e(ou) da intensidade.
C
Certo
E
Errado
Os gestos e movimentos configuram importante forma de comunicação não verbal para o desenvolvimento da competência social dos indivíduos.
C
Certo
E
Errado
Na aprendizagem da habilidade do chute, o iniciante deve ter experiências de prática com a perna dominante até que obtenha uma ideia do movimento porque parte da aprendizagem adquirida com aquela perna poderá ser transferida para a não dominante.
C
Certo
E
Errado
A Educação Física deve propiciar aos alunos a compreensão da importância do controle sobre o próprio esforço físico e do direito ao repouso e lazer, para que ele seja, em seu tempo de vida escolar e em sua vida futura,
A
proativo e implemente ações esportivas diferenciando as pessoas por idade, sexo, raça, religião em jogos e atividades competitivas no local de trabalho.
B
incluído com relação à sua etnia e sexo no ambiente de trabalho.
C
possuidor de hábitos saudáveis desde a infância, saiba usufruir de saúde e fique livre das doenças relacionadas ao trabalho.
D
um trabalhador que produz mais com seu esforço físico e contribui para a empresa que o contratou.
E
capaz de elaborar um programa de treinamento de ginástica para quem quer emagrecer, ou ficar forte e saudável.
Uma dieta balanceada pode ter como orientação uma pirâmide alimentar na qual, em sua base, estejam os carboidratos; em sua parte intermediária, as proteínas; e, no topo, as gorduras.
C
Certo
E
Errado
Um dos cuidados que deve ser tomado durante e após a realização das atividades físicas é a reposição hídrica, porque a água
A
é o combustível energético na reparação dos danos causados pelo exercício.
B
é utilizada na formação e reparação dos componentes celulares.
C
constitui a parte vital do núcleo e do protoplasma celular.
D
apresenta propriedades estabilizantes da temperatura corporal.
E
desempenha papel metabólico importante nas funções respiratórias e digestivas.
No texto Imagem e Ação, Betti, referindo-se à relação mídia − educação e Educação Física, entende que esta não deve ser considerada na visão de combate ao sedentarismo, desenvolvimento das capacidades físicas e habilidades motoras e muito menos na de formação de futuros atletas. E enfatiza que a Educação Física só ocorrerá de forma pedagógica eficiente quando for concebida
A
articulando-se vivência corporal, conhecimento e reflexão.
B
incentivando a cultura, a participação e o companheirismo.
C
incorporando a sociedade, o pragmatismo e o conhecimento.
D
estimulando a comunicação, a educação e a vivência corporal.
E
aprimorando a motricidade, a imagem e a reflexão.
A ingestão de suco de frutas após atividade física moderada ou intensa é indicada por causa da perda de eletrólitos que ocorre durante esse tipo de prática desportiva.
C
Certo
E
Errado
O modo de vida urbano leva os indivíduos a executar menos atividades no trabalho e nas horas de lazer, ao assistir TV e ir ao cinema. Em razão da progressiva automação e mecanização observadas nos dias de hoje, em que os movimentos são substituídos pelos avanços tecnológicos, a sociedade vem cultivando hábitos de vida cada vez mais
A
ecléticos, acompanhando as novas tecnologias de condicionamento físico.
B
lúdicos, devido à visão de que a tecnologia possibilita o entretenimento.
C
saudáveis e energéticos, decorrentes do culto ao corpo.
D
esportivos, que levam à vigorexia, síndrome que prolifera em algumas academias.
E
sedentários, o que contribui para o desenvolvimento de algumas doenças.
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