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Leia as afirmativas a seguir:
I. As aulas de natação proporcionam a estruturação do sistema corporal, espaço temporal e lateralidade.
II. A natação, no contexto escolar, consiste em poder manter-se a flutuar na água mediante a ajuda de certos movimentos desordenados e seguindo determinados princípios.
Marque a alternativa CORRETA:
As duas afirmativas são verdadeiras.
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira, e a I é falsa.
As duas afirmativas são falsas.
Leia as afirmativas a seguir:
I. A psicologia educacional não ajuda o professor a conhecer os interesses e atitudes da criança.
II. As provas de natação não podem ser disputadas em estilo borboleta.
Marque a alternativa CORRETA:
As duas afirmativas são verdadeiras.
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira, e a I é falsa.
As duas afirmativas são falsas.
Leia as afirmativas a seguir:
I. A natação, no contexto escolar, proporciona hipertrofia (auricular e ventricular), aumento do volume (coração de atleta) e aumento da pressão sanguínea sistólica.
II. Na perspectiva da teoria Piagetiana, o conhecimento resultaria de interações entre o sujeito e o objeto. A troca inicial entre sujeito e objeto se daria a partir da ação do sujeito.
Marque a alternativa CORRETA:
As duas afirmativas são verdadeiras.
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira, e a I é falsa.
As duas afirmativas são falsas.
Leia as afirmativas a seguir:
I. Piaget procurou explicar o aparecimento de inovações, mudanças e transformações no percurso do desenvolvimento intelectual, assim como dos mecanismos responsáveis por essas transformações.
II. Com a prática regular da natação, o organismo mantém, durante muito mais tempo, a elasticidade dos vasos, de modo que sempre se verifica elevação da pressão sanguínea e os tão discutidos sintomas de desgaste.
Marque a alternativa CORRETA:
As duas afirmativas são verdadeiras.
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira, e a I é falsa.
As duas afirmativas são falsas.
Leia as afirmativas a seguir:
I. A natação, no contexto escolar, é um exercício físico que treina o coração e a circulação, mantendo, durante muito tempo, sua elasticidade e juventude e permitindo-lhe conservar-se em boa forma.
II. As sequências didáticas são conjuntos de atividades organizadas em ordem decrescente de complexidade, através de planejamentos que respondem a conteúdos específicos que precisam ser apresentados às crianças. Nesse sentido, uma etapa de uma sequência independe da outra e impede que a próxima seja realizada.
Marque a alternativa CORRETA:
As duas afirmativas são verdadeiras.
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira, e a I é falsa.
As duas afirmativas são falsas.
Na técnica das pernas do nado Crawl, pode se dizer que:
As pernas são rígidas.
Os pés são estendidos como de uma bailarina.
São mais propulsoras do que equilibradoras do nado.
Nenhuma das alternativas.
Assinale a alternativa CORRETA acerca das provas de natação.
Serão 4 (quatro) nadadores em cada equipe de revezamento. Não são permitidas equipes mistas. Os tempos parciais registrados nestas provas poderão ser considerados como recordes e nem como tempos de inscrição.
Qualquer nadador que entre na piscina durante a realização de uma prova em que não esteja inscrito antes que todos os nadadores tenham completado sua prova, deve ser desclassificado da próxima prova em que estiver inscrito.
Nas provas de revezamento, a equipe de um competidor cujos pés perderem contato com o bloco de partida antes de o nadador anterior tocar na parede não será desclassificada.
Nenhuma das alternativas.
Acerca da história da natação, assinale a alternativa correta.
O Brasil participa da natação nos Jogos Olímpicos, desde 1932, juntamente com a primeira delegação olímpica brasileira.
No Brasil, o esporte surgiu, oficialmente, em 31 de julho de 1917, com a fundação da União de Regatas Fluminense.
A natação de competição começou, na Europa, por volta do ano de 1700, na sua maioria utilizando o estilo bruços.
Nenhuma das alternativas.
Com relação ao registro de tempo nas provas de natação, assinale a alternativa CORRETA.
Se dois dos três cronômetros registrarem o mesmo tempo, diferente do terceiro, os dois tempos iguais são o tempo oficial.
Nos revezamentos, todos os tempos parciais a cada 50 e 100 metros deverão ser registrados para o nadador que fecha o revezamento e incluídos nos resultados oficiais.
Se nos três cronômetros os tempos forem diferentes, o tempo oficial será a média dos três.
Nenhuma das alternativas.
Leia as afirmativas a seguir:
I. O voleibol é uma modalidade de esporte praticada numa quadra que é dividida em duas partes por uma rede.
II. No nado borboleta, os atletas não devem manter os ombros alinhados com a superfície da água.
Marque a alternativa CORRETA:
As duas afirmativas são verdadeiras.
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira, e a I é falsa.
As duas afirmativas são falsas.
Na natação o estilo caracterizado por ser o mais lento dos estilos, e executado com o corpo e os braços estendidos, as palmas das mãos voltadas para fora e o rosto dentro d’água, as pernas são trazidas junto do corpo, com o joelhos dobrados e abertos, enquanto os braços se abrem e recolhem a altura do peito. Em seguida, as pernas são impelidas para trás, para impulsionarem o nadador, em um movimento parecido com o de uma rã. Ao mesmo tempo, os braços são estendidos para frente. A inspiração do ar é feita no final da puxada do braço, quando se ergue a cabeça para fora da água. Estamos falando de qual nado?
Nado livre
Nado borboleta
Nado peito
Nado crawl
Nado de costas
Relativamente aos esportes e suas respectivas habilidades técnicas e mecânicas específicas, relacione a Coluna 1 à Coluna 2.
1 – 2 – 3.
1 – 3 – 2.
2 – 1 – 3.
2 – 3 – 1.
3 – 2 – 1.
Nas provas de revezamento medley, os nadadores nadam os quatro nados na seguinte ordem:
Costas, borboleta, peito e livre.
Costas, peito, borboleta e livre.
Livre, borboleta, peito e costas.
Borboleta, livre, costas e peito.
Leia as afirmativas a seguir:
I. O atletismo tolhe o interesse dos alunos a realizarem a mesma atividade física, tendo em vista não poderem vivenciar experiências novas dentro ou fora da sala de aula.
II. A natação infantil é ineficaz enquanto instrumento de aplicação da Educação Física no ser humano, assim como tolhe as possibilidades de iniciar a criança na aprendizagem organizada.
Marque a alternativa CORRETA:
As duas afirmativas são verdadeiras.
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira, e a I é falsa.
As duas afirmativas são falsas.
Leia as afirmativas a seguir:
I. A natação, no contexto escolar, proporciona baixa da pressão sanguínea diastólica; elasticidade dos vasos; maior capilarização.
II. As atividades de atletismo também fazem parte da inclusão social dos alunos, situação na qual não há separação entre os melhores e os piores.
Marque a alternativa CORRETA:
As duas afirmativas são verdadeiras.
A afirmativa I é verdadeira, e a II é falsa.
A afirmativa II é verdadeira, e a I é falsa.
As duas afirmativas são falsas.
Existem dois tipos de piscina nas quais as provas são realizadas. A de 25 metros e a de 50 metros (olímpica). A única diferença entre uma e outra é a sua extensão. As demais medidas da piscina curta são iguais à piscina de 50 metros. As raias têm que apresentar uma largura mínima de 2,5 metros cada. No lado de fora das raias de números 1 e 8 deve haver uma sobra de 50 centímetros e uma divisória de raia separando esses espaços das respectivas raias. Os blocos de partida de onde saltam os atletas para a água tem altura acima da superfície da água que pode variar de 50 a 75 centímetros. A área da superfície do bloco de partida deve ter pelo menos 50 centímetros de largura por 50 centímetros de comprimento e estar revestida com material antiderrapante. A inclinação máxima deste bloco não pode ser superior a 10 graus. Ao apito longo (SW 2.1.5) do Árbitro Geral, os nadadores devem subir no bloco de partida e ali permanecer. Ao comando “às suas marcas”, do Juiz de Partida, devem colocar-se imediatamente na posição de partida, com pelos menos um pé na parte dianteira do bloco, EXCETO para as provas de:
Nado livre e peito
Costas e revezamento medley
Peito e costas
Costas e nado livre
Costas e borboleta
Filipina é a denominação local que damos aqui no Brasil para um conjunto de movimentos submersos que complementam e otimizam a eficácia das saídas e viradas do nado:
Costas.
Peito.
Crawl.
Borboleta.
A natação é um esporte consagrado como muitos outros na sociedade brasileira. Pais recomendam aos filhos a prática desde muito cedo, jovens e adultos procuram as escolas de natação para desenvolverem a prática, na busca de hábitos mais saudáveis de vida também. Além de ser considerada um esporte bastante completo, constituindo uma prática recreativa e uma atividade física de grande benefício à saúde, a natação oficialmente possui quatro estilos de nado. Sobre tais estilos, assinale a alternativa incorreta.
No estilo Costas, a pessoa se posiciona com a parte frontal do corpo voltada para o fundo da piscina. As pernas esticadas, semiflexionadas e os pés estendidos se movimentam com golpes curtos, como se estivessem dando chutes, alternando direita e esquerda rapidamente. O movimento dos braços também é alternado, de forma que um comece a puxar a água imediatamente antes que o outro comece a fazer o mesmo. Assim, quando um dos braços estiver fora d’água, o nadador pode virar a cabeça para este lado e respirar.
O estilo Peito é o mais lento dos estilos, executado com o corpo e os braços estendidos, as palmas das mãos voltadas para fora e o rosto dentro d’água. As pernas são trazidas junto do corpo, com joelhos dobrados e abertos, enquanto os braços se abrem e recolhem à altura do peito. Em seguida, as pernas são impelidas para traz, para impulsionarem o nadador, em um movimento parecido com o de uma rã. Ao mesmo tempo, os braços são estendidos para frente. A inspiração do ar é feita no final da puxada do braço, quando se ergue a cabeça para fora da água.
No estilo Borboleta, a barriga da pessoa estará voltada ao fundo da piscina. O movimento da perna é em ondulações, com ambas alongadas e juntas, sem bater os pés. Os braços devem ser trazidos à frente simultaneamente sobre a água e depois levados para juntos para traz. A respiração pode ser feita a cada duas ou cinco braçadas.
No estilo crawl, os braços do nadador realizam uma espécie de “s” alongado. Durante o tempo todo, o nadador se mantém com a barriga para baixo. Os braços são responsáveis pela velocidade. A principal diferença entre o tronco do nado crawl e a remada na prancha é a postura dos cotovelos no movimento.
No estilo crawl da natação, a movimentação dos membros superiores, conhecida por braçada, corresponde a uma circundação antero-posterior, sendo caracterizada, basicamente, em dois momentos importantes. A fase aérea, que compreende o momento entre a saída e a entrada dos membros superiores na água, é chamada de:
Recuperação.
Tração.
Empurre.
Propulsão.
Na natação o profissional deve utilizar-se de algumas medidas preventivas para minimizar os acidentes com seus alunos e ser um agente de informações sobre dicas e ensinamentos de prevenção de acidentes, como se portar em emergências individuais.
Em relação às medidas para prevenção de acidentes, assinale a alternativa INCORRETA.
Sempre utilizar colete salva-vidas em barcos e esportes com pranchas.
Crianças não devem ser deixadas à vontade, em locais onde exista água, mesmo que seja uma poça.
Crianças a distância de um braço desde que não saibam nadar.
Nenhuma das alternativas.