Questões de Concurso sobre Nutrientes

 
 
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As flavononas são encontradas principalmente em:


A

Frutas cítricas.


B

Quefir.


C

Arenque.


D

Salmão.


E

Carne vermelha.

São conhecidos os efeitos benéficos das fibras alimentares na prevenção ou tratamento de várias afecções, como o diabetes mellitus, a arteroesclerose, o câncer de cólon, a doença diverticular dos cólons e a síndrome do intestino curto. Quanto as suas propriedades de solubilidade em água as fibras são diferenciadas em dois tipos: solúveis e insolúveis.

Neste contexto, acerca dos filtros solúveis e insolúveis, assinale a alternativa incorreta:


A
As solúveis apresentam efeito metabólico no trato gastrointestinal; alteram a composição da microbiota intestinal e do metabolismo por meio da produção de ácidos graxos de cadeia curta.

B
São exemplos de fibras insolúveis: celulose, pectinas e hemiceluloses.

C
São exemplos de fibras solúveis: gomas, mucilagens e pectinas.

D
As fibras insolúveis apresentam efeito mecânico no trato gastrointestinal, aumentando o bolo fecal e aceleram o tempo de trânsito intestinal.

E
São alguns exemplos de fibras solúveis capazes de diminuir a absorção de glicose e colesterol: o farelo de aveia e a cenoura cozida.
A situação das mulheres é mais preocupante do que a dos homens, uma vez que elas têm frequências de obesidade muito maiores e possuem percentual de gordura corporal bastante acima das apresentadas por eles, de acordo com o IMC.

C
Certo

E
Errado

Um paciente possui um defeito genético resultando em uma deficiência de lipase lipoproteica. Após ingerir uma refeição contendo uma grande quantidade de gordura, se esperaria uma elevação plasmática de:


A

Quilomicras


B

VLDLs


C

LDLs


D

HDLs


E

Lipídios associados à albumina sérica

Os principais nutrientes presentes nos leites e derivados são:

A
cálcio, proteína, vitaminas A e D.

B
carboidratos complexos, vitaminas do complexo B e fibras.

C
vitaminas, fibras e folato.

D
ferro, zinco e proteínas.

E
vitamina E e ácidos graxos essenciais.
A taxa desejável de HDL colesterol em adolescentes, em mg/dL, é:

A
entre 60 e 99.

B
< 150.

C
> ou igual a 45.

D
< 100.

E
entre 0,3 e 0,5.

Acerca da biodisponibilidade de ferro, são feitas as afirmativas a seguir.


I A deficiência de vitamina A pode ocasionar diminuição das concentrações plasmáticas do metal.

II A redução do teor de fitatos em cereais parece diminuir a biodisponibilidade de ferro em cereais.

III O efeito inibitório do cálcio na absorção de ferro pode aumentar o problema da anemia ferropriva.

IV O ácido ascórbico aumenta a biodisponibilidade do ferro não heme presente nos alimentos, e essa relação parece ser direta, independentemente do estado nutricional do indivíduo em relação à vitamina.


Das afirmativas apresentadas, estão corretas apenas:


A

I e II.


B

II e III.


C

II e IV.


D

I, III e IV.


E

II, III e IV.

Qual das seguintes afirmações sobre o ácido ascórbico está incorreta?


A

O desidroascorbato é um metabolito atóxico da vitamina C.


B

Ele é um co-fator necessário para a hidroxilação de prolina e lisina


C

Ele é um antioxidante


D

Dietas ricas em ácidos ascórbico reduzem os riscos para certos tipos de câncer


E

Dietas deficientes em ácido ascórbico podem levar a uma síndrome denominada escorbuto

   
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