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A nutricionista responsável pela alimentação escolar de uma creche elaborou o cardápio do almoço, que inclui Risoto de Frango com Cenoura. Para cada criança, os valores per capita líquidos são: 30 g de arroz tipo 1 (cru), 75 g de sobrecoxa de frango sem pele (cru) e 30 g de cenoura (crua). Considerando que o fator de correção (FC) do arroz é 1,00, da sobrecoxa de frango é 1,51 e da cenoura é 1,15, assinale a alternativa que apresenta o peso bruto de cada ingrediente a ser adquirido para preparar a refeição para 45 crianças:
1,35 kg de arroz, 5,10 kg de sobrecoxa de frango e 1,55 kg de cenoura.
1,50 kg de arroz, 5,10 kg de sobrecoxa de frango e 1,55 kg de cenoura.
1,35 kg de arroz, 5,10 kg de sobrecoxa de frango e 1,35 kg de cenoura.
1,35 kg de arroz, 4,50 kg de sobrecoxa de frango e 1,55 kg de cenoura.
1,20 kg de arroz, 5,10 kg de sobrecoxa de frango e 1,80 kg de cenoura.
Em relação aos cuidados com a alimentação em creches, considerando a segurança alimentar e as necessidades nutricionais específicas das crianças, qual das alternativas abaixo descreve a prática mais completa e adequada?
Os alimentos devem ser preparados na própria creche com supervisão de um profissional capacitado, respeitando as diretrizes nutricionais para cada faixa etária e a identificação de restrições alimentares específicas.
Suplementos vitamínicos devem ser fornecidos a todas as crianças diariamente para assegurar o aporte de nutrientes essenciais.
É importante que a introdução de alimentos novos ocorra prioritariamente na creche de modo a observar a reação das crianças a novos sabores e texturas.
É permitido o consumo de alimentos trazidos de casa sem controle nutricional, desde que embalados adequadamente, para promover a diversidade alimentar.
Qual das alternativas a seguir representa uma prática recomendada para garantir uma alimentação saudável para crianças?
Alimentos ricos em açúcar e gordura devem ser incentivados na dieta infantil, pois fornecem energia rápida para o crescimento.
A alimentação infantil não precisa incluir frutas e vegetais, pois não há evidências suficientes de que esses alimentos sejam benéficos para o desenvolvimento da criança.
É recomendável oferecer refrigerantes e sucos industrializados para crianças a partir de 1 ano, desde que sejam consumidos com moderação.
A introdução de alimentos sólidos deve ocorrer gradualmente a partir dos 6 meses de idade, começando com cereais e vegetais, sempre observando sinais de alergias.
Na alimentação do pré-escolar, a oferta de líquidos nos horários das refeições deve ser controlada, porque o suco, a água e, principalmente, o refrigerante distendem o estômago, podendo dar o estímulo de saciedade, precocemente. O ideal é oferecer água, à vontade, nos intervalos das refeições, para que a criança não sinta necessidade de ingerir líquidos na hora de comer. Os sucos naturais podem ser oferecidos, eventualmente, na quantidade máxima de:
100ml/dia.
150ml/dia.
300ml/dia.
400ml/dia.
500ml/dia.
O sobrepeso e a obesidade têm aumentado entre crianças e adolescentes. A rotina alimentar para crianças na fase pré-escolar é imprescindível para a adoção e/ou manutenção de hábitos alimentares adequados, podendo ser adotado o seguinte esquema:
quatro refeições diárias: desjejum, almoço, jantar e lanche, podendo ser oferecidos salgadinho e refrigerantes, no lanche da tarde, cabendo aos pais o limite para esse consumo.
três refeições diárias são consideradas o essencial, considerando-se ser esta uma fase de diminuição da velocidade de crescimento e, por isso, de tendência à obesidade e a algumas doenças agudas.
seis a sete refeições diárias, já que este é um período de grande aumento da velocidade de crescimento e, com isso, aumento do apetite.
cinco a seis refeições diárias, sendo três principais (desjejum, almoço, jantar) e dois lanches, com uma ingestão calórica aproximada de 1300 a 1800 kcal.
três refeições diárias, para proporcionar consumo energético aproximado de 1 100 kcal, prevenir o desencadeamento do ganho de peso excessivo e manter o leite como principal alimento.


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No que se refere a Alimentação da Criança em Idade Pré-escolar, registre V, para verdadeiras, ou F, para falsas:
(__)Deve-se oferecer às crianças em idade escolar, pela menor capacidade do estômago e apetites variáveis, porções pequenas de alimentos de 4 a 6 vezes ao dia.
(__)O ambiente físico para as refeições é importante. As pernas das crianças devem estar apoiadas, e a altura dos braços deve permitir um alcance confortável da mesa na altura do peito.
(__)Mesas e cadeiras resistentes de tamanho infantil são ideais, ou uma cadeira alta ou um assento com animações devem ser utilizados. Pratos e copos devem ser inquebráveis e pesados o suficiente para resistir a escorregões.
Assinale a alternativa com a sequência CORRETA:
V, F, V.
V, V, V.
F, V ,F.
V, F, F.
Em um pré-escolar (2 anos e 3 meses), que passou por consulta com o pediatra, foram observadas alterações clínicas evidentes, como manchas de Bitot (placas acinzentadas com aparência espumosa na região nasal da conjuntiva ocular) e xerose conjuntival (conjuntiva seca e sem brilho). Essas alterações são características da fase clínica da
deficiência de vitamina B1.
deficiência de vitamina B12.
deficiência de vitamina C.
hipovitaminose A.
hipovitaminose D.
A fase do pré-escolar é um período crítico em que se torna necessária a formação de hábitos, por ser uma fase de transição em que o bebê sai de uma fase de total dependência (lactente) para uma fase de maior independência (escolar). São consideradas características da criança em idade pré-escolar, EXCETO:
Os sistemas metabólico e digestivo são compatíveis com os do adulto, volume gástrico pequeno, controle dos esfíncteres e alteração da cavidade oral (erupção dos dentes).
A redução ou irregularidade do apetite nessa fase decorre de diversos fatores; dentre eles, o alcance da maturidade neurológica, que permite a livre deambulação e a maior dimensão da vida da criança, na qual a alimentação fica em segundo plano.
Esse período caracteriza-se por ritmo mais acelerado de crescimento em comparação ao ritmo do primeiro ano de vida, entretanto, com decréscimo/irregularidade do apetite. Os pais podem ter preocupações com o comportamento alimentar aparentemente irracional de seu filho.
Traços de personalidade são conhecidos por dificultarem o estabelecimento de uma dieta qualitativamente saudável e variada nessa fase. Dentre eles, destaca-se a neofobia, ou seja, a criança nega a experimentar alimento desconhecido e que não faça parte de suas preferências alimentares.
São práticas dietéticas recomendadas para o pré-escolar:
Fazer uso da mamadeira como veículo de leite ou outros líquidos.
Servir sucos, refrigerantes ou líquidos açucarados junto com as refeições.
Oferecer biscoitos e guloseimas nos intervalos como recompensas.
Intervalo de 2 a 3 horas entre a ingestão de qualquer alimento e horário das principais refeições.
Para uma criança com dificuldade de deglutição em idade pré-escolar e que não consegue se alimentar, DEVE-SE:
Oferecer alimentos ácidos e salgados.
Incentivar os pais a obrigar a criança a comer.
Oferecer somente leite.
Modificar a consistência da alimentação e oferecer mais vezes ao dia os alimentos de sua preferência, com maior densidade calórica e em menor quantidade.


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Na infância, assim como nas demais fases da vida, devemos sempre optar por alimentos saudáveis e nas quantidades adequadas, considerando a formação do hábito alimentar. Para a formação de um hábito alimentar saudável:
Prefira bebida láctea UHT, à leite batido com frutas.
Prefira salsicha e empanados à carne bovina ou frango.
Prefira ovos à sardinha e atum em óleo comestível.
Prefira requeijão e margarina à manteiga e geleia.
A saúde na idade pré-escolar e escolar é fundamental para garantir crescimento e desenvolvimento adequados, evitando as alterações físicas, funcionais e anatômicas que poderão repercutir negativamente ao longo da vida. O Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE) é uma das iniciativas para contribuir com a alimentação saudável para essa população. Nesse sentido, assinale com V as afirmativas verdadeiras e com F as falsas.
( ) A educação nutricional na escola deve enfatizar a construção coletiva do conhecimento em nutrição por meio da integração escola-criança-família, além de incentivar práticas alimentares saudáveis, uma vez que os hábitos adquiridos na infância tendem a se solidificar na vida adulta.
( ) Entre as principais ações desenvolvidas pelo Programa Nacional de Alimentação Escolar estão aquelas que utilizam o alimento como ferramenta pedagógica, favoreçam os hábitos alimentares regionais e culturais saudáveis, estimulem e promovam a utilização de produtos orgânicos.
( ) O PNAE garante a alimentação de todos os alunos da Educação Básica matriculados em escolas públicas e filantrópicas por meio da transferência de recursos financeiros repassados pela União aos estados e municípios.
( ) Segundo a Resolução nº 38/2009, as crianças em unidades de educação, em período parcial e integral, devem receber refeições adequadas e balanceadas, que venham a atingir, no mínimo, 20 e 80%, respectivamente, das necessidades nutricionais diárias.
Assinale a sequência correta.
V V V F
V F F V
F V V F
F F F V
Julgue as seguintes afirmativas sobre a nutrição do pré-escolar:
I. Esta etapa se caracteriza por ser um período de aumento do ritmo de crescimento sendo maior que os dois primeiros anos de vida, portanto com acréscimo das necessidades nutricionais e do apetite.
II. Crianças em fase de formação do hábito alimentar não aceitam novos alimentos prontamente. Essa relutância em consumi-los é conhecida como neofobia (aversão a novidades).
III. As refeições e os lanches devem ser oferecidos em horários fixos diariamente, com intervalos suficientes para que a criança sinta fome na próxima refeição. O intervalo entre uma refeição e outra deve ser de 6 horas.
IV. O tamanho das porções dos alimentos nos pratos deve estar de acordo com o grau de aceitação da criança. É muito frequente a mãe, por preocupação, servir uma quantidade de alimento maior do que o filho consegue ingerir.
São corretas:
afirmativas I, II e IV.
afirmativas II e IV.
afirmativas I e III.
todas afirmativas.
O período de 1 a 6 anos de idade é marcado por grande desenvolvimento e aquisição de habilidade pelos pré-escolares. São características dessa fase:
I. Diminuição do apetite devido ao crescimento mais lento após o primeiro ano de vida, preocupando os pais.
II. Menos interesse no alimento e mais interesse no mundo ao seu redor.
III. Passam por períodos em que alimentos previamente aceitos são recusados, devido à independência recentemente descoberta.
IV. Oferta, pela menor capacidade de estômago e apetite variável, de porções pequenas de alimentos de 4 a 6 vezes ao dia.
Quais estão corretas?
Apenas I e II.
Apenas II e III.
Apenas I, II e III.
Apenas II, III e IV.
I, II, III e IV.
Em relação à alimentação do pré-escolar e escolar, é correto afirmar que:
No período pré-escolar ocorre aumento da velocidade de crescimento, aumento da fome e apetite em consequência, o que facilita a aceitação de alimentos variados.
Na fase pré-escolar é importante que a criança tenha atenção especial ao alimentar-se, evitando-se comer junto a outros membros da família, o que aumentaria a distração e recusa alimentar.
No período escolar há piora de apetite em função da rotina fora de casa, mudança de foco de interesse relacionada a diversos fatores ambientais externos.
A idade escolar caracteriza-se por um período de difícil abordagem educativa em alimentação e nutrição, por causa da baixa capacidade de compreensão.
O valor energético total a ser ingerido nesta fase varia entre 1300 a 2000 kcal.


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O aleitamento materno é considerado a forma mais adequada para satisfazer necessidades nutricionais da maioria das crianças até o 6º mês de vida, porém, algumas crianças fazem uso de aleitamento artificial. Em relação à alimentação da criança até o 6º mês de vida, assinalar a alternativa correta:
Existe um maior consumo energético no aleitamento artificial, devido a maior dificuldade de autorregulação de ingestão alimentar, aumentando o risco de obesidade.
O leite de vaca contém quantidades adequadas de vitamina E, ferro e ácidos graxos essenciais, podendo ser fator de proteção para deficiências destes nutrientes.
O consumo de leite de vaca não está relacionado com deficiência de ferro e desenvolvimento de anemia.
O lactente nascido a termo, amamentado exclusivamente ao seio, tem o intestino colonizado predominantemente com coliformes totais e fecais, além de enterococus.
O leite materno tem teores elevados de proteínas e eletrólitos como sódio, cálcio e potássio, quando comparado ao leite de vaca.
Durante a fase pré-escolar, é importante o consumo de produtos lácteos e derivados por serem excelentes fontes de cálcio e proteína. Para crianças com idade entre 4 e 8 anos, qual é a recomendação diária de cálcio?
500mg.
800mg.
1000mg.
1300mg.
Sobre as características nutricionais do pré-escolar, assinale a alternativa correta:
Esse período caracteriza-se por aumento na velocidade de crescimento e consequente aumento de apetite.
A quantidade ingerida de alimentos nessa fase oscila bastante, sendo grande em alguns períodos e nula em outros.
O trato gastrointestinal nessa fase está mais desenvolvido e o volume gástrico é comparável ao do adulto.
Distrair a criança com brincadeiras ou televisão na hora da refeição é uma estratégia indicada para aumentar o consumo alimentar, visto que é reduzido nessa faixa etária pela perda de apetite.
Conforme recomendações do Ministério da Saúde, quando comparados os grupos de alimentos para crianças de 6 a 12 meses e de 12 a 24 meses, não há diferença em quantidade de porções ofertadas para as duas faixas etárias dos seguintes grupos de alimentos:
Frutas e leite e produtos lácteos.
Verduras e legumes e açúcares e doces.
Leguminosas e cereal, tubérculo ou pão.
Frutas e carnes, miúdos e ovos.
Carnes, miúdos e ovos e leguminosas.
O comportamento alimentar da criança é fortemente influenciado por suas próprias características físicas, sociais e psicológicas. Sendo na fase pré-escolar e escolar que se formam os hábitos alimentares que perdurarão por toda vida. Neste sentido, analise as afirmativas abaixo sobre as orientações para alimentação do pré-escolar e do escolar.
I. Estimular a ingestão de líquidos durante as refeições, especialmente água e sucos naturais.
II. Guloseimas como doces e salgadinhos não devem ser proibidos, porque estimularão ainda mais o interesse da criança.
III. A disciplina à mesa deverá ser exigida apenas no que é próprio para a idade da criança, pois se for rígida demais, a alimentação poderá ser evitada, por se relacionar a conflitos e frustrações.
IV. Os horários de refeições do escolar devem se ajustar às atividades familiares e escolares e, diferentemente do pré-escolar, não é necessário seguir uma rotina pré-estabelecida.
V. Estimulara criança a explorar o alimento para conhecer a textura, cheiro e sabor. A criança só passa a aceitar o alimento após conhecer o sabor e isto só acontece após experimentá-lo, em média, oito a nove vezes.
É CORRETO, apenas, o que se afirma em:
I, II e V.
I, III e IV.
I, III e V.
II, III e V.
II, III, IV e V.