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A deficiência de micronutrientes, como o cálcio e a vitamina D, é frequente em diversos países, independentemente do estado nutricional, porém, sua magnitude é maior em crianças com excesso de peso. Nesse contexto, o interesse sobre a associação entre o consumo de cálcio, os níveis séricos de vitamina D e as doenças metabólicas em crianças tem ganhado destaque no mundo científico há pelo menos 30 anos.
Sobre as recomendações para o metabolismo do cálcio, analise as afirmativas abaixo.
I. O cálcio é considerado um macromineral, pois está presente no organismo em proporção maior que 0,05% e sua necessidade é maior que 200 mg/dia.
II. Algumas condições que podem levar à deficiência de cálcio são: cálculos renais, deficiência de vitamina D, alcoolismo crônico e anorexia nervosa.
III. A necessidade de cálcio varia conforme a faixa etária, sendo maior em períodos de rápido crescimento como a adolescência (1.300 mg/dia).
IV. Nos períodos em que a absorção intestinal de nutriente encontra-se diminuída ou a taxa de reabsorção óssea aumentada, como na pós-menopausa, a necessidade de cálcio novamente se eleva (1.200 a 1.300 mg/dia).
Está correto o que se afirma em
I, III.
II, III e IV.
I e IV .
Apenas III.
A cor esverdeada deve‐se à ligação do enxofre presente na clara com o ferro presente na gema. O sulfeto de ferro formou‐se porque os ovos cozinharam por tempo muito superior aos dez minutos descritos na ficha técnica.
Certo
Errado
O valor nutritivo de um alimento é atribuído conforme a quantidade de energia e de nutrientes contidos em sua composição. Para tal, é imprescindível associá-lo às fontes alimentares. Nesse contexto, a literatura prevê que
alimentos boa-fonte são aqueles que contêm entre 10 e 25% do valor da Dietary Reference Intakes em uma porção usual.
alimentos boa-fonte são aqueles que contêm entre 10 e 20% do valor da Dietary Reference Intakes em uma porção usual.
alimentos-fonte são aqueles que contêm mais de 10% do valor da Dietary Reference Intakes em uma porção usual.
alimentos excelente-fonte são aqueles que contêm mais de 25% do valor da Dietary Reference Intakes em uma porção usual
A vitamina D é denominada como um grupo de esteróis que tem função semelhante à de hormônios. Algumas formas da vitamina D são: ergocalciferol, calciferol, colecalciferol e 7-deidrocolesterol. Sobre o metabolismo e funções da vitamina D, analise as afirmações a seguir.
I. A vitamina D não é ingerida pela dieta, e sim apenas sintetizada no organismo humano pela pele sob exposição à luz solar. Alguns fatores que interferem na síntese da vitamina são: uso de filtro solar, pigmentação da pele e envelhecimento.
II. A forma ativa da vitamina D é o calcitriol, sintetizado pelos rins, cuja síntese é controlada pelo paratormônio (PTH), que, por sua vez, tem sua secreção regulada pelas concentrações séricas de cálcio e fósforo.
III. A função principal da vitamina D é a homeostase do cálcio. A redução da concentração no cálcio plasmático sensibiliza o receptor de cálcio localizado na membrana plasmática das células paratireoides, resultando na secreção de PTH.
IV. O PTH ativa a síntese de colecalciferol nos rins, que estimula o transporte de cálcio no intestino e promove a reabsorção óssea, consequentemente aumentando o cálcio sérico.
Está correto apenas o que se afirma em
I e II.
II e III.
II e IV.
I e III.
III e IV.
Os elementos minerais tem muitos papeis essenciais, tanto como íons dissolvidos em líquidos orgânicos como constituintes de compostos fundamentais. Sobre a absorção do Zinco podemos considerar:
A Absorção do Zinco pode ser reduzida por suplementação ferrosa
A ingestão em excesso de Zinco pode aumentar a absorção de cobre
O nível de transporte do Zinco depende da disponibilidade apenas do Zinco
O nível de transporte de Zinco depende exclusivamente da agua
O nível de transporte do Zinco depende apenas da albumina, a proteína de transporte.
A anemia por deficiência de ferro é a carência nutricional de maior magnitude no mundo. Sendo assim, o Ministério da Saúde, em 2005, institui O Programa Nacional de Suplementação de Ferro, juntamente com a fortificação obrigatória das farinhas de trigo e milho com ferro e ácido fólico e a orientação nutricional, constituindo o conjunto de estratégias voltadas para controle e redução da anemia por deficiência de ferro no País. Assinale a alternativa que não corresponde a recomendação dietoterápica para pacientes que apresentam anemia ferropriva.
Procurar consumir alimentos ricos em ferro, juntamente com alimentos fontes de vitamina C.
Evitar chá, refrigerantes, café e álcool.
Consumir rapadura, melaço de cana e açúcar mascavo, com moderação.
Consumir leite e derivados junto às refeições ricas em ferro.
Incluir no cardápio diário as leguminosas, como feijões, lentilha, grão de bico.