Questões de Concurso sobre Nutrientes

 
 
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A deficiência de micronutrientes, como o cálcio e a vitamina D, é frequente em diversos países, independentemente do estado nutricional, porém, sua magnitude é maior em crianças com excesso de peso. Nesse contexto, o interesse sobre a associação entre o consumo de cálcio, os níveis séricos de vitamina D e as doenças metabólicas em crianças tem ganhado destaque no mundo científico há pelo menos 30 anos.

Sobre as recomendações para o metabolismo do cálcio, analise as afirmativas abaixo.

I. O cálcio é considerado um macromineral, pois está presente no organismo em proporção maior que 0,05% e sua necessidade é maior que 200 mg/dia.

II. Algumas condições que podem levar à deficiência de cálcio são: cálculos renais, deficiência de vitamina D, alcoolismo crônico e anorexia nervosa.

III. A necessidade de cálcio varia conforme a faixa etária, sendo maior em períodos de rápido crescimento como a adolescência (1.300 mg/dia).

IV. Nos períodos em que a absorção intestinal de nutriente encontra-se diminuída ou a taxa de reabsorção óssea aumentada, como na pós-menopausa, a necessidade de cálcio novamente se eleva (1.200 a 1.300 mg/dia).

Está correto o que se afirma em


A

I, III.


B

II, III e IV.


C

I e IV .


D

Apenas III.

A cor esverdeada deve‐se à ligação do enxofre presente na clara com o ferro presente na gema. O sulfeto de ferro formou‐se porque os ovos cozinharam por tempo muito superior aos dez minutos descritos na ficha técnica.


C

Certo


E

Errado

O queijo é fonte de retinol, que é a vitamina A já formada. Em casos graves, a deficiência de vitamina A pode causar xeroftalmia.

C
Certo

E
Errado

O valor nutritivo de um alimento é atribuído conforme a quantidade de energia e de nutrientes contidos em sua composição. Para tal, é imprescindível associá-lo às fontes alimentares. Nesse contexto, a literatura prevê que


A

alimentos boa-fonte são aqueles que contêm entre 10 e 25% do valor da Dietary Reference Intakes em uma porção usual.


B

alimentos boa-fonte são aqueles que contêm entre 10 e 20% do valor da Dietary Reference Intakes em uma porção usual.


C

alimentos-fonte são aqueles que contêm mais de 10% do valor da Dietary Reference Intakes em uma porção usual.


D

alimentos excelente-fonte são aqueles que contêm mais de 25% do valor da Dietary Reference Intakes em uma porção usual

A vitamina D é denominada como um grupo de esteróis que tem função semelhante à de hormônios. Algumas formas da vitamina D são: ergocalciferol, calciferol, colecalciferol e 7-deidrocolesterol. Sobre o metabolismo e funções da vitamina D, analise as afirmações a seguir.


I. A vitamina D não é ingerida pela dieta, e sim apenas sintetizada no organismo humano pela pele sob exposição à luz solar. Alguns fatores que interferem na síntese da vitamina são: uso de filtro solar, pigmentação da pele e envelhecimento.

II. A forma ativa da vitamina D é o calcitriol, sintetizado pelos rins, cuja síntese é controlada pelo paratormônio (PTH), que, por sua vez, tem sua secreção regulada pelas concentrações séricas de cálcio e fósforo.

III. A função principal da vitamina D é a homeostase do cálcio. A redução da concentração no cálcio plasmático sensibiliza o receptor de cálcio localizado na membrana plasmática das células paratireoides, resultando na secreção de PTH.

IV. O PTH ativa a síntese de colecalciferol nos rins, que estimula o transporte de cálcio no intestino e promove a reabsorção óssea, consequentemente aumentando o cálcio sérico.


Está correto apenas o que se afirma em


A

I e II.


B

II e III.


C

II e IV.


D

I e III.


E

III e IV.

A granola é um alimento processado, cuja fabricação envolve ingredientes e métodos que alteram de modo favorável sua composição nutricional, aumentando seu prazo de validade.

C
Certo

E
Errado

Os elementos minerais tem muitos papeis essenciais, tanto como íons dissolvidos em líquidos orgânicos como constituintes de compostos fundamentais. Sobre a absorção do Zinco podemos considerar:


A

A Absorção do Zinco pode ser reduzida por suplementação ferrosa


B

A ingestão em excesso de Zinco pode aumentar a absorção de cobre


C

O nível de transporte do Zinco depende da disponibilidade apenas do Zinco


D

O nível de transporte de Zinco depende exclusivamente da agua


E

O nível de transporte do Zinco depende apenas da albumina, a proteína de transporte.

A anemia por deficiência de ferro é a carência nutricional de maior magnitude no mundo. Sendo assim, o Ministério da Saúde, em 2005, institui O Programa Nacional de Suplementação de Ferro, juntamente com a fortificação obrigatória das farinhas de trigo e milho com ferro e ácido fólico e a orientação nutricional, constituindo o conjunto de estratégias voltadas para controle e redução da anemia por deficiência de ferro no País. Assinale a alternativa que não corresponde a recomendação dietoterápica para pacientes que apresentam anemia ferropriva.


A

Procurar consumir alimentos ricos em ferro, juntamente com alimentos fontes de vitamina C.


B

Evitar chá, refrigerantes, café e álcool.


C

Consumir rapadura, melaço de cana e açúcar mascavo, com moderação.


D

Consumir leite e derivados junto às refeições ricas em ferro.


E

Incluir no cardápio diário as leguminosas, como feijões, lentilha, grão de bico.

Castanhas, nozes e amendoins são alimentos que contêm alto teor de

A
gordura saturada.

B
aminoácidos não essenciais.

C
carboidratos simples.

D
vitaminas e minerais.

E
água.
   
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