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Sobre os critérios e a avaliação de dietas normais e especiais, leia atentamente o quadro abaixo.
“Dieta hospitalar que se destina àquele doente que apresenta um diagnóstico ou situação clínica que não requer necessidade nutricional e alimentar específica e/ou doentes que apresentam uma situação clínica que requeira apenas alterações ao nível da confecção e ligeiras adaptações ao nível da composição”.
A nível de prescrição dietética, a dieta apresentada corresponde à:
Dieta Líquida restrita.
Dieta Pastosa.
Dieta Branda.
Dieta Geral.
Considerando-se os efeitos de uma dieta pobre em FODMAPs e seus efeitos no organismo, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
( ) Os FODMAPs são facilmente absorvidos pelo trato digestivo.
( ) A baixa osmolaridade causada pelos FODMAPs pode atrair água para o intestino delgado, desencadeando constipação.
( ) Os sintomas associados à fermentação rápida dos FODMAPs no intestino grosso incluem distensão abdominal, flatulência e cólica abdominal.
( ) A dieta pobre em FODMAPs é frequentemente recomendada para várias condições clínicas, principalmente para o tratamento da Síndrome do Intestino Irritável (SII).
C - E - C - C;
E - E - C - C;
E - C - C - C;
C - E - E - C;
E - C - E - C.
Qual dos seguintes alimentos é considerado um alimento regulador:
Queijo
Batata
Laranja
Arroz
Segundo a Resolução do Conselho Federal de Nutricionistas (CFN) no 605, de 22 de abril de 2018, que dispõe sobre as áreas de atuação profissional e as atribuições do Técnico em Nutrição e Dietética (TND), e dá outras providências, o termo resto-ingesta refere-se
à relação entre o resto devolvido nas bandejas e pratos, pelos clientes, e a quantidade de alimentos e preparações oferecidas, expressa em percentual.
à relação entre o resto do balcão de distribuição e a quantidade de comida produzida, expressa em percentual.
as sobras não utilizadas, que podem ser armazenadas por até 3 dias, expressa em gramas ou quilogramas.
a somatória de sobras e restos, expressa em percentual em relação ao produzido.
à relação da quantidade de comida do prato do cliente e a quantidade de comida não ingerida, expressa em gramas.
Assinale de forma correta a recomendação geral para a distribuição de refeições ao longo do dia para promover uma alimentação saudável.
Realizar apenas uma grande refeição por dia para evitar excessos.
Fazer várias pequenas refeições ao longo do dia para manter o metabolismo acelerado.
Concentrar a maior parte das calorias na última refeição do dia.
Pular o café da manhã e fazer duas refeições substanciais no restante do dia.
A dieta oligoantigênica vem sendo usada no auxílio ao tratamento nutricional do Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) em crianças e adolescente. O princípio dietético dessa dieta para controle e manejo da sintomatologia é:
exclusão de quase todos os alimentos ricos em carboidratos.
consumo exclusivo de alimentos fontes de proteínas, como carnes vermelhas, frango, peixes e ovos quando o diagnóstico é realizado na infância.
uso de dieta hiperlipídica.
exclusão dos alimentos potencialmente “alergênicos” que podem ativar a resposta imune do organismo.
uso de dieta hipoproteica.
A dieta normal, também conhecida como dieta geral ou livre, é caracterizada por sua consistência normal e pela oferta adequada de energia e nutrientes. Seu objetivo principal é a manutenção da saúde e o estado nutricional adequado. Trata-se de uma dieta hospitalar indicada para:
Pacientes com ausência de alterações metabólicas significativas ou que não estejam em risco nutricional, de maneira que, não necessitam de modificações dietéticas específicas.
Pacientes com função gastrointestinal reduzida, intolerância aos alimentos sólidos devida à dificuldade de mastigação e deglutição.
Pacientes no pré e pós-operatórios imediatos de diversos procedimentos cirúrgicos e dificuldades em outras funções digestivas.
Pacientes que estão em transição entre a dieta pastosa e branda.
Pacientes com dificuldades de mastigação e deglutição, principalmente pacientes idosos.
Na elaboração de uma dieta normocalórica para um adulto saudável, considere a distribuição percentual ideal de macronutrientes. Identifique a afirmação que representa corretamente essa distribuição, segundo as recomendações mais recentes da Ingestão diária recomendada:
Carboidratos: 45-65%, Proteínas: 10-35%, Lipídios: 20-35%.
Carboidratos: 50-70%, Proteínas: 15-25%, Lipídios: 15-25%.
Carboidratos: 55-75%, Proteínas: 10-15%, Lipídios: 15-30%.
Carboidratos: 40-50%, Proteínas: 25-35%, Lipídios: 25-35%.
Sobre a composição de dietas equilibradas, assinale a alternativa correta:
Uma dieta equilibrada é aquela que contém apenas carboidratos e proteínas, sem a necessidade de incluir gorduras ou micronutrientes essenciais.
Para ser considerada equilibrada, uma dieta deve conter uma quantidade fixa de calorias, independentemente das necessidades individuais de energia e atividade física.
Uma dieta equilibrada é composta exclusivamente por alimentos de origem animal, sem a necessidade de incluir alimentos vegetais.
Uma dieta equilibrada deve ter em sua composição uma distribuição correta de macronutrientes, micronutrientes e calorias necessárias para manutenção da saúde, podendo ter uma variação nas calorias a depender da necessidade energética de acordo com o fator atividade do indivíduo.
Uma dieta equilibrada deve ser rica apenas em gorduras, já que elas fornecem a maior quantidade de energia para o corpo humano.
As fórmulas infantis completas, classificadas como oligoméricas ou semi-elementares, são compostas por
micronutrientes hidrolisados.
proteínas, carboidratos e lipídios intactos.
nutrientes na sua forma mais simples de absorção.
macro e micronutrientes que necessitam de funções digestiva e absortiva normais.
oligossacarídeos como fonte de carboidratos.
Atualmente, com as mudanças da alimentação moderna e as influências ambientais, houve um aumento das reações adversas a alimentos que se constituem em alergias ou intolerância alimentar. Acerca desta temática, assinale a alternativa incorreta:
No caso de alergia às proteínas do ovo devem ser eliminados alimentos que contenham ovoalbumina, ovoglobulina, apovitelina, avidina e albumina.
A intolerância a lactose é causada por uma deficiência da enzima que digere a lactose em glicose e galactose.
Quando a lactose não consegue ser digerida, ela pode agir osmoticamente e aumentar a água fecal ou ser fermentada pelas bactérias intestinais para obtenção de energia, produzindo gases, dores intestinais e diarreia.
Em casos de alergia à proteína do leite de vaca devemos eliminar leite, caseinato de potássio, gliadina, caseína e manteiga.
Em crianças com alergia à proteína do leite de vaca o ideal são fórmulas de aminoácidos.
Qual é a principal característica dos alimentos funcionais que os torna benéficos para a saúde além de suas propriedades nutricionais básicas?
Baixo teor calórico.
Alto teor de fibras.
Ausência de conservantes.
Presença de compostos bioativos.
As gorduras e lipídeos constituem aproximadamente 34% da energia na dieta humana, como a gordura é rica em energia, ela fornece quantas kcal por grama?
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Um indivíduo, ao consumir ao longo de 24h, 50 gramas de lipídios, 60 gramas de proteínas e 203 gramas de carboidratos, terá consumido ao longo do dia:
1 302 kcal, sendo 44% da energia proveniente dos carboidratos.
1 502 kcal, sendo 54% da energia proveniente dos carboidratos.
1 502 kcal, sendo 24% da energia proveniente dos lipídios.
1 602 kcal, sendo 44% da energia proveniente dos carboidratos.
1 602 kcal, sendo 34% da energia proveniente dos lipídios.
Observe as seguintes dietas não convencionais e assinale a que enfatiza a redução drástica no consumo de carboidratos e a ingestão de alimentos ricos em gorduras saudáveis e moderadas em proteínas.
Dieta vegetariana.
Dieta paleolítica.
Dieta cetogênica.
Dieta macrobiótica.
A restrição calórica, tão utilizada no processo de emagrecimento, pode ser mencionada como a restrição da ingestão de energia, mas com adequada ingestão de nutrientes e vitaminas essenciais. Como podemos mensurar a quantidade de energia compatível à vida, no cálculo de energia da dieta?
Taxa de Exercício Basal (TEB).
Taxa Metabólica Basal (TMB).
Gasto Energético de Repouso (GER).
Gasto Metabólico do Exercício (GME).
Gasto Energético Basal (GEB).
Para calcular a energia dos alimentos, deve-se levar em conta as quantidades de carboidratos, lipídios e proteínas que eles contêm, pois esses nutrientes são os principais substratos de energia no nosso corpo. Dentre os alimentos listados abaixo e considerando os valores apresentados na Tabela 1 abaixo, assinale a alternativa que apresenta o alimento que fornece menos energia, ou seja, que apresenta o menor valor calórico.
Alimento | Carboidratos* | Lipídeos* | Proteínas* |
Pastel de carne frito | 43,0 | 20,0 | 10,0 |
Farinha láctea | 77,0 | 6,0 | 12,0 |
Batata inglesa frita | 36,0 | 13,0 | 5,0 |
Biscoito salgado | 68,0 | 14,0 | 10,0 |
Biscoito recheado de chocolate | 70,0 | 20,0 | 6,0 |
Tabela 1 *Valores aproximados de carboidratos, lipídios e proteínas.
Pastel de carne frito.
Farinha láctea.
Biscoito salgado.
Batata inglesa frita.
Biscoito recheado de chocolate.
Nas dietas de rotina, existem restrições de nutrientes e alterações quanto à consistência da comida, podendo ser líquida, leve, pastosa, branda e geral. Assim, o alimento sofre diversas modificações.
Certo
Errado
Em relação à alimentação da população no Brasil, a situação é preocupante. No outro extremo da desnutrição, há o sobrepeso e a obesidade, condição também afetada por alimentação não adequada. A boa nutrição consiste em combinar adequadamente os alimentos. A dieta ideal é aquela que fornece a uma pessoa adulta a quantidade de energia de que ela necessita. Assim, uma dieta balanceada deve ser composta por
25 a 35% de gorduras, fornecidas por alimentos como semente de amendoim e de soja.
20 a 25% de carboidratos, fornecidos por alimentos como pães e massas.
5 a 10% de proteínas, encontradas em alimentos como peixe e frango.
10 a 15% de alimentos energéticos, contidos na manteiga, massas e carnes.
30 a 40% de nutrientes plásticos, contidos no feijão, arroz e verduras.
Para a determinação do teor de cinzas dos alimentos, alguns materiais são fundamentais, entre eles,
o destilador.
o titulador.
o bloco digestor.
a bureta.
a mufla.