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A cocção dos alimentos constitui etapa essencial da técnica dietética, promovendo transformações sensoriais, físico-químicas e microbiológicas que impactam diretamente a digestibilidade, o valor nutritivo e a segurança alimentar. Considerando esse contexto, analise as afirmativas abaixo.
I. A aplicação do calor favorece a digestibilidade dos alimentos, reduz fatores antinutricionais e pode aumentar a biodisponibilidade de nutrientes, embora possa ocasionar perdas nutricionais.
II. A segurança alimentar depende exclusivamente da cocção, sendo dispensáveis cuidados prévios de conservação.
III. A cocção tem como principal finalidade a eliminação total de microrganismos patogênicos, independentemente da carga inicial e das condições de conservação do alimento.
É CORRETO o que se afirma em:
I e III, apenas.
II e III, apenas.
I, apenas.
I e II, apenas.
A gelatinização do amido é um importante fenômeno físico-químico observado durante o preparo de diversos alimentos. Com relação à gelatinização do amido, assinale a alternativa CORRETA:
Durante a gelatinização, os grânulos de amido absorvem água, incham e perdem sua estrutura cristalina, formando uma pasta ou gel de maior viscosidade.
Todos os tipos de amido sofrem gelatinização exatamente à temperatura de 80°C, independentemente de sua origem botânica.
A gelatinização ocorre tanto na presença de calor úmido quanto exclusivamente por calor seco, não sendo necessária a presença de água.
A gelatinização é um processo comum ao amido e ao glúten, ocorrendo de forma semelhante em ambos os componentes.
A gelatinização é um processo reversível, permitindo que os grânulos de amido retornem à sua estrutura original após o resfriamento.
No pré-preparo de alimentos (especialmente vegetais), o que o fator de correção (FC) indica?
O percentual de aumento de peso após a hidratação.
A diferença entre o peso bruto e o peso líquido do alimento.
A quantidade de alimento que deve ser descartada antes do preparo.
A relação entre o peso bruto (com casca/partes não comestíveis) e o peso líquido (parte utilizável).
O tempo necessário para a cocção completa do alimento.
Para melhorar o valor nutricional do almoço servido em unidade de alimentação, o nutricionista decide implementar a técnica de pré-preparo por branqueamento de hortaliças.
Uma vantagem dessa técnica é a:
Substituição de higienização prévia das hortaliças.
Necessidade reduzida de controle de tempo e temperatura.
Eliminação de todos os microrganismos presentes nas hortaliças.
Melhoria do valor calórico sem modificar nutrientes.
Desativação de enzimas que aceleram perdas nutricionais e escurecimento, favorecendo conservação.
Os métodos de cocção por calor úmido incluem:
Grelhar, assar e fritar por imersão em óleo.
Refogar, saltear e tostar em frigideira quente.
Cozinhar em água, vapor e ensopados.
Gratinar, flambar e defumar em alta temperatura.
Assar em forno convencional e micro-ondas potente.
A cocção das leguminosas constitui etapa primordial da técnica dietética, uma vez que envolve transformações físicas e estruturais do grão, diretamente influenciadas por fatores intrínsecos e extrínsecos. Considerando esse contexto, são fatores que podem influenciar a cocção de leguminosas:
I. Período de armazenamento: quanto maior o tempo de armazenamento, mais difícil é a cocção do grão devido à maior perda de umidade.
II. Temperatura e grau de umidade do local de armazenamento: quanto maior a temperatura e menor a umidade do local, maior será a perda de umidade, dificultando a cocção do grão.
III. Variedade da leguminosa: lentilhas e ervilhas secas são mais tenras e levam menos tempo para cozinhar do que o grão-de-bico, por exemplo.
É CORRETO o que se afirma em:
I e II, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.
II e III, apenas.
Os métodos de cocção são classificados de acordo com o tipo de calor aplicado e a presença ou não de gordura ou umidade. Nesse sentido, assinale a alternativa que apresenta um método classificado como de calor úmido.
Caramelizar.
Decompor.
Dextrinizar.
Coagular.
Dissolver.
Conforme Moreira (2016), a emulsificação é uma operação básica da tecnologia dos alimentos classificada como processo de ordem física, que consiste na mistura de dois líquidos imiscíveis. Devido à presença de moléculas anfifílicas como lipoproteínas, fosfolipídios, fosfoproteínas e lipofosfoproteínas, o(a) _______________ é considerado(a) um ótimo agente emulsificante. O(A) _______________ é o(a) principal representante nesse ingrediente porque possui uma extremidade polar que tem afinidade com água e outra apolar que tem afinidade com gorduras. São exemplos de emulsões: _______________, sorvete e massa de bolos.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
gema de ovo – lecitina – maionese
amido de milho – amilose – gelatina
soro do leite – caseína – maionese
clara de ovo – albumina – merengue
gema de ovo – amilose – pudim
A clorofila, pigmento responsável pela cor verde de vegetais, torna-se verde-oliva (feofitina) em meios ácidos ou sob aquecimento prolongado. Com base no que foi exposto, é correto afirma que isso ocorre pela:
Abertura do anel pirrólico por oxidação.
Conversão da clorofila em carotenoide.
Ligação com íons de cobre presentes na água de cocção.
Substituição do magnésio central por átomos de hidrogênio.
Ao oferecer Bife à Suíça como prato principal, qual preparação não poderá ser servida como guarnição, a fim de evitar a repetição de ingredientes?
Ratatouille.
Couve à mineira.
Polenta frita.
Cenoura baby sauté.
Batatas au gratin.
Qual o processo que favorece a redução dos oligossacarídeos presentes nas leguminosas secas?
Sinérese.
Maceração.
Reação de Maillard.
Condimentação.
Gelatinização.
No preparo de alimentos açucarados, diferentes transformações físico-químicas podem ocorrer durante o aquecimento da sacarose em meio aquoso. Entre essas transformações destaca-se a inversão do açúcar, fenômeno frequentemente explorado na produção de caldas, xaropes e preparações de confeitaria.
Considerando o processo de formação do açúcar invertido, assinale a alternativa correta.
O açúcar invertido é formado exclusivamente pelo aquecimento prolongado da sacarose, sem ocorrência de alterações em sua estrutura química, sendo utilizado apenas para intensificar a coloração das preparações.
A formação do açúcar invertido ocorre exclusivamente pela ação de enzimas naturalmente presentes em determinadas frutas, independentemente da influência de fatores como temperatura ou acidez do meio.
O açúcar invertido corresponde ao processo de transformação da sacarose em lactose por meio de reação enzimática que altera a composição estrutural do carboidrato original.
O açúcar invertido é formado a partir da hidrólise da molécula de sacarose, processo no qual ocorre a clivagem desse dissacarídeo em proporções equivalentes de seus monossacarídeos constituintes, glicose e frutose.
Em Técnica Dietética, a alteração na coloração de vegetais verdes durante a cocção em meio ácido deve-se principalmente:
À conversão da clorofila em feofitina.
À degradação térmica das antocianinas.
À oxidação de compostos fenólicos.
À caramelização de açúcares.
À desnaturação de proteínas pigmentadas.
Grãos mais soltos do arroz, após o cozimento, resultam de qual processo de cocção de grãos polidos?
Lixiviação.
Dextrinização.
Gelatinização.
Retrogradação.
Maceração.
A gelatinização é uma transformação física irreversível que ocorre durante o aquecimento de determinado componente presente nos alimentos, na presença de água.
O componente mencionado é
o glicerol.
a sacarose.
a maltose.
o amido.
a proteína.
A técnica dietética estuda as operações a que são submetidos os alimentos e as modificações que eles sofrem durante o preparo para consumo. Acerca dos indicadores utilizados para o controle de desperdício e custos, como o Fator de Correção (FC) e o Fator de Cocção (FCoc), registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)O Fator de Correção (FC) é a relação entre o Peso Bruto (PB) e o Peso Líquido (PL) do alimento, sendo sempre igual ou maior que 1.
(__)O Fator de Cocção (FCoc) avalia a mudança de peso do alimento após o cozimento, podendo ser maior que 1 (absorção de água) ou menor que 1 (perda de água).
(__)Alimentos como arroz e macarrão apresentam Fator de Cocção menor que 1, pois perdem volume durante o preparo térmico.
(__)O cálculo do Fator de Correção é irrelevante para o planejamento de compras, servindo apenas para avaliação nutricional.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
F, V, V, F.
F, F, V, V.
V, V, F, F.
V, F, F, V.
V, F, V, V.
Os métodos de cocção constituem processos tecnológicos fundamentais na produção de refeições, influenciando características sensoriais, digestibilidade e valor nutricional dos alimentos. A escolha adequada do método depende da transferência de calor, da composição do alimento e do resultado culinário pretendido.
No que se refere aos métodos de cocção por calor úmido, assinale a alternativa CORRETA.
A cocção a vapor sob pressão caracteriza-se pela ampliação do tempo necessário ao preparo dos alimentos, em decorrência da redução da temperatura interna do sistema de cocção.
A fervura em ebulição caracteriza-se pela cocção realizada em temperaturas inferiores a 95°C, sendo especialmente indicada para preparações que demandam prolongado tempo de cozimento.
O banho-maria configura método de cocção classificado exclusivamente como calor seco indireto, independentemente das condições da preparação culinária.
A cocção realizada em meio líquido assegura a preservação integral dos nutrientes hidrossolúveis, independentemente da duração do processo térmico empregado.
A cocção por calor úmido promove a hidratação das estruturas fibrosas dos alimentos, favorecendo o amolecimento de tecidos mais resistentes e contribuindo para maior maciez da preparação.
Em relação aos indicadores utilizados no preparo de alimentos, é correto afirmar que
o indicador de parte comestível é obtido dividindo-se o peso líquido pelo peso bruto do alimento.
o indicador de reidratação é utilizado normalmente para cereais, leguminosas e alimentos deixados de remolho.
o indicador de conversão é obtido dividindo-se o peso do alimento cru pelo peso do alimento cozido.
o fator de correção permite a avaliação do ganho de peso da preparação após cocção.
o fator de correção avalia perdas de nutrientes durante processamentos térmicos intensos, como cocção em forno.
Relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando os tipos de leite às suas respectivas características.
Coluna 1
1. Tipo A.
2. Tipo B.
3. Tipo C.
Coluna 2
( ) Ordenha mecânica; pasteurizado e embalado na própria fazenda; menor contagem de microrganismos.
( ) Ordenha mecânica ou manual; armazenado sob refrigeração; pasteurizado em laticínios; contagem intermediária de microrganismos.
( ) Ordenha mecânica ou manual; armazenado e transportado sob refrigeração; maior contagem de microrganismos devido à menor qualidade microbiológica.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
1 – 2 – 3.
1 – 3 – 2.
3 – 2 – 1.
2 – 1 – 3.
O método de branqueamento consiste em mergulhar o alimento, previamente preparado, em água fervente ou insuflar vapor saturado sobre ele, durante um certo tempo. Em seguida, será imediatamente resfriado com água fria corrente para evitar que o produto seja submetido a um sobreaquecimento desnecessário. Com base nesse método de conservação, é CORRETO afirmar que:
Consiste em um tratamento térmico que tem a principal função de cozinhar ainda mais o alimento para aumentar sua digestibilidade.
Consiste em um tratamento térmico que tem a principal função de eliminar completamente todos os microrganismos patogênicos presentes no alimento.
Consiste em um tratamento térmico que substitui completamente outros métodos de conservação, como congelamento ou desidratação.
Consiste em um tratamento térmico que tem a principal função de inativar enzimas, principalmente de frutas e hortaliças que serão desidratadas, congeladas ou enlatadas.
Consiste em um tratamento térmico que tem a principal função de esterilizar alimentos enlatados para armazenamento prolongado.