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Sobre a dietética dos ovos, relacione a coluna II com a coluna I, associando os componentes proteicos desse grupo de alimentos com as suas respectivas características.
COLUNA I
1. Proteína inibidora da enzima tripsina é termoresistente e fator antinutricional.
2. Enzima hidrolítica inibe o crescimento de micro-organismos.
3. Glicossulfoproteína, responsável pelo espessamento e estabilidade da espuma.
4. Fosfoglicoproteína, sulfurada, responsável pelo sabor e odor do ovo cozido.
5. Proteína ligante de ferro, ovotransferrina.
6. Fator antinutricional, que forma complexo com a vitamina biotina.
COLUNA II
( ) Ovoalbumina
( ) Ovomucóide
( ) Ovomucina
( ) Avidina
( ) Conalbumina
( ) Lizozima
Assinale a sequência correta.
5 4 1 3 2 6
2 6 5 1 3 4
4 1 3 6 5 2
1 4 6 3 2 5
Depois das operações de pré-preparo, alguns alimentos estão prontos para serem submetidos a diferentes processos de cocção que vão conferir aos mesmos características novas, que poderão modificá-los
sensorialmente e, algumas vezes, alterar suas composições químicas.
A esse respeito, numere a COLUNA II de acordo com a COLUNA I, fazendo a relação do método com o seu respectivo processo.
COLUNA I
1. Calor úmido
2. Calor seco
3. Calor misto
COLUNA II
( ) Assar em forno a gás ou elétrico.
( ) Cozinhar a vapor.
( ) Ensopar o alimento.
( ) Ferver em água a fogo lento ou ebulição.
( ) Fritar por imersão em gordura.
( ) Grelhar ou assar em espeto.
( ) Refogar o alimento.
Assinale a sequência correta.
1 2 1 1 2 3 1
2 1 3 1 2 2 3
2 3 1 2 1 3 2
3 1 2 3 3 1 2
A técnica dietética é fundamental para a tomada de decisão no que diz respeito à conduta nutricional e ao planejamento de cardápios. São estudados os alimentos, sua seleção, os procedimentos e as modificações que os esses sofrem durante os processos culinários e preparações para o consumo. Com base nos seus conhecimentos sobre o assunto, numere a COLUNA II de acordo com a COLUNA I.
COLUNA I
1. Peso Bruto.
2. Peso Líquido.
3. Fator de Correção.
4. Índice de Conversão.
COLUNA II
( ) Corrige a variação do peso que o alimento apresenta decorrente da etapa de cocção. É também conhecido como fator de cocção.
( ) Corrige a variação do peso que o alimento apresenta decorrente da fase de pré-preparo. Permite também a estimativa do custo real do alimento.
( ) Empregado para o cálculo dietético do alimento na atividade de prescrição ou de planejamento da dieta ou cardápio, quando se dispõe da receita.
( ) Empregado para o dimensionamento de pedido de compra e cálculo de custo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA.
1 2 3 4.
4 3 2 1.
2 4 1 3.
3 1 4 2.
Com base em seus conhecimentos referentes à estrutura dos alimentos e sua adequação aos processos de seleção e preparo, analise as afirmativas a seguir:
I- A lecitina, presente na clara do ovo, é um agente emulsificante. Por este motivo, a clara é utilizada como ingrediente fundamental no preparo de emulsões. Para melhor conservação, os ovos devem ser mantidos secos, pois a umidade da casca decorrente da lavagem pode favorecer o desenvolvimento de microrganismos.
II- A cocção úmida para a gelatinização do amido está indicada para batatas e outros tubérculos brancos ou amarelos, desta forma haverá melhor atuação das enzimas amilolíticas do trato digestório, aumentando a digestibilidade do alimento.
III- Pescados de qualidade apresentam as seguintes características: olhos brilhantes, escamas que se desprendem com facilidade, guelras de tom esbranquiçado e de odor típico, músculos não resistentes à pressão dos dedos, odor não amoniacal e ventre alinhado ao desenho animal, sem protuberâncias indicativas de produção de gases.
IV- O objetivo da cocção das aves é desnaturar as proteínas de forma a produzir a melhor textura e afastar o risco de eventual contaminação por Salmonella.
Estão CORRETAS as afirmativas.
I e III apenas.
II e IV apenas.
I, III e IV apenas.
I, II, III e IV.
Dentre os métodos existentes de cocção por calor misto, é INCORRETO incluir o método de
saltear.
brasear.
refogar.
ensopar.
O índice de absorção avalia a absorção de líquidos durante o cozimento de alimentos, especialmente alimentos secos, como grãos, sementes e leguminosas. Em relação ao índice de absorção, assinale a alternativa correta.
O índice de absorção também é utilizado para avaliação do rendimento dos alimentos após cocção.
O descarte da água ou líquido do cozimento de alimentos reduz o índice de absorção, porém os nutrientes são preservados, já estes se encontram no interior dos alimentos.
Cereais e leguminosas se colocados em remolho em água, facilitam o cozimento, pois a celulose presente nos grãos é amolecida.
O índice de absorção de cereais que contém maior quantidade de fibras é reduzido, pois absorve menos quantidade de água.
Feijão - modo de preparo:
Lavar o feijão, colocar em água fervente por 3min e deixar de molho por duas horas, desprezar a água, acrescentar nova água em temperatura ambiente por mais duas horas, escorrer novamente, acrescentar nova água e deixar de molho da noite para o dia, escorrer e cozinhar com louro, gengibre e alho com nova água, até ficar macio.
Esse modo de preparo é adequado para o consumo em condições de
Diarreia.
Disfagia.
Flatulência.
Diabetes.
Mal de Parkinson.
Uma transformação comum a todos os tipos de massas, deixando-as duras e secas, ocorre durante o envelhecimento das mesmas. O processo de envelhecimento se inicia logo que a massa cozida começa a ser resfriada, ao qual dá-se o nome de retrogradação. O componente das farinhas que está envolvido neste processo de envelhecimento é o(a):
água.
glúten.
amido.
farelo.
vitamina E.
Os edulcorantes são substâncias naturais ou artificiais que possuem capacidade adoçante superior à do açúcar, muito utilizados em preparações culinárias destinadas a portadores de patologias cujos tratamento envolve a restrição de consumo de carboidratos. Para a escolha do edulcorante a ser utilizado, deve ser levado em consideração, entre outros fatores, o poder adoçante, o sabor e a estabilidade a altas temperaturas. Assim, o edulcorante que deve ser evitado na preparação de um bolo, devido a sua instabilidade sob altas temperaturas é
esteviosídio.
aspartame.
sacarina.
acessulfame-K.
Os ovos desempenham diversas funções no preparo das massas.
Dentre as alternativas, assinale aquela que NÃO representa uma dessas funções.
Ligante.
Coagulante.
Gelatinizante.
Emulsificante.
As hortaliças podem ser cortadas em formatos diferentes para atender às diferentes exigências das receitas e cada corte tem, na cozinha clássica, sua designação especial. O corte brunoise é aquele que:
Os vegetais são cortados em cubos de 2 a 3 mm quadrados.
São feitas tirinhas de 4 a 5 cm de comprimento por 2 a 3 mm de largura.
É utilizado para batatas, que são cortadas em bastõezinhos de 5 a 6 cm de comprimento.
O corte é feito em cubo de 1 cm usado para guarnições simples.
A técnica dietética é a sistematização e o estudo dos procedimentos para tornar possível a utilização dos alimentos, preservando o valor nutritivo e obtendo as características sensoriais desejadas. Seus objetivos podem ser classificados em dietético (1), digestivo (2), nutritivo (3), higiênico (4), operacional (5) e econômico (6).
Utilizando-se da numeração acima, faça a correspondência entre os objetivos apontados e sua correta definição:
( ) modificar os alimentos por meio de processos culinários, tornando-os mais facilmente digeríveis.
( ) escolha da melhor técnica de preparo para otimização do valor nutricional do alimento.
( ) melhor planejamento do cardápio e compras racionais, reduzindo falhas e otimizando custos.
( ) prevenir a ação de fatores externos prejudiciais ao alimento e também aumentar o tempo de vida útil.
( ) adequar a forma de preparo dos alimentos à necessidade do indivíduo.
( ) preparar e organizar espaços físicos, cardápios e pessoal, material, equipamentos e utensílios.
A sequência correta é
1, 3, 4, 6, 2, 5.
1, 5, 6, 4, 2, 3.
2, 3, 5, 4, 1, 6.
2, 3, 6, 4, 1, 5.
Assinale a opção correta com relação aos tipos de arroz,
Malekizado: é macerado em água fria e submetido a vapor em alta temperatura (600 a 700°C); posteriormente, é desidratado, descascado e são retiradas a cutícula e o germe. É um produto semi-integral.
Integral: sofre remoção da casca e cutícula. É mais nutritivo do que o polido, sendo fonte de fibras, proteínas e vitaminas do complexo B.
Parboilizado: de grão longo e submetido à cocção antes do beneficiamento. Com relação ao arroz agulhinha, possui menor valor nutritivo e maior rendimento.
Preto: é consumido em preparações culinárias sofisticadas. Este tipo de arroz (preto ou pigmentado) é rico em betalaína.
Dourado: é um alimento geneticamente modificado que apresenta altos teores de antocianinas.
Considerando as características e os métodos de preparo e armazenamento do café, é correto afirmar que
na preparação do café, é indicado utilizar água recém fervida e resfriada a 92-96°C para preservar o aroma e sabor.
o café requentado adquire sabor amargo devido ao aumento de substâncias aromáticas e redução do tanino.
na preparação do café, é indicado utilizar água fervente em ebulição por mais de 3 minutos para a concentração e preservação do cafeol.
a torrefação do grão libera seu aroma característico proveniente do tanino e confere delicadeza ao seu sabor.
o armazenamento deve ser realizado em ambiente seco e fresco, recipientes herméticos, para evitar a perda de tanino e ácidos voláteis, que lhe conferem aroma e sabor.
A operação de pré-preparo para união dos alimentos utilizada para reunir substâncias dificilmente miscíveis e que emprega movimento rápido e enérgico, é:
Misturar
Bater
Sovar
Tamisar
Segundo a CVS-5 (2013), para garantir a qualidade higiênico-sanitária no processo de cocção, o alimento deve atingir, em seu centro geométrico, a temperatura de:
74ºC.
60ºC.
70ºC.
65ºC.
O método de preparo ou processamento interfere no teor de nutrientes, inclusive de potássio que é um nutriente que tem ingestão controlada na Doença Renal Crônica - DRC que é um nutriente que tem ingestão controlada na DRC.
Assim, espera-se que a porção de 100g de batatas que tem o maior teor de potássio é a
cozida em água e escorrida.
frita.
cozida no vapor.
crua.
cozida com a casca e escorrida.
Na preparação de ovo cozido com consistência dura, para evitar que se forme uma camada escura de sulfureto de ferro entre a clara e a gema, a técnica indicada após o cozimento é:
esfriar rapidamente em água corrente
adicionar ácido à água do cozimento
cozinhar em panela de aço inox
descascar quando estiver frio
O domínio sobre os métodos de cocção e a escolha adequada desses métodos são essenciais para a obtenção de preparações culinárias com características sensoriais satisfatórias, pois diferentes técnicas produzem diferentes resultados conforme o tipo de alimento. Tomando por base os processos de cocção existentes, são considerados métodos de cocção por calor misto:
ensopar, saltear e grelhar.
assar em forno, ensopar e saltear.
brasear, guisar e ensopar.
refogar, fritar por imersão e brasear.